У нас как раз вчера вечером была стрессовая ситуация. Когда все более-менее разрешилось, майка и футболка были влажными, переодевалась, и потряхивало так, что пришлось выпить немного вишневого ликерчика. Помогло. Очень редко по жизни прибегаю к спиртосодержащим напиткам, но тут без этого было никак. (От всяких настоек пустырника, боярышника и иже с ними отказалась, они на меня действуют, но как оказалось, криво.)
Вот даже в голову не пришло вчера сесть в позу лотоса и заняться медитацией, аффирмациями и прочим. Совершенно было не то состояние, слишком взбудораженное.
А вообще к аффирмациям отношусь положительно, мне они помогали по разным поводам, но надо быть в относительно спокойном состоянии, и текст лучше переделать своими словами, чтобы шёл от души и откликался. Ещё важно тщательно продумать каждое слово, потому что результат будет таким, как хочется, а вот путь, ведущий к этому результату, в итоге совсем не таким, как представлялся. Это я сейчас и по поводу здоровья в том числе.
Любая мысль отражается на теле
Модератор: АлёNа
