И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Модератор: Нати

Закрыто
Аватара пользователя
helenochka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 223
Зарегистрирован: Пн июн 14, 2010 6:38 pm
Поблагодарили: 5 раз

И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение helenochka »

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета: :flying:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!! :Yahoo!:

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах" :)
Аватара пользователя
liona_raint
Сообщения: 40
Зарегистрирован: Ср май 06, 2015 10:27 am
Откуда: Лувеньга, Россия
Благодарил (а): 2 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение liona_raint »

Шаг 8- кж новый, не было, написаны)
Всё ещё только учусь...
Аватара пользователя
pragita
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 351
Зарегистрирован: Пн сен 01, 2008 11:25 pm
Откуда: СПб
Поблагодарили: 3 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение pragita »

Шаг 2
Шаг 3

Пока все хорошо! :D
Аватара пользователя
pragita
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 351
Зарегистрирован: Пн сен 01, 2008 11:25 pm
Откуда: СПб
Поблагодарили: 3 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение pragita »

4 шаг4 шаг
Аватара пользователя
brakozabrochka
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 821
Зарегистрирован: Вс дек 15, 2013 11:28 pm
Откуда: Нерезиновая
Благодарил (а): 2984 раза
Поблагодарили: 4525 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение brakozabrochka »

ШАГ 2 - комплект одежды для дома есть, в магазин может и не побегу в нем, но вынести мусор или спуститься за почтой - вполне.
ШАГ 3 - ввожу рутинки, параллельно с Марафоном красоты для начинающих.
Аватара пользователя
Иринка-хозяйка
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 240
Зарегистрирован: Вт янв 06, 2009 8:09 pm
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 1 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Иринка-хозяйка »

Снова в строю... Шаг 1 был вчера , сегодня ШАГ 2
Аватара пользователя
pragita
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 351
Зарегистрирован: Пн сен 01, 2008 11:25 pm
Откуда: СПб
Поблагодарили: 3 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение pragita »

день 5
Аватара пользователя
чайкаС
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 631
Зарегистрирован: Ср сен 02, 2015 3:41 pm
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 426 раз
Поблагодарили: 696 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение чайкаС »

Ну вот я и разобралась с 8 шагом, рутинки подкорректировала и одновременно обкатала, перехожу на ШАГ 9 - размусоривание - размусориваюсь, но не так регулярно, как положено, потопчусь и на этом шаге немножко! :wink:
Летать не вредно!!! :angel:
Аватара пользователя
helenochka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 223
Зарегистрирован: Пн июн 14, 2010 6:38 pm
Поблагодарили: 5 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение helenochka »

Девочки, создала новую тему для полётов.
Легкости, систематичности и приятных полетов!!!
http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php?f=7&t=15831
Аватара пользователя
pragita
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 351
Зарегистрирован: Пн сен 01, 2008 11:25 pm
Откуда: СПб
Поблагодарили: 3 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение pragita »

Шаг 6
Аватара пользователя
Елен-ка
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 203
Зарегистрирован: Чт июн 12, 2008 10:43 pm
Откуда: Крым
Благодарил (а): 165 раз
Поблагодарили: 100 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Елен-ка »

Всем привет!
Шаг 3 Рутинки красоты.
Не знаю как у вас, но для меня этот шаг непростой.
Рутинки постоянно меняются и не закрепляются. Можно попытаться закрепить их с помощью марафона красоты
"для чайников". Вдруг поможет :D
Всем удачи и высоких полетов! :bee:
Аватара пользователя
Цаца
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 366
Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2015 8:43 am
Откуда: Иркутская область
Благодарил (а): 125 раз
Поблагодарили: 143 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Цаца »

Это опять я :o В ноябре пробовала взлететь, на 4 шаге зависла :oops: Не так не пойдёт :twisted:
ШАГ 1 Раковину начищаю!
Аватара пользователя
Ольга Кирилюк
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 213
Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 9:01 am
Откуда: Южный Урал
Благодарил (а): 505 раз
Поблагодарили: 316 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Ольга Кирилюк »

шаг 11
Вдохновлялки пополнила.
Закрыто

Вернуться в «Взлёты и парения»