Апрель 1.Здоровье:
ежедневная зарядка (27/30);
придерживаться правильного питания, не обжираться на ночь (28/30);
джоггинг (2/30);
чередовать фитнес Дж. Майклз (3/30) и ирландский танец (2/30), чтобы похудеть на 5 кг, диета (-);
в будни делать упр. для глазок (14/30) и спины (0/30);
ложиться не позднее 23:30 (3/30);
купить солнцезащитные очки (+) , заменить очки и линзы (+);
2. Внешний вид:
составлять капсулы на неделю и одеваться разнообразно (15/30)+ стала носить украшения;
делать маникюр раз в неделю и поддерживать его в течение недели (12/30);
укладывать волосы или заплетать, не ходить с хвостом в будни, мыть голову, решила постричься (14/30);
3. Образование и саморазвитие:
быстрочтение осваиваю по двд 3 р в неделю (0/30);
отгадываю 1 судоку в день для развития памяти и внимательности (30/30);
полиглот: фр.яз продолжаю изучать самостоятельно чз сайт ежедневно (7/30);
анг.яз смотрю сериалы только на анг.яз 1 раз в неделю (+), читаю 1 книгу в месяц (0), ежедневно учу 1 стр фразовых глаголов (14/30);
нем.яз читаю новости ежедневно (2/30), смотрю 1 фильм в месяц (+), начинаю штудировать старые учебники 3 р в неделю (0/30);
классическая музыка: нашла сайт http://www.classic-music.ru/ и буду изучать биографии композиторов и слушать их шедевры 1 р в неделю: Бах, Бела Барток, М. Балакирев, Шопен, Шуберт, Берлиоз, Дебюсси, Равель;
4. Финансы:
найти подработку (-);
планирование покупок (-);
вести учет расходов (+);
1. Финансы / благосостояние
Считаю важным отмечать те дни, когда я буду инвестировать 20% от зарплаты супруга. Небольшой пассивный доход, который я получаю, полностью перевожу в накопления.
Глобальная цель: продолжаю докупать паи индексного ПИФа, чтобы в этом году завершить данную инвестицию. + - перевела 20 % от зарплаты супруга на счет для покупки паев + - % с Золотой карты перекинула на депозит и одновременно провела капитализацию % самого депозита + - совершила крупную докупку паев индексного ПИФа + - отложила 20% от аванса супруга + - перекинула на депозит сумму, поступившую на Яндекс.деньги - 1791,83 руб. (5) 2. Мой уютный дом
Основная задача: Весенняя уборка — 15 минут каждый день наводить порядок ++++++++++ (10)
Выполнение нескольких личных заданий на апрель:
- Вымыть все подоконники
- Почистить экраны
- Размусориться в самой запущенной комнате (у сына)
- Закончить раскладывание маминых вещей
(4/4) 3. Семья
Главная цель: помощь и поддержка сына (у него перелом руки со смещением) ++++++ (6) (Навещали в больнице, посетили с сыном хирурга, у травматолога сняли гипс и вынули спицы, сходили на последнюю перевязку)
Буду отмечать приятное совместное времяпровождение, в этом месяце неделя каникул: + - гуляли в субботу всей семьей, сделали покупки, а супруг с сыном подстриглись в парикмахерской + - съездили на кладбище, с теплотой повспоминали родственников, решили вопрос с надгробием + - чудесно провели время в деревне, совсем как в былые времена + - пасхальная прогулка: погода была отличная, (по-моему, в нашу семью возвращается душевное равновесие) + - сняли гипс, вытащили спицы, ура (!) - все срослось правильно + - закончили цикл уколов для супруга и это был день доверительной семейной беседы + - дружно искали стихотворение о природе с интересной историей его создания (для ИЗО) (7)
Семейные прогулки: ++++++++++++++++++++ (20)
Последние шаги на пути трудоустройства Павла: нужно будет позвонить 7-го апреля в центр занятости молодежи, получить пенсионное страховое свидетельство и приступить к работе с 10-го числа... ++++++ (6) 4. Здоровье и красота
