Антицеллюлитная диета. Боннский супчик

[Сашкин]

Вчера наварила кастрюльку. Сегодня первый день - вроде успешно, есть не охота. ЛМ подсевший со мной немного жалуется (ему мяса не хватает, но живот перевешивает)
Начинаю не в первый раз, главное не сорваться и не нарваться на гостей или еще какой застольный праздник.
Исходные: рост - 154, вес - 68. Желаю 59 , ну хотя бы 62 кг, а то мне уже ходить тяжеловат-то и в магазинах на себя размер найти не могу

[Сашкин]

К пятому дню 65.6кг
Как на странно в этот раз мне есть совсем не хочется

[Гость]

Съела огромную кастрюлю + пост.
Весы изменений не показали. Значит у меня хороший вес... наверное)

[Dina_iv]

Отчитываюсь за неделю на супчике: итого 63 кило, отвес всего 1 кг, одна вода, наверное. Всего суп варила два раза, кастрюля у меня литров на пять. Что-то мне этой весной стойнеется с трудом, ем как хомяк с утра до вечера, надо добавлять физнагрузки, а сил нету... авитаминоз что-ли.

[Хозяйка Анж]

Что-то подзабыли старый добрый Боннский супчик Я на нем в первый раз, уже третий день. За первые два дня ушло 1,5 кг. Я очень-очень довольна. Рассматриваю его как подготовку к продолжению на правильном питании, а то все никак не могла остановиться жрать, а тут совсем есть не хочется сегодня. И такое блаженство от независимости от еды-ы-ы-ы.....

[Хозяйка Анж]

За три дня отвес составил 2,3 кг Сегодня суп , бананы и молоко. Вот только есть почти не хочется. Начинаю понимать , что ела очень большие порции, можно накушаться гораздо меньшими. Продолжаю-ю-ю-ю......

[Хозяйка Анж]

После бананчиков привес в 300 гр. Продолжаю

[Хозяйка Анж]

Закончила, минус 2,5. Есть стимул продолжать дальше, но уже без диет

[Kolombo]

Девчонки, ищу компанию на понедельник. Начинаем стройнеть.

[Поленька]

Меня всегда смущала эта диета наличием в ней бульонных кубиков и необходимостью. присутствовать рядом во время варки. Решение пришло неожиданно и само собой: мультиварка. Положила мясо курицы, луковицу и морковь - за час сварился бульон. Процедила, добавила все продукты по списку, ещё час - суп готов. Не солила, но подливаю соевый соус в тарелку. Сегодня 2 день. Вчера не удалось поужинать - уроки с детьми, фитнес, после которого кушать уже не в состоянии. Результат порадовал, но забегать вперёд не буду - посмотрим на конечный результат. Конечно, надеюсь на максимальный отвес!

[Bepa]

Поленька, я никогда бульонные кубики не добавляю.

[Поленька]

Вера, ой, это я кубиками, простите, "2 пакетика лукового супа (Кнорр, Магги и т.д.)"назвала... Просто растворимые супы я также не готовлю, а на воде супчик мне однажды (я вспомнила, что единственный раз года три назад я пробовала начать эту диету) совсем не по вкусу пришёлся...

[Поленька]

Посекретничаю перед выходными: за 4 дня минус 4 кг. Вот!

[Bepa]

Здорово!

[Поленька]

Вера, спасибо, родная!!!!
Так-с, отчитаюсь: за 5 дней первой недели супа ушло 5 кг. В субботу был ДР у племяшки, соответственно за выходные 1 кг. вернулся. За 4 дня второй недели ушло ещё 2,5 кг. Результаты радуют!