И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

[helenochka]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"

[хорошая]

Шаг 1 Посуду мою сразу, раковина блестит.
Шаг 2 У меня есть и приличная домашняя одежда, и обувь, но это только для выходных дней. А сегодня я работала, поэтому прям с утра рабочую одежду и одела. А вечером переоделась сразу в пижаму.

[Iyulchik]

Топчусь на третьем шаге...

[наденка]

Шаг 7! Хот-споты : их много. Начала борьбу. Один из хот-спотов совпал с заданием Келли, это оказалась прикроватная тумбочка. Убрала, лишнее выкинула. Продолжаю борьбу дальше.
А еще я много размусориваюсь. Убирала летнее, доставала теплое, выкидывала, но что-то мало выкидываю , жалею, а вдруг надену вот эту вещь, которую в этом сезоне практически не надевала и буду носить не снимая.
Шаг 8! Одежда на завтра готова. Продолжаем..

[Мыжко]

Привет всем! Шаг 3.
Утренний и вечерний намаз лица выполняется - мицеллярная вода с маслами, крем под глаза, дневной/ вечерний крем., крем для рук. В планах - крем для ног и тела, купила шикарных кремов и вот, ленюсь, зараза! Еще - крема для подтягивания фигуры и маски.

[ПаRижанка]

Шаг 1 Раковина начищена
Шаг 2 недовыполнение - красивая одежда одета, а вот обуви подходящей нет
ШАГ 3 Рутины красоты - пройден, надеюсь закрепится
ШАГ 4 Записать привычки в КЖ - записала в электронный КЖ
ШАГ 5 Все лучше и лучше с любовью к себе, но пока в работе
ШАГ 6 Разобрала ХС у телевизора, там визитки, чеки и всякая мелочевка сама собой образуется, теперь буду каждый день по таймеру подъедать хотспоты

[ПаRижанка]

купила шикарных кремов и вот, ленюсь, зараза!

Татьяна, а вот так лучше звучит:
Купила шикарных кремов и вот, ленюсь, умница я какая!, экономлю наверно.

[Iyulchik]

Шаг 1. Раковина блестит
Шаг 2. Одеваюсь-обуваюсь
Шаг 3. Рутинки красоты - поборолась с перфекционизмом, решила делать то, что делается: очищающая пенка, мягкий скраб, крем вокруг глаз, скраб и молочко для тела. Буду расширяться постепенно.
Шаг 4. В КЖ записала.
Шаг 5. Себя люблю со страшной силой

[Мыжко]

Договорились! Очень себя люблю. Тем более, что в КЖ все уже записано - шаг 4.

[ПаRижанка]

Шаг 1 Раковина начищена
Шаг 2 недовыполнение - красивая одежда одета, а вот обуви подходящей нет
ШАГ 3 Рутины красоты - пройден, надеюсь закрепится
ШАГ 4 Записать привычки в КЖ - записала в электронный КЖ
ШАГ 5 Все лучше и лучше с любовью к себе, баловаю себя
ШАГ 6 Разобрала - разобрано 2 хотспота
ШАГ 7 Одежду готовлю

[хорошая]

Шаг 1. Раковина блестит. Посуду мою сразу.
Шаг 2. Выгляжу прилично, правда вместо обуви вязаные тапочки. У нас холодно.
Шаг 3. С красотой у меня сложно. Как только перестаю контролировать, все скатывается до банальной гигиены. Начну с минимума и постепенно буду добавлять .

[Спенсер]

девочки, всем привет!
Взлетаю не в первый раз уже.
Шаг 1 (25.09)
Раковина на кухне вымыта, всю посуду тоже вымыла. Перед сном еще проверю, если появится еще посуда - домою

[Ромашишечка]

Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ- записала.
Как- то долго я топчусь на самых первых шагах.

[Спенсер]

девочки, перед сном посуду домыла и раковину снова начистила)))

[Мыжко]

Итак, шаг 5. Ну с этим все в порядке. Нежная взаимная любовь. Записала умницу - красавицу на коррекцию бровей и педикюр.

[веточка]

Застопорилась на 9 шаге - размусоривание, что-то раньше размусорила,до чего-то руки не доходят.Даже за вых-е не выбросила 27 вещей.Эх
Зато давно освоила шаг 10 ,настолько что мои домашние считают что все само собой делается