Борьба с монстром «Прокрастинация»: задание №3

Мы продолжаем нашу неделю битвы с прокрастинацией! Мы уже научились делать первый шаг с «Правилом 5 минут» и смело «завтракать лягушками». Но что делать, если перед нами не просто лягушка, а целый СЛОН? 🐘 Огромная, неподъемная задача, которая одним своим видом внушает ужас и желание сбежать под одеяло? 😱

Это может быть «разобрать антресоли, забитые со времен царя Гороха», «организовать все цифровые фотографии за последние 10 лет», «перебрать весь зимний гардероб и подготовить его к хранению» или «наконец-то доделать тот самый ремонт на балконе».

Для таких «слонов» у нас есть особое терапевтическое задание №3: «Слона надо есть по частям!» (Или, как мы, Флаюшки, любим говорить, «делим слона на бифштексы» 😉).

читать далее

---

Борьба с монстром «Прокрастинация»: задание №2

Борьба с монстром «Прокрастинация»: задание №1

Привычка Мая – Двигаемся!

Сезонное размусоривание

Как завести привычку не откладывать на потом

Сезонные списки дел

Летаем всей семьей

Мотивация vs дисциплина

Перфекционизм – враг Флаюшки

Контрольный журнал: Ваш штурвал в "полётах".

Мне система не подходит, я живу в однушке!

Горячие точки -- Хот-Споты

Зачем в доме порядок

Радости Флаюшки

Таймер – наш лучший друг

Зачем заправлять постель по утрам?

Не доставай больше, чем ты можешь убрать за 1 час

Достал вещь - положи на место

Как сказать "нет" навязчивым покупкам

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | [11..17]