Ты живешь в хаосе? Ты чувствуешь себя загнанной лошадью? Мысли об уборке вызывают у тебя раздражение? Ты потеряла надежду хоть что-то изменить в своей жизни и не знаешь с чего начать? Не переживай! Мы все были такими же!

Присоединяйся и скинь груз домашних проблем со своих плеч! Ты научишься относиться к домашней работе с улыбкой. Работа по дому станет приносить тебе радость. Ты никогда не станешь стыдиться своего дома и испытывать чувство вины. Твое сердце наполнится радостью, а дом - спокойствием и уютом.

Подписавшись на нашу рассылку, ты будешь получать ежедневную Fly почту. Fly уроки помогут тебе выработать рутины, избавиться от хлама и наконец-то привести свой дом и свою жизнь в порядок. Ты станешь более организованной, даже если тебе никогда не удавалось приехать на встречу вовремя или заранее подготовится к важному событию.

Постепенно, шаг за шагом ты научишься держать свою жизнь под контролем и не тащить груз ежедневных проблем на себе, а с легкостью летать от праздника к празднику, изо дня в день!

Нас называют Флайледи, Реактивные хозяйки, Леди пчёлки. Не важно название - важна суть! Не пытайся прочитать за один раз весь сайт и весь наш форум. BabySteps! Начни с малого и самого главного - Основ системы FlyLady. Ты поймешь с чего начать. Далее прочитай наши FLY уроки - они дадут тебе ключи к решению проблем, с которыми ты можешь столкнуться.

Сложно разбираться самостоятельно? Заходи в Учебный центр FlyLady и записывайся на курсы! В помощь тебе с Контрольным Журналом - наш Интернет-магазин.

Основная жизнь проекта кипит конечно же в форуме и там же ты найдёшь кладезь удобно структурированой, очень полезной информации почти на все случаи жизни.

Запомни! Ты никогда не будешь позади! Ты всего лишь начинаешь менять свою жизнь!

На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (13 апреля - 17 апреля)

Задание Келли на четверг, 16 апреля

Задание для ванной комнаты:
Займитесь размусориванием косметики и парфюмерии. Для начала избавьтесь от всей просроченной косметики, кремов, лосьонов, муссов, масок и т.д. (не забудьте о пробниках: они тоже имеют срок годности Потом займитесь косметикой, которой вы не пользуетесь. Если вам не подошел цвет помады, то это еще не значит, что он не подойдет вашей подружке 😊 Жуткого вида тени со времен (страшно подумать!) школьного выпускного - что они делают в вашей косметичке? А огрызок карандаша? А... Ваш любимый... Может стоит купить себе новый? 😊
Выбрасывайте, выбрасывайте, выбрасывайте!

Для дополнительной комнаты:
Вы не могли не заметить, что мы занимаемся активным размусориванием! :D Поэтому мы снова собираем 27 предметов, которые нужно отнести на места. Стопка вещей, которые нужно разобрать? Верхняя одежда, которую нужно повесить в шкаф? Книги, ждущие возвращения на полки? Просто 27 предметов, которые по какому-то недоразумению не на своих местах 😊

© Перевод Алёнка Иванова | архив заданий

FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом.

Запасы чего угодно будут заканчиваться стремительно. Поэтому, проходимся по нашему списку "Ванная комната и туалет" и проверяем, всё ли есть в достаточном количестве.

Нет такого списка? Самое время его составить -- снимаем груз забот во время составления списка покупок.

Средства для стирки, уборки, для ухода за волосами / зубами / телом, туалетная бумага -- запишите всё, чем регулярно пользуется ваша семья (конкретные названия и бренды тоже укажите, если для кого-то это важно). Имея наглядный список необходимого и проверяя по нему наличие, вы никогда не купите лишнего и не останетесь без необходимого 😁

З.Ы. Кстати, отмечать в таком списке свои неудачные покупки тоже полезно -- не наступите на "грабли" во второй раз 😉

Вы не можете упорядочить хлам, вы можете только избавиться от него ~ FlyLady

© Перевод Алёнка Иванова | архив заданий

Зона 1: Вход, Прихожая и Столовая: 1 апреля - 3 апреля
Зона 2: Кухня: 6 апреля - 10 апреля
Зона 3: Ванная и Одна дополнительная комната: 13 апреля - 17 апреля
Зона 4: Спальня: 20 апреля - 24 апреля
Зона 5: Гостиная: 27 апреля - 30 апреля

Один из чудесных способов себя побаловать - это массаж стоп. Особенно, если вы весь день пробегали на каблуках. Щедро намажьте ваши ножки кремом и массируйте, массируйте, массируйте. Где-то нажмите сильнее, где-то чуть слабее, сначала по часовой стрелке, а потом - против... Не отказывайте себе в таком удовольствии 😇 Между прочим, если совместить самомассаж стоп с принятием пенной ванны, то можно себя вдвойне побаловать 😉

После - положите ножки на какое-нибудь возвышение и отдыхайте... Такими ножками ходить жалко! 😅

© Перевод Алёнка Иванова | архив заданий

«Хочу» как топливо для «Надо»

День в разгаре — стирка, мусор, холодильник, список дел.
А внутри: «Нет сил. Не хочу. Зачем?»

И в этот момент ты думаешь:

«Если бы я была сильной — делала бы всё без вознаграждения.
Если бы я была организованной — не нуждалась бы в "плюшках"».

Остановись.

На самом деле:
«Хочу» — это не слабость.
Это топливо, которое помогает тебе пройти через «надо».

читать далее

Пожилой паре нужна помощь с размусориванием

Дорогая ФлайЛеди,

Мне 65, моему мужу 70. Оба на пенсии. Оба умеем заполнять пространство и копить вещи. Мне сложно работать над новой привычкой дольше недели – у меня пропадает интерес и мотивация. Я начинаю откладывать на потом. Да. Нам нравится наш дом, когда он прибран и вещи лежат на своих места  (ну, хотя бы почти все). Однако поддерживать мотивацию очень трудно.

Не могли бы вы написать что-то для нас? Для тех, у кого нет жёсткого расписания и определённых обязательств типа поднять детей и отправить их в школу, собраться на работу и т.д. Время не ограничено.

Пожалуйста, помогите.

Обнимаю, Карен.

читать далее

Заправляем постель!

Весна в самом разгаре: на дворе апрель! И у нас новая привычка месяца – мы заправляем постель, как только из нее вспорхнули! 🛏 Вы удивитесь, насколько опрятней станет спальня, только лишь потому, что ваша кровать будет заправлена.

© перевод Ma-Mashka