В этом месяце: Укладываюсь спасть не позднее 23 часов +++++++++ (9/30)
Возвращаюсь к привычке использования кремов, (а то забросила совсем): ++++++++++ (10/30)
Помочь супругу решить вопрос с прикреплением к поликлинике и посещением невропатолога, а еще ему надо в процедурном кабинете пройти курс уколов ++++++++++++++++++++ (20)
Пройти с сыном мед.осмотр от школы (04 апреля) + (1) 5. Любовь и взаимоотношения
У нас с Сергеем улучшается настроение, когда вместе смотрим интересный фильм, а потом обязательно обсуждаем его +++++ (5) 6. Окружающее пространство
Цель: Возобновить активные шаги по продаже дачи ++ (2)
Попросить Сергея наладить слив, необходимо будет что-то подкрутить в бачке + (1) 7. Свободное время (мое хобби)
План: Закончить вышивку «Июль» для этого необходимо сделать 49 квадратов, добавить бэкстич и французские узелки ++++++ (6/49)
Дополнительно, вышивка «Утро в сосновом лесу», план - по-прежнему, 4 квадратика в день (400 крестиков). Вышить восемнадцатый лист схемы ++++++++++++++++++++ (20/30) 8. Личное развитие
Надо совершить над собой усилие и продолжить работу над проектом: «365 счастливых дней». Постараюсь снова находить позитив в каждом дне, может попробую начать с Пасхи... +++++++++++++++ (15)
Продолжаю участвовать в марафоне «Заветная цель» ++++++++ (8)
Заполняю свою амбарную тетрадь, ставить плюсик, когда переписываю в нее накопившиеся конспекты «книг для саморазвития» ++++ (4)
Результаты за месяц:
Потихоньку "оживает" наша семья. Я снова начала каждый день фотографировать счастливые моменты нашей жизни. В следующем месяце хочу начать файл «Краски жизни». Правда я не закончила вышивку "Июль", что-то в этом месяце она совсем у меня застопорилась, но 18-ый лист основной работы был завершен.
18-й лист.jpeg
Самое важное, в этом месяце мы с супругом на кладбище оформили работу по надгробию. А еще я порадовала Сергея, купив ему новый спиннинг взамен сломанного, просто так, без всякого повода, он получил "Major Craft K.G.Ligh TS" (кто как не я, должен радовать своих близких).
Итого: 159 баллов, каждый плюсик - это то, что я реально делала для улучшения своей жизни.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось Эвелина Пт май 02, 2014 1:54 pm, всего редактировалось 3 раза.
Здоровье
- обливания холодной водой (21/31)
- физические упражнения (4/31)
- голодания по средам (1/4)
- упражнения для глаз (7/31)
Внешность
- фейсформинг 7/31)
- горчичные маски для волос (/3)
Личное развитие
- чтение ++ ++ ++ ++ ++
- работа с бумагами ++ +
Мой дом
- выполнение частей ЕЧУ (2/22)
- выполнение 15-минуток в зоне (2/22)
- выполнение ЗК (2/22)
- ставлю плюсик, когда делаю для своего дома что-то помимо уборки
Приусадебный участок
- выполнение работ в зонах вне дома (5/22)
Хобби
- ставлю плюсик, когда уделяю вышивке не менее 15 минут в день ++ ++
- ставлю плюсик, когда занимаюсь рукоделием или шитьем не менее 15 минут в день
- мечтаю о саде на втором участке, отмечаю шаги в этом направлении
Семья и окружающие
- редко проводим время вместе с мужем, редко разговариваем, надо уделять этому больше внимания ++ +
- не реже раза в неделю звонить кому-то из родственников или друзей юности (они у меня далеко) (1/5)
Итого -
Последний раз редактировалось Tosya Чт май 22, 2014 7:09 pm, всего редактировалось 11 раз.
Начало новой жизни. 1. Финансы / благосостояние
Считаю важным отмечать те дни, когда я буду инвестировать 20% от зарплаты супруга. Небольшой пассивный доход, который я получаю, полностью перевожу в накопления.
