Бросаем курить вместе! - 3

[ВикаВиктория]

potexina,молодец,завидую:)

[Мариша]

Не сдаюсь и не курю уже 30 дней! Единственное что беспокоит, это отекающие и ноющие ноги. Говорят должно пройти скоро. Мажу гепариновой мазью, надеваю широкую удобную обувь - иногда помогает, иногда не очень... но несмотря на это снова начинать курить не собираюсь.

А я думала,что наоборот отеки от курения!Я снова на минимуме,одна сигарета вечером.Понимаю,что и от нее можно отказаться...Но пока никак не могу преодолеть((

[последняя попытка]

Девочки попробуйте таблетки Табекс. Это чудо!

[ВикаВиктория]

Нафиг этот табекс,у него столько побочек,и стоит недешево,травить себя за свои же деньги.Если не хочешь бросить курить,никакие таблетки не помогут

[Мариша]

Согласна,я покупала...Так и выкинула почти половину!

[Аленка Иванова]

Ага. Не покупайте и курить не бросайте
У курения-то "побочек", можно сказать, что и нет, да и не травите вы себя постоянно, в отличие от месячного курса таблеток, который может реально помочь отказаться от такой "полезной" привычки

[ВикаВиктория]

да я вроде бы и не говорила,что у курения побочек нет,но лично мне они не помогли,я и недели не выдержала,самочувствие от них было хуже,чем от сигарет.Сейчас практически на всех антикурительных сайтах и форумах табекс и чампикс предлагается,как панацея от курения,по-моему, это все то же самое,что и никотиновые пластыри и жвачки.Ну имхо,конечно.Кому-то может и помогает,я говорила только о своем опыте.

[Мариша]

Я тоже написала о себе,и ни в коем случае в антирекламе этого препарата.Каждый делает свой выбор сам.Просто кому-то одно помогает,кто-то просто бросает и всё.Но кто побывал в этой "шкурке" согласиться - единственного идеального рецепта нет.Это из серии "Помоги себе сам"!Вот и боремся сами,а здесь делимся своими успехами и неудачами.Простите,если задели чьи-то чувства..

[Тетрария]

Бросила с третьего раза, до этого пыталась с таблетками всякими и жевачками. Но получилось только с силой воли, ничего не жевала и не пила, бросила так. И вы сможете! Всем побед на этом поприще!

[Ribka-volna]

Курила около 30 лет, с отдельными перерывами в 1-2 года. Было и по одной сигарете в день и по пачке, вначале крепкие, последнее время лёгкие.
Почему бросаю- прежде всего хочу убрать зависимость, всё таки если даже надо лечь в больницу приходится думать, как справится с желанием курить. На работе тоже ищу укромные уголки при этом постоянно чувствую себя не комфортно перед окружающими если не успеваю зажевать запах.
Не курю уже 7 дней. Первые сутки очень кружилась голова, а так вроде терпимо. Сейчас опять давление очень низкое, работоспособность нулевая , а завтра на работу...... Ходила на форумы бросающих- пишут такое состояние может длится очень длительно. Самое интересное курить желания нет, но вот как самой заставить работать мозги и тело (а то так можно и работу и дом закинуть). В предыдущую свою попытку чуть не уволилась, кроме бессилия была ещё очень сильная эмоциональная нестабильность. Сейчас предварительно начала принимать успокоительное типа "тонотен" и боярышник.
ОЧЕНЬ ХОЧУ НЕ КУРИТЬ!
По возможности буду писать как продвигается сражение с этой заразой

[Tan4ik]

И я к вам))) Курила около 12 лет иногда на месяц два бросала, перепробовала все возможные способы но все никак. Прочитала форум вдохновилась настроилась и вот уже третий день не курю))) УРАА))) главное продолжать в том же темпе и не сдаваться))))

[Tan4ik]

По прежнему не курю))) уже две недели)))УРА)) первую неделю пользовалась пластырем, но главное правильный настрой и мотивация. Еще мне помогал совет когда хочется покурить сказать себе что не сейчас а чуть позже))) как правило чуть позже уже не хотелось))) Девочки настраивайтесь и бросайте у всех все получится!!!!

[vestachko]

А я наоборот закурила.... Бросила в апреле с помощью табекса. Иногда покуривала-может раз в месяц, потом в неделю... Сегодня купила пачку, мужу не говорю-будет ругаться. У самой желудок сводит от желания покурить. И воду пью, и спортом закусываю) очень расстроена своим поступком и сделать ничего не могу.... Силы воли нет никакой и курить не хочу-привыкла к независимости, наличию денег и здорового образа жизни!

[Tan4ik]

Анечка, ты все сможешь ну купила пачку скури пару сигарет и пойми что гадость это и выбрось))) Самой иногда хочется закурить ну уговариваю себя чуток подождать и прошу что б кто то похвалил меня типа какая я молодец что не курю))) Уже почти месяц прошел надеюсь буду все реже вспоминать о этой гадкой привычке.

[vestachko]

Таn4ik, самое ужасное в этой ситуации - что я люблю курить.... Как бы это плохо и невзрачно не выглядело, но это доставляет мне удовольствие. Мужу говорить не буду, надеюсь что смогу бросить снова!!!! И я это сделаю!!!