Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.
~ FlyLady

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Наши проекты

 
 
 
 
 
 


Окрыляемся

Самый лучший подарок

Дорогие подруги!

Вы тратите какое-то невероятное количество времени  и сил на решение проблем, вызванных нашими перфекционизмом и прокрастинацией. Вместе с паникой от происходящего , в дом приходят вопли и скандалы, как неотъемлемая её составляющая. А ваша семья вынуждена это всё выслушивать.

Но почему вы так обижаете своих близких? Я точно знаю причину. Вы находитесь под сильным давлением и невероятно страдаете. Это необходимо остановить! Я могу помочь избавиться от стресса, а вот бранные слова вам придётся обуздать самостоятельно. Начните с установки распорядка дня и выработки рутин (ритуалов), не забывая про одежду, обувь и опрятный внешний вид.

Именно вы можете изменить настрой своих близких! Как только вы перестанете мучиться и страдать, а начнёте с любовью заботиться о своей семье, вы увидите перемены в их поведении. Я знаю, что вы мне не верите, однако, вы можете изменить только себя, а не других. Именно опираясь на ваш пример, ваши близкие  начнут вам помогать и поддерживать вас в ваших стремлениях по наведению порядка и созданию спокойного, уютного гнёздышка.

Что ваш злой язык делает с вашими детьми, мужем и,  прежде всего, с вами? Это не говорит им о вашей любви. Скорее наоборот. Это вредит их самооценке, они ощущают своё бесправие, а муж местами начинает чувствовать, что он женат на своей матери! Бррр… Ваши близкие ощущают себя слугами, а не членами семьи. Резкие грубые слова зачастую ранят сильнее, чем кожаный ремень с тяжёлой пряжкой. Близкие опасаются высказывать своё недовольство, потому что боятся вас. Вся ваша внутрисемейная жизнь основана на страхе –  страхе рассердить мать. Члены вашей семьи стараются не попадаться вам на глаза. Они начинают избегать делиться с вами чем-либо.

После того, как бранные, злые слова слетели с ваших губ, что вы чувствуете? Чувствуете ли вы себя виноватой или даже ловите себя на том, что высказываете весьма нелицеприятные комментарии и замечания? Обращаете ли вы внимание, насколько больно вы сделали своим близким?

Этому нельзя придумать никакого оправдания. Я даже не хочу слышать о том, что это единственный способ заставить членов вашей семьи что-либо делать. Это ложь, которой вы пытаетесь себя оправдать. Пришло время сначала простить себя, а потом попросить прощения у своей семьи.

Вы сталкиваетесь с различными сложностями на протяжении всей своей жизни. Как увлекающиеся личности, вы позволяете перфекционизму причинять вред не только вам самим, но и вашим детям. Зачастую, вы даже толком не знаете, что вселяет вас этого ужасного беса

Теперь у вас есть шанс изменить ситуацию. Вы учитесь  и это чрезвычайно важно. Прежде всего, простите саму себя за все слова, что наговорили в сердцах. Это может стать началом новых взаимоотношений в вашей семье.

Я хочу предложить вам начать записывать свои переживания, эмоции и мысли. Не только то, что вы чувствуете, но и то, как вы можете измениться. И помните, что вы должны обязательно себя простить, ведь вы только творите новую себя. Чем больше вы пишете, тем больше вы узнаёте о себе. От вас не ждут совершенства. Проявите к себе достаточное количество любви, чтобы принять это и идти дальше. Это не конец  – это начало новой жизни. Как только вы простите себя, примиритесь со своими чувствами и переживаниями, вы можете подойти к своим близким и попросить у них прощения. Я всем сердцем верю, что у вас получится! 

Вы можете это сделать! Вы нашли нас не просто так –  вы искали способ изменить свою жизнь, а значит вы готовы к переменам.

Вы можете не только критиковать, но и хвалить. Выбор за вами. Пусть слова вашей любви, одобрения и поддержки будут слышаться по всему дому. Извинитесь за те слова, что вы говорили раньше. Перестаньте разыгрывать из себя мученицу и страдалицу – таких никто не любит. И вы  в том числе! 

Настало время летать без чувства вины! Простите себя! Сделайте себе этот подарок!

(c) перевод Алёнка Иванова

ещё вдохновиться


Будем благодарны за лайки и репосты


«« Раковина на кухне. Прокрастинируем? | Избавьтесь от бумажного хлама! »»

Может ещё вдохновиться?

Магазин FlyLady

Контрольный журнал


УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР FLYLADY

РАСПИСАНИЕ КУРСОВ

 

16 волшебных пенделей поток №32

29.07.2024 - 14.08.2024

Приглашаются все, кто уже проходил первые шаги, но отошёл от системы.
 

Основы ФлайЛеди поток №25

05.08.2024 - 16.08.2024

Курс-интенсив для начинающих флаюшек. Разберём основные понятия, частые ошибки и начнём расправлять свои крылья!
 

КЖ по-быстрому поток №36

12.08.2024 - 18.08.2024

КЖ за неделю -- это более чем реально.
 

"Зоопарк" дел, отложенный в "долгий ящик" поток №18

19.08.2024 - 24.08.2024

Курс для флаюшек, уставших от прорвы отложенных дел.
 

А не пора ли нам размусориться? Акт первый поток №12

19.08.2024 - 27.08.2024

Каждая флаюшка знает, что хлам нельзя упорядочить - от него можно только избавиться. В одиночку это делать трудно, а в компании -- много веселее :)
 

Долгосрочный план полётов поток №27

26.08.2024 - 01.09.2024

Грамотно составленный план -- это уже половина успеха!
 

Тревожный чемоданчик поток №15

02.09.2024 - 11.09.2024

Летать гораздо проще, когда за твоей спиной есть парашют. Именно для этого собирается "Тревожный чемоданчик".
 

А не пора ли нам размусориться? Акт второй поток №11

02.09.2024 - 10.09.2024

Продолжаем размусориваться в парящей компании! Второй акт нескончаемого приключения.
 

Базовое планирование меню поток №32

09.09.2024 - 15.09.2024

За одну неделю мы с вами освоим самый простой, базовый, способ планирования меню
 

 

 

Форум

Обсуждают сейчас

Поиск

по сайту


 

© Клуб Flylady.ru 2001-2023
Все материалы размещённые на сайте принадлежат
их авторам если не указано иное.
Статьи | Статьи-3

Основная | Первые шаги | Основы системы | Fly уроки | Рассылка | Контрольный журнал | Fly FAQ | Спросите FlyLady | Окрыляемся | Подготовка к Новому Году | Мой уютный дом | Финансы | Любить и баловать себя | Флористика | Подарки | Домашние хитрости | Отзывы, впечатления | Форум | Благодарности | Рекламодателям