Отчеты по 31 шагу на кухне
Модератор: на-дин
- на-дин
- FlyМодератор
Кладезь терпения и доброты - Сообщения: 17106
- Зарегистрирован: Чт сен 27, 2007 2:26 pm
- Откуда: Петербург
- Благодарил (а): 16712 раз
- Поблагодарили: 26668 раз
Отчеты по 31 шагу на кухне
-
- FlyBaby
- Сообщения: 247
- Зарегистрирован: Пт дек 28, 2018 9:17 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 239 раз
- Поблагодарили: 249 раз
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
Сложным для меня оказался. Первая реакция была - это вообще не для меня. Потом подумала, что есть выходные и отпуск иногда бывает. В будни раскидаю на утро и вечер, а в выходные можно "по правилам все делать".
Захотелось подвести некоторые итоги. Уже 23 -й шаг, все-таки.
Проверка холодильника - самое замечательное для меня в шагах. Готовка впрок, меню - это было. Но некоторые изменения произошли - проблема была в специфике питания. Теперь у меня есть мясное и вегетарианское, а еще раздельное питание.
Душенька довольна. )))
Спасибо форуму! ))))
Чуть-чуть чего-то не хватало для полного счастья! ))))
-
- FlyBaby
- Сообщения: 247
- Зарегистрирован: Пт дек 28, 2018 9:17 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 239 раз
- Поблагодарили: 249 раз
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
Инвентарь - хочу мясорубку! Обыкновенную...
Меню - в процессе, обдумываю.
-
- FlyBaby
- Сообщения: 247
- Зарегистрирован: Пт дек 28, 2018 9:17 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 239 раз
- Поблагодарили: 249 раз
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
Сегодня на ужин был запланирован творог со сметаной. Попался рецепт суфле с фруктами (ананас надо спасать, яблоки валяются, апельсин без дела лежит)... Творю! ))))
-
- FlyBaby
- Сообщения: 247
- Зарегистрирован: Пт дек 28, 2018 9:17 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 239 раз
- Поблагодарили: 249 раз
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
На работе расстилаю салфетку, на нее ставлю еду и кладу приборы (ложка, вилка, нож). Бумажные салфетки теперь тоже присутствуют (эстетичнее, чем оторванное бум. полотенце). У компа на работе для кофе у меня силиконовая подложка в виде бабочки. Тоже эстетично выглядит.
Ем из контейнеров, поэтому красоту не навести, в принципе, а на работе что-то отдельно украшать совершенно некогда. Попробую в выходные себя побаловать. После работы, сил встать, особо, нет. Только всяческие рутины. И на завтра гарнира и салата нет.
Ну, сегодня так. Сложный день был.
P.S. Вот оно, мое лодырнечество вылазит как! У меня на завтра есть еда. И на завтрак, и на обед, и на ужин. Хотелось только улучшить и дополнить. Посмотрю. Насиловать себя точно не буду.
Иногда мне легче и проще раньше встать и тот же гарнир и салат утром сделать. Вечером я никто и зовут меня никак. Бывает такое.
-
- FlyBaby
- Сообщения: 247
- Зарегистрирован: Пт дек 28, 2018 9:17 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 239 раз
- Поблагодарили: 249 раз
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
Ок. Посмотрела фильм.
Ранее посмотрела два фильма из списка. Отличная подборка!
P.S. Купила мясорубку! ))))
-
- FlyBaby
- Сообщения: 247
- Зарегистрирован: Пт дек 28, 2018 9:17 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 239 раз
- Поблагодарили: 249 раз
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
Запланировала - выполнила. Довольна собой и системой!
Жду ужин...
-
- FlyBaby
- Сообщения: 247
- Зарегистрирован: Пт дек 28, 2018 9:17 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 239 раз
- Поблагодарили: 249 раз
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
-
- FlyBaby
- Сообщения: 247
- Зарегистрирован: Пт дек 28, 2018 9:17 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 239 раз
- Поблагодарили: 249 раз
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
-
- FlyBaby
- Сообщения: 247
- Зарегистрирован: Пт дек 28, 2018 9:17 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 239 раз
- Поблагодарили: 249 раз
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
-
- FlyBaby
- Сообщения: 247
- Зарегистрирован: Пт дек 28, 2018 9:17 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 239 раз
- Поблагодарили: 249 раз
-
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: Пт сен 28, 2018 9:52 am
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 9 раз
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
1 шаг. Проверить продукты в холодильнике
Плавно перешел в доедание и сначала протирание, а потом отмывание холодильника )))
-
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: Пт сен 28, 2018 9:52 am
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 9 раз
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
+ 1 шаг: Проверить продукты в холодильнике. Не доелся гречневый суп, остальное в порядке. Вывод: готовить только на 1 раз, должен быть готовый бульон, а сам суп заправлять перед подачей.
+/- 2 шаг: Что завтра приготовить (съесть)?. Сложная для меня тема. Разобью этот шаг на приемы пищи, мне так удобнее. Начну с конца, с ночного дожора, нужен мужу. Готовлю только 1 порцию, если она не уходит, доедается на завтрак. Завтра приготовлю салат с фасолью + подрежу зеленое яблоко, его всё-равно с синяком никто не возьмёт. Список покупок написала, утром зайду в магазин. Думаю фиксировать время потраченное на готовку и расходы, сейчас ощущение, что я живу на кухне и проедаю всю зарплату.
-
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: Пт сен 28, 2018 9:52 am
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 9 раз
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
+ проверить продукты в холодильнике. Выбросила салат, сделала выводы делать салат из свежих овощей только на 1 раз, овощи дают воду и он теряет привлекательность, из холодильника его не съедают.
+/- выписать, что завтра приготовить и съесть. Добавила еще один прием пищи.
Ночной дожор: салат из мидий. (мидии покрылись толстым слоем льда, надо их пристроить уже), порезать апельсин.
Ночной дожор у малой: бананово-молочный коктейль, кефир и водичка на ночь. Здесь все свеженькое, берется специально под малую.
+ 2 минуты читать тему Готовим быстро - за 15 минут. Просмотрела 1 страничку.
-
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: Пт сен 28, 2018 9:52 am
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 9 раз
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
+ во время ВР проверить продукты в холодильнике. На выброс ничего нет )
+ выписать, что завтра приготовить и съесть. Удобно ходить с таким списком по магазину, пока планирую не так много приемов, остальные скорее импровизация на тему
+ читать тему с быстрыми рецептами. Решила выписывать подходящие рецепты.
+ напиши меню на завтра на бумаге . Написала, пока только на 3 приёма.На ночь(давно мечтаю пить кефир, поставила домашний йогурт), детям молоко с мёдом. Ночной перекус у малой: кефирчик, водичка. Ночной перекус для ЛМ: мясо в горшочках с любыми овощами, кроме картофеля.
- Мягкая Лапка
- FlyTeen
- Сообщения: 444
- Зарегистрирован: Пт мар 22, 2019 5:43 am
- Благодарил (а): 277 раз
- Поблагодарили: 1223 раза
Re: Отчеты по 31 шагу на кухне
Вы меня вдохновили!
Буду шагать за вами.
1 шаг: Проверить продукты в холодильнике (пункт добавится в ВР )
Выгрузила всё из холодильника на стол. Протёрла его изнутри. Из "заблудившихся" продуктов нашла и выкинула пару ломтиков колбаски засохшей, кусочек пармезана отправила в контейнер с другими сырами, чернослив переложила в две стекляные закрывающиеся мини-баночки. Порядок!
Докупить: помидоры и хлеб.
Использовать: крем-суп, папайю, цветную капусту, мяту.