Глобальная цель: продолжаю докупать паи индексного ПИФа, чтобы в этом году завершить данную инвестицию. + - отложила от зарплаты супруга 20% на счет для покупки паев + - поступили деньги за первый квартал от моего второго интернет-проекта + - открыла новый депозит в «Мособлбанке» (очень хорошая процентная ставка) + - отложила 20% от аванса на наш счет + - проценты с Золотой карты отправила на наш депозит и произвела вручную капитализацию + - оформила докупку паев индексного ПИФа на всю собранную сумму + - деньги с WebMoney положила в банк на депозит (6) 2. Мой уютный дом
Основная задача: 15 минут каждый день летаю, благословляя наш дом ++++++++++++++++++++ (20/31)
Выполнение дополнительных заданий французских леди на май:
- произвести инвентаризацию содержимого морозилки и всех запасов;
- разобрать ящики на кухне;
- разобрать полотенца в ванной, перчатки, полотенца и тряпочки для кухни и т. п.;
- прибрать в одежном шкафу (убрать зимние вещи и достать летние);
- перебрать и составить список домашней аптечки;
- вымыть все окна;
- отмыть все батареи;
- перебрать коробки, пустые бутылки, различные емкости, которые не используются.
(8/8) 3. Семья
Главная цель: теперь, когда сняли гипс, надо помочь сыну доучиться последний месяц в школе, наверстать упущенное в учебе, попробовать исправить отметки. + - подкинула сыну идею, он выполнил дополнительное задание по МХК и отдал его учительнице + - сдал "рабочую тетрадь" по биологии, но по-моему, поздно, уже не получится "4" + - написал четыре страницы заданий по физике + - договорилась с сыном, и он, скрепя зубами, ходил на дополнительные по алгебре и геометрии (4)
Буду отмечать приятное совместное времяпровождение: + - отличное начало мая: пахали в деревне, трудились всей семьей в огороде, много фотографировали и отдыхали, катаясь на велосипедах + - душевно отметили День Победы + - со смехом и шутками устанавливали стиральную машинку в деревне, свекровь была так счастлива + - супруг помог мне обрести душевное спокойствие, это был удивительный для нас день + - каждый выходной нас ждут в деревне родители Сергея, чтобы мы им помогли, но мы не только работаем там, но и отдыхаем всей душой (5)
31 мая.jpg
Семейные пешие прогулки: ++++++++++++++++++++ (20)
Открыть сезон велосипедных прогулок (ездим всей семьей по нашему маршруту через поле к роще и речке): ++++++ (6) 4. Здоровье и красота
Я попробовала японский массаж Асаги, решила делать его по утрам: +++++++++++++ (13/31)
И по-прежнему, забываю использовать ежедневно крема: +++++++++++++ (13/31)
А еще я решила попробовать восточные танцы, уже нашла в интернете обучающие видео, осталось лишь ежедневно находить время для тренировок: ++++++ (6/31) 5. Любовь и взаимоотношения
Самое важное: У нас улучшается настроение, когда вместе смотрим интересный фильм, а потом обязательно обсуждаем его ++++ (4)
Душевно отметить день рождение мамы супруга: + - наконец-то, обсуждая множество идей, мы сошлись на том, что приобретем в подарок свекрови + - заказали сушилку для овощей и фруктов через интернет-магазин + - выкупили подарок в ближайшем торговом центре + - во время празднования дня рождения в деревне вручили подарок маме-Люде (4) 6. Окружающее пространство
Цель: Продажа дачи, ждем звонка от агентства... + - был один звонок — показывали дачу покупателям, не срослось... (1) 7. Свободное время (мое хобби)
План: Вышивка «Утро в сосновом лесу», план - по-прежнему, 4 квадратика в день (400 крестиков). Вышить девятнадцатый лист схемы +++++++++++++++++++++++++ (25/31). Вторую вышивку пока отложила, закончить ее всегда успею, а вот по основному проекту сроки поджимают... 8. Личное развитие
Продолжаю проект: «365 счастливых дней» ++++++++++++++++++++++++++++++ (30/31)
Выполняю задания марафона «Заветная цель» ++++ (4)
Завершить свою «бесконечную» амбарную тетрадь, ставить плюсик, когда переписываю в нее накопившиеся конспекты «книг для саморазвития» ++ (2)
Результаты за месяц:
Самое главное, что я сумела справиться с апатией, на душе стало легче. В этом месяце я вела ежедневно файл "Краски жизни" и действительно находила ежедневно какие-то маленькие, (а иногда и не очень маленькие) радости. А вот и 19-ый лист моего "долгостроя".
