И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Модератор: Аленка Иванова
- helenochka
- FlyBaby
- Сообщения: 185
- Зарегистрирован: Пн июн 14, 2010 6:38 pm
- Поблагодарили: 10 раз
И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"
- Сёмушка
- FlyTeen
- Сообщения: 498
- Зарегистрирован: Чт мар 04, 2010 10:24 am
- Откуда: 56RUS
- Благодарил (а): 35 раз
- Поблагодарили: 42 раза
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Грохнулась давно! Многое изменилось и я понимаю, что без системы - никак!
Исходные данные на сейчас: новая СВОЯ однокомнатная квартира, два ЛС и незаконченный переезд... Временная работа на графике 2*2 с полным отсутствием дома в рабочие дни (с 7 до 23) Плюс порядок нужно навести не только в квартире и голове, но и на работе! Сейчас у меня есть неделя бонуса в виде отпуска для старта и составления плана и начала воплощения системы в жизнь!
Итак, 3-2-1 взлетаю!
- chrysalis
- FlyTeen
- Сообщения: 431
- Зарегистрирован: Вт май 03, 2011 6:10 pm
- Благодарил (а): 104 раза
- Поблагодарили: 117 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Как раз к пятнице.
Вечером полечу (сейчас на работе)
- Asaly
- FlyLady
- Сообщения: 2278
- Зарегистрирован: Пн ноя 25, 2013 11:43 am
- Откуда: Сочи
- Благодарил (а): 149 раз
- Поблагодарили: 832 раза
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
-
- FlyTeen
- Сообщения: 604
- Зарегистрирован: Вт янв 08, 2013 7:36 pm
- Благодарил (а): 16 раз
- Поблагодарили: 19 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Так и хочется убедить себя, что ежедневная рутина мне не нужна, типа Быстро-Спа достаточно
Бъемся дальше, эх первый раз легче взлеталось мотивации что ли больше было, как то шаг за день два внедрялись и приживались быстро...
Зато раковина заразила блестящей улыбкой все рабочие поверхности и плиту, улыбаются там ночью друг другу
- кактусик
- Сообщения: 72
- Зарегистрирован: Пн июл 20, 2015 7:29 pm
- Откуда: красноярский край
- Благодарил (а): 38 раз
- Поблагодарили: 44 раза
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
-
- FlyTeen
- Сообщения: 604
- Зарегистрирован: Вт янв 08, 2013 7:36 pm
- Благодарил (а): 16 раз
- Поблагодарили: 19 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
я человек который подчиняется стикерам... стоит только повесить стикер, всЁ приказ надо выполнять
- МинерАлкА
- FlyBaby
- Сообщения: 153
- Зарегистрирован: Ср июл 25, 2012 10:31 am
- Откуда: Кострома
- Благодарил (а): 1172 раза
- Поблагодарили: 518 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Двигаемся дальше
- chrysalis
- FlyTeen
- Сообщения: 431
- Зарегистрирован: Вт май 03, 2011 6:10 pm
- Благодарил (а): 104 раза
- Поблагодарили: 117 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Шаг 21. Делим дом на зоны - Давно сделано.
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ - пошла в соответствующую тему.
- веточка
- Сообщения: 61
- Зарегистрирован: Чт дек 11, 2008 1:35 pm
- Откуда: Беларусь
- Благодарил (а): 29 раз
- Поблагодарили: 40 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Шаг 7 выполнила
шаг 8 выполнила
- VozyEisa
- Сообщения: 18
- Зарегистрирован: Сб апр 20, 2013 3:36 pm
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Начинаю повторный взлет потому как это для меня и моей семьи очень-очень важно)
Моя задача - научиться в пределах ограниченного времени (за месяц - до 16 октября) привести свои домашние дела-заботы в состояние гармонии и порядка. И при этом чтоб было время на общение и важные для меня другие дела. Главная задача - организовать вкусный и полезный стол каждый день.
Вперед!
- Asaly
- FlyLady
- Сообщения: 2278
- Зарегистрирован: Пн ноя 25, 2013 11:43 am
- Откуда: Сочи
- Благодарил (а): 149 раз
- Поблагодарили: 832 раза
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
В работе. Что то привычное - умыться, почистить зубы, накрасится, причесаться - легко. А вот уже что то не классическое- крем, массаж, упражнения, это туууугоооо. работаю.
Сегодня составлю план действий и полеТЮ.
-
- FlyBaby
- Сообщения: 195
- Зарегистрирован: Пт янв 15, 2016 10:40 am
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 34 раза
- Поблагодарили: 20 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
- VozyEisa
- Сообщения: 18
- Зарегистрирован: Сб апр 20, 2013 3:36 pm
- Марсен
- FlyTeen
- Сообщения: 310
- Зарегистрирован: Пт мар 06, 2009 7:02 pm
- Откуда: Нижегородская область
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 1 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
- МинерАлкА
- FlyBaby
- Сообщения: 153
- Зарегистрирован: Ср июл 25, 2012 10:31 am
- Откуда: Кострома
- Благодарил (а): 1172 раза
- Поблагодарили: 518 раз
Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.
Перехожу к пятому.. развивать любовь к себе