Где мы теряем время и как с этим боремся
Модератор: Аленка Иванова
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
2. Чаек-кофеек, как только в мыслях заняться чем-то полезным, то сразу неописуемо тянет попить кофейку. Когда поняла, что это не физическая потребность, а способ оттянуть время, то перестала пить.
3. Мысли о том ,как что-то сделать. Много думаю, но очень мало делаю. Пока без победы, но уже у девочек вычитала как с этим бороться).
-
- FlyLady
- Сообщения: 1492
- Зарегистрирован: Пн янв 10, 2011 4:41 pm
- Откуда: МСК/МО
- Благодарил (а): 1111 раз
- Поблагодарили: 3591 раз
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
Стала придумывать, что можно делать в дороге, будучи пассажиром метро/автобуса.
Пока придумала это:
а) упражнения для глаз (с закрытыми глазами упражнения по Норбекову)
б) вумбилдинг
в) тренировка памяти с помощью мнемотехник
г) утром коррекция планирования текущего рабочего дня, вечером планирование завтрашнего дня
д) прочие планирования (меню на неделю, дела на выходные/отпуск и тп)
е) отчет за день - за что себя можно поблагодарить
ж) слушать музыку/ аудиокниги
з) читать книги/журналы/газеты/соцсети/форумы
- Valera_Sasha
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: Чт мар 02, 2017 11:59 pm
- Откуда: Каспийск, Дагестан
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
-
- FlyBaby
- Сообщения: 269
- Зарегистрирован: Сб авг 07, 2010 9:10 pm
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 19 раз
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
- ttatti
- FlyLady
- Сообщения: 1187
- Зарегистрирован: Пт дек 02, 2011 8:39 pm
- Откуда: Воронеж
- Благодарил (а): 1499 раз
- Поблагодарили: 947 раз
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
Ну и еще, конечно, интернет, но тут уж только моя сила воли нужна)
- whitest
- FlyBaby
- Сообщения: 220
- Зарегистрирован: Чт окт 18, 2012 8:16 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 109 раз
- Поблагодарили: 131 раз
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
- Ptachendo
- FlyTeen
- Сообщения: 375
- Зарегистрирован: Сб авг 23, 2014 6:32 pm
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 195 раз
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
-
- Сообщения: 136
- Зарегистрирован: Вс май 28, 2017 6:29 pm
- Благодарил (а): 52 раза
- Поблагодарили: 143 раза
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
Пы. Сы. Играю далеко не каждый день, а когда критическая масса накапливается
-
- FlyTeen
- Сообщения: 302
- Зарегистрирован: Вс окт 11, 2015 6:34 pm
- Благодарил (а): 39 раз
- Поблагодарили: 268 раз
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
- Жаворонок
- Super FlyLady*
- Сообщения: 6257
- Зарегистрирован: Пт окт 08, 2010 8:15 am
- Откуда: Беларусь, Минск
- Благодарил (а): 870 раз
- Поблагодарили: 2371 раз
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
- Daffi
- Super FlyLady*
- Сообщения: 9394
- Зарегистрирован: Пт июл 13, 2007 7:29 pm
- Откуда: Lettland
- Благодарил (а): 16850 раз
- Поблагодарили: 25527 раз
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
-ощущение, как будто это я написала-всё просто один в один! Пытаюсь как-то с этим бороться, но с переменным успехом.
- Николь_
- FlyTeen
- Сообщения: 713
- Зарегистрирован: Пн дек 02, 2013 7:19 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1383 раза
- Поблагодарили: 830 раз
Re: Где мы теряем время и как с этим боремся
Поймай, о чем ты в это время думаешь. Мы же практически все время думаем, но не всегда осознаем о чем.Жаворонок писал(а):Тыкая по 3-м сайтам, ничего интересного не нахожу , но иду почему-то на следующий круг. Ерунда какая-то...
У этого "хождения кругами" есть цель.
Спрятаться от кого-то/чего-то? Так лучшая часть жизни пройдет в ожидании.
Убить время на дежурстве? Можно организовать его полезнее – спать, писать отчет, наводить порядок, гимнастику сделать.
Ребенок решит, что ты доступна для юзания? А так мама работает = мешать нельзя?
Короче, не похоже ли это на прокрастинацию?
Когда найдется цель настойчивого хождения по кругу, станет понятно что с этим делать.