19-й лист.JPG
Итого: 171 балл, каждый плюсик - это то, что я реально делала для улучшения своей жизни.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось Эвелина Вс июн 01, 2014 10:08 pm, всего редактировалось 6 раз.
Май
Здоровье
1.Ежедневная зарядка - ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ
Ем салат из овощей ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ
Пью воду- ПВСЧП[/color]СВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ
Встаю в 6 часов ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ
2. Внешний вид
Макияж - ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ
Маски для лица- ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ
Крем для рук и ногПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ
Крем для рук и ног
Маникюр
Скраб для тела
4. Дом
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие; ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ
Работа в зоне 15 минут - ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВСЧПСВ ПВ
1.Относительно финансов
1) Отложить 10% 1130 Яну копилка 2) отложить подработки в копилку21.05. отложила 1200 за смену админом в гостинице
3) Получить 13 налог с обучения в институте, с оплаты МРТ, и по мелочи
4) сделать загранки 1600( фото,госпошлина) 5) оплатить долг в пенсионный 1000 из 3223,05оплатила полностью 3223,05
6) отдать долги личные (35000)
7) оплатить учебу,получить справку,лицензию
2. Относительно дома
1) сделать ремонт в комнате сына ( обои, жалюзи на окна, купить ковер,полка под наст игры,покрасить батареи)
2) печать три фото а4 3*50=150 и покупка рамок для фото 3*99=297, 297+150=447
3) печать фото из журнала А4
4) участие в кулин флешмобе
5) выполнение ЗК
3.Относительно окружающего пространства 1) Обходиться без ссор и обид, уделять внимание родственникам
- звонок свекрови два раза в месяц
-звонок сестре мужа два раза в месяц
-не ссориться и не обижаться на родителей
-письма американским родственникам с фото раз в 2 недели 1 написала 21.05. с тремя фотками
- поездка к Арине
-поездка к Кате, Ир Олег ( 9.05. к свекрови)
- позвонить Байковой - др мальчика из садика
- др племянника
2) поход в церковь( свечки за упокой, записки сорокоуст мужу и свекру)
- причастие -исповедь 25.05.14 - сорокоуст мужу 16.05.
4. Относительно здоровья, красоты
1) пропить
- витамины фолиевая к-та
2)сходить на прием к эндокринологу, терапевту, стоматологу,гинеколог
3) анализы, скрининг
4) марафон кто раньше встал 5) покрасить волосы в красный
6) запись на йогу для беременных?, сходить на бесплатный день в хфит 7) купить крем ноч,днев,тоник ночной гарньер, дневной олей, тоник черный жемчуг
5. Относительно личной жизни
1) чтение Богородицы 40 дней. 12345
2) чтение молитвы о семье 12345
3) 2 свидания
6. Относительно хобби,культурной жизни,природы
-поездка в Городец
-поход в музей в Арсенал
- посещение цирк 23-25 мая
- площадь минина НН
7. Относительно работы,учебы - подшить папки сделала 20.05.14
- отчет май
-чтение книги Бодо Шеффера
- учеба много хвостов
8. Относительно сына 1)Приятное совместное времяпровождение
- поход в бассейн к Свете
- поход в цирк
- поездка вМЕГУ, ГАНЗУ 20.05 съездили в МЕГУ, объелись в Макдональдсе
IMG_20140520_191900.jpg
- поход в кукол театр 2)Совместное обучение
-Сына записать в английский клуб.
- Записать в теквандо,хоккей
-шахматы
-выкладывать фото с занятий с Яном каждый день 1.http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php ... 4#p1470304
-стих новый
- буква новая
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось суся-лисенок Пн май 26, 2014 7:52 am, всего редактировалось 4 раза.
1. Здоровье: больше пить и меньше есть, каждый день ездить на велике.
2. Внешний вид: каждый день уделять немного внимания "красе ногтей". И покраситься наконец в более темный цвет. Уже год не решаюсь.
3. Отношения с окружающими: меньше рассказывать о себе коллегам.
4. С мужем: больше хвалить, лишний раз промолчать.
5. С дитем: больше проводить времени на свежем воздухе и вообще больше времени, не уходить за комп.
6-7. Читать профессиональную литературу дома, на работе доделывать работу в тот же день, делать не только срочные дела, но и важные для меня.
В интернет выходить по минимуму и дома и на работе.
8. По возможности еще размусориться, поддерживать чистоту и порядок, выдирать каждый день чуть-чуть траву между плитами или опрыскать ее, поливать вовремя цветы в горшках.
9. Ничего нового не покупать, радоваться тому, что есть, отдать, что разонравилось - приветствуется.
10. Откладывать определенную сумму с зарплаты, не покупать того, в чем нет необходимости в настоящий монент. Все-равно какие подарки к покупкам обещают, какие скидки. Не вестись
Sun Moon писал(а):На остаток мая и на июнь:
3. Отношения с окружающими: меньше рассказывать о себе коллегам.
+ такая же беда.А я от вопроса вообще уходить не умею,задают-отвечают,но тут помогло,что мы поссорились с коллегой,и хоть мы и раньше ссорились и быстро мирились,тут у нас затянулось на неделю...Сейчас общаемся,она все так же любопытна,но я уже сухо отвечаю.
ЗДОРОВЬЕ И ВНЕШНОСТЬ
- соблюдать режим питания (5/30)
- голодания по средам (2/4)
- ежедневные физические упражнения (4/30)
- упражнения для глаз (6/30)
- фейсформинг (11/30)
- венотоник ежедневно (10/30)
- раньше заканчивать хозяйственную часть ВР, чтобы можно было пользоваться кремом для лица на ночь (6/30)
- обливания холодной водой (14/30)
- маски для волос (0/4)
СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ
- отмечаю шаги по подготовке ДР мужа ++ +
- 4 звонка родственникам и хорошим знакомым, живущим далеко (2/4)
- время проведенное вместе с мужем + ++
ДОМ
- работа в зоне (5/21)
- выполнение части ЕЧУ (4/21)
- 5 новых блюд
- ставлю плюсик, когда делаю для своего дома что-то помимо уборки
- выполнение работ в зонах вне дома (7/21)
Я САМА
- изучение нужных материалов, ставлю плюсик за 15 минут +
- религиозная литература перед сном ++ ++ ++ ++ ++ ++
- работа с документами ++ ++
ХОББИ, СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
- вышивка ++ ++ +
- другое рукоделие и шитье +
- чтение ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ +
Всего - 124
Последний раз редактировалось Tosya Вт июл 01, 2014 7:33 am, всего редактировалось 15 раз.
Хочу в этом месяце попробовать вести файл «Лучше, чем вчера» в ином формате, чем обычно. В какой-то момент я почувствовала, что у меня произошло накопление недоделанных проектов, какие-то «хвосты» с прошлых месяцев, затянувшиеся дела. Все это тяготит, мешает засыпать и вертится в голове кашей. Вот я и расписала «хвостики» во всех сферах на июнь. Буду отмечать плюсиками не как раньше, все ежедневные дела для улучшения нашей жизни, а только «завершение недоделок».
1. Финансы / благосостояние
Глобальная цель: получить карту в "Мособлбанке", я должна была еще в мае ее оформить (позвонила в банк, мне перезвонили с извинениями - все будет готово на следующей неделе, вскоре пригласили, карту получила) ++++ (4)
Дополнительно:
- в отделении банка ВТБ 24 оформить услугу «кабинет пайщика» для контроля над ПИФом УК ВТБ Капитал Управление инвестициями (оформили услугу в банке, но надо дождаться подтверждения по эл.почте после 15-го; подтверждение получили; сменив пароль, опробовали доступ) +++ (3)
- собирались купить планшет сыну, но он нашел очень дорогую модель. Итак, определиться с выбором и совершить покупку, без кредитов (после обсуждения, сын пересмотрел запросы и мы сошлись на айподе; Павел решил купить айпод сам на свои заработанные деньги, нам нужно будет только немного добавить) ++ (2) 2. Мой уютный дом
Основная задача: устранить засор в ванной комнате (и в раковине, и в душевой кабинке) ++ (2)
Дополнительно:
- поверка счетчика горячей воды и перезаключения договора (согласовала вопрос с ДЕЗом, позвонила в «Водоучет», даже дважды, заявку надо будет оформить только в конце ноября) +++ (3)
- размусорить шкаф со старыми тетрадками и другими школьными принадлежностями (вместе с сыном) + (1)
- переписать накопившиеся рецепты в кулинарную книжку (в марафоне «Хомячье счастье» отчитывалась — осталось 17 рецептов) +++++++++++++++++ (17/17) 3. Семья
Главная цель: оформление заграничных паспортов!
Заполнила и распечатала анкеты себе и сыну; подготовила документы и фотографии; поехали в УФМС и у нас с Павлом сразу приняли все бумаги, через месяц можно получать паспорта; подготовила бумаги Сергея, распечатала анкеты, съездили с ним в Теплый Стан — сдали документы по месту его прописки ++++++ (6) 4. Здоровье и красота
В этом месяце: посещение детской поликлиники, из-за учебы Павла, не получалось найти время и сводить его на узи к эндокринологу. (Записала сына через интернет-портал, сходили к врачу, получили кучу направлений, сдали анализы, последнее посещение эндокринолога) ++++++ (6)
Дополнительно:
- заманить сына к стоматологу (запись только на 18-ое, сына уже не будет в Москве, пока откладывается) + (1)
- еще раз поговорить с супругом, чтобы он занялся прикреплением к новой поликлинике (провела беседу, пообещал зайти в поликлинику, в четверг сдали документы глав.врачу, после 27-го надо будет проверить привязку к терминалу) +++ (3) 5. Любовь и взаимоотношения
Самое важное: 40-летие любимого супруга! Он хочет отпраздновать юбилей и в рабочем коллективе, и с родными. Организовать два праздника!!! + - приобрела подарки супругу + - закупили все для праздничного стола + - приготовила фаршированную рыбку (три больших блюда, одно маленькое) и другие закуски для работы + - отпраздновали в деревне день рождение со всеми родственниками (4) 6. Окружающее пространство (в основном работа с документами)
Цель: Заменить водительские права. Хоть я и не люблю водить машину и стараюсь уклониться от такого времяпровождения, но документы должны быть в порядке. (В мед.центре оформила справку для ГАИ, прошла по месту жительства нарколога и психоневролога, в ГАИ получила новые права) ++++ (4)
Дополнительно:
- у сына заканчивается срок действия социальной карты. Заменить ее. (По этому вопросу посетили УЗСН, в школе получили анкету для перевыпуска карты; заполнила анкету и прикрепила фото; попытались сдать, но примут только после 15-го числа; отвезла анкету, карту можно будет получить 30-го; пришла в последний день месяца, но карту ее не привезли) ++++++ (6)
- все откладывала, но вдруг понадобится, заполнить паспорт Барсика с прививками, вклеить туда фото.
- распечатать финансовый план, (а то не всегда удобно в компьютере держать информацию) (1)
- снова накопились фотографии на компьютере, разобрать! +++++++++++ (11)
- заняться маминым фото-архивом, создание большого фотоальбома из старых напечатанных снимков ++++ (4)
- получить две медицинских справки для налоговой++ (2)
- зарегистрироваться на сайте гос.услуг, пока мы используем сайт гос.услуг Москвы - там меньше возможностей (создала учетные записи всех членов семьи, теперь жду подтверждения; пришли подтверждения; заказала по почте письма с паролями для расширенных функций) +++ (3) 7. Свободное время (мое хобби)
План: Итак, завершить вышивку «Утро в сосновом лесу», осталось - 141 квадратик, план - 5 квадратиков в день (500 крестиков), понимаю, что это очень много, но иначе не успею к июлю ++++++++++++++++++++++++++++++ (30/30) 8. Личное развитие Прочесть, наконец, две книги, полученные еще в прошлом году по «БукРиверу» ++ (2) Заполнить «мемуарник» с главными событиями недели, (не занималась этим с маминой смерти, с января) + (1) Завершить свою «бесконечную» амбарную тетрадь, ставить плюсик, когда переписываю в нее накопившиеся конспекты «книг для саморазвития». Там осталось всего восемь листов... ++++++++ (8)
P.S. Придумать поощрения за выполнения стольких важных дел, отмечать промежуточные радости...
- романтичная прогулка с супругом к шлюзу Химкинского водохранилища
- обед на двоих в Якитории
- поход в кинотеатр +++ (3)
Результаты за месяц:
Вот такая форма отчета для меня оказалась очень мотивирующей. Я не отмечала рутинные небольшие дела (пользоваться кремами, делать контрастный душ, каждый день мыть пол), их я и так буду делать, а сконцентрировала свое внимание на затянувшихся проектах и месяц июнь стал "суперпродуктивный" :о)
Получены загран.паспорта, водительские права, мед.справки для налоговой и т.д.
И награда за ударный труд - я успела завершить вышивку "Утро в сосновом лесу"!
Итого: 127 баллов, каждый плюсик - это завершение недоделок.
Последний раз редактировалось Эвелина Вт июл 01, 2014 12:19 pm, всего редактировалось 7 раз.
ИЮНЬ 1.Относительно финансов
1) Отложить 10% 1130
(Открыть счет в привате или бинбанк Копилка для накопления Яну)
2) отложить подработки в копилку ( на долги)
3) премия на свадьбу олесе
4) Получить 13 налог с обучения в институте, с оплаты МРТ, и по мелочи( на долги)
5) сделать загранки 1600( фото,госпошлина)
6) оплатить долг в пенсионный 1000
7) оплатить учебу,получить справку,лицензию
2. Относительно дома
1)печать три фото а4 3*50=150 и покупка рамок для фото 3*99=297, 297+150=447
3) печать фото из журнала А4
4) участие в кулин флешмобе
5) выполнение ЗК
3.Относительно окружающего пространства 1) Обходиться без ссор и обид, уделять внимание родственникам
- звонок свекрови два раза в месяц 1 2
-звонок сестре мужа два раза в месяц 1 2
-не ссориться и не обижаться на родителей 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
-письма американским родственникам с фото раз в 2 недели 1 2
- поездка к Арине на др
-поездка к Кате, Ир Олег
- позвонить Байковой
-ДР Саши,Ноны,Джуни
- пригласить Олесю в гости 2) поход в церковь( свечки за упокой, записки сорокоуст мужу и свекру)
- причастие
-исповедь
- сорокоуст мужу, б.Нине
4. Относительно здоровья, красоты
1) пропить
- витамины фолиевая к-та
2) марафон кто раньше встал
3) в салон красный цвет и челка в период с 12-16 число
4) запись на йогу для беременных,бассейн
5) купить крем от растяжек
6) Яна у хирургу насчет родинки
7) скрининг, прием у гинеколога
позвонить в стоматологию,узнать цены в новой стоматологии
9) мне терапевт,стоматолог,эндокринолог
6. Относительно хобби,культурной жизни,природы
-поездка в Городец
-поход в музей в Арсенал
- на Минина на выставку танков
7. Относительно работы,учебы
- обработка заявок,обобщить
- отчет июнь
-чтение книги Бодо Шеффера
- учеба много хвостов
8. Относительно сына
1)Приятное совместное времяпровождение
- поездка в МЕГУ, ГАНЗУ
- поход в кукол театр
2)Совместное обучение
-Сына записать в английский клуб.
- Записать в теквандо
-шахматы
-выкладывать фото с занятий с Яном каждый день
-стих новый
- буква новая