И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Модератор: Нати

Закрыто
Аватара пользователя
helenochka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 223
Зарегистрирован: Пн июн 14, 2010 6:38 pm
Поблагодарили: 5 раз

И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение helenochka »

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета: :flying:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!! :Yahoo!:

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах" :)
Аватара пользователя
Ольга Кирилюк
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 213
Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 9:01 am
Откуда: Южный Урал
Благодарил (а): 505 раз
Поблагодарили: 316 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Ольга Кирилюк »

шаг 5
Баловательные миссии на каждый день для себя и на воскресенье для всей семьи расписываю.
Аватара пользователя
Ольга Кирилюк
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 213
Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 9:01 am
Откуда: Южный Урал
Благодарил (а): 505 раз
Поблагодарили: 316 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Ольга Кирилюк »

шаг 6
Список хотспотов : подоконник в столовой, холодильник, стол возле стиралки. Эта троица постоянная, еще из-за стройки появляются новые :aaa: Будем брать! :box:
Аватара пользователя
чайкаС
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 631
Зарегистрирован: Ср сен 02, 2015 3:41 pm
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 426 раз
Поблагодарили: 696 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение чайкаС »

Очень надолго я зависла на хотспотах!!!!! Еще уезжала в гости и у меня гости были..... Ну не будем оправдываться! :D С хотспотами борюсь регулярно, возобновила привычку гасить хотспоты во время утреннего и вечернего проветривания дома, 3 больших хотспота - гардеробная, постирочная и большая веранда пока не поддаются, но борьбу с ними веду регулярно бебистепс. Иду на следующие шаги - 7-й шаг, я пропускаю, т.к эта привычка у меня хорошо закрепилась, перехожу к ШАГУ 8 - рутинки - надо их проверить и закрепить!
Летать не вредно!!! :angel:
Аватара пользователя
Nikka
Сообщения: 124
Зарегистрирован: Вс авг 17, 2014 3:44 pm
Благодарил (а): 246 раз
Поблагодарили: 176 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Nikka »

Девочки, я с вами. Хочу попробовать взлететь еще раз.
Шаг 1 был вчера. Раковину начистила.
Сегодня шаг 2. Но не могу я ходить в обуви дома. Даже просто в носочках не могу. Хожу босиком.
Но вот красивую домашнюю одежду завтра куплю. А то дома осталось одно рванье на выброс.
Аватара пользователя
Ольга Кирилюк
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 213
Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 9:01 am
Откуда: Южный Урал
Благодарил (а): 505 раз
Поблагодарили: 316 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Ольга Кирилюк »

шаг 7
Готовим одежду и обувь.... пока только знаю, что она у меня есть, но на 2 этаже.... а туда взбираться. Надо приучить себя с вечера спускать ее.
Аватара пользователя
Ольга Кирилюк
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 213
Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 9:01 am
Откуда: Южный Урал
Благодарил (а): 505 раз
Поблагодарили: 316 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Ольга Кирилюк »

шаг 8
Рутинки записаны, уже в привычку вошли.
шаг 9
О!!! Дом еще не достроили, а размусоривать уже есть что.
Аватара пользователя
brakozabrochka
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 826
Зарегистрирован: Вс дек 15, 2013 11:28 pm
Откуда: Нерезиновая
Благодарил (а): 3020 раз
Поблагодарили: 4528 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение brakozabrochka »

Опять я с вами! Мой меняющийся график работы сводит на нет мои усилия. Но сейчас, надраивая раковину белизной (на автомате), поняла, что время пришло пройти этот путь до конца. Итак, принимайте в ряды Флай! ШАГ 1. Раковина блестит!
Аватара пользователя
Елен-ка
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 203
Зарегистрирован: Чт июн 12, 2008 10:43 pm
Откуда: Крым
Благодарил (а): 165 раз
Поблагодарили: 100 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Елен-ка »

Всем привет! Что-то мой новый взлёт идет ни шатко- ни валко :(
Начну-ка я пожалуй все сначала :D
Итак сегодня день первый .Пошла чистить раковину! :D
Всем удачи и высоких полётов!
Аватара пользователя
liona_raint
Сообщения: 40
Зарегистрирован: Ср май 06, 2015 10:27 am
Откуда: Лувеньга, Россия
Благодарил (а): 2 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение liona_raint »

Отпуск немного растянулся...

Шаг 6- пишу, пишу.. :)
Всё ещё только учусь...
Аватара пользователя
Ольга Кирилюк
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 213
Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2016 9:01 am
Откуда: Южный Урал
Благодарил (а): 505 раз
Поблагодарили: 316 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Ольга Кирилюк »

шаг 10
15 минутки очень нравятся.
Аватара пользователя
Nikka
Сообщения: 124
Зарегистрирован: Вс авг 17, 2014 3:44 pm
Благодарил (а): 246 раз
Поблагодарили: 176 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Nikka »

Шаг 1 делаю на автомате. Каждый вечер раковиеа блестит. Шаг 2 затянулся. Но один комплект домашней одежды я купила. Старое все размусортла. Неьбходимо еще одни лосины и халат. Приобрету в выходные. Готовлю рутинки красоты.
Аватара пользователя
Елен-ка
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 203
Зарегистрирован: Чт июн 12, 2008 10:43 pm
Откуда: Крым
Благодарил (а): 165 раз
Поблагодарили: 100 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Елен-ка »

Всем привет!
У меня сегодня шаг 2
Одежда для дома подобрана и в целом меня устраивает.Но хочется большего.В планах пошить себе уютное и красивое домашнее платье.Выкройку нашла.Осталось подобрать ткань и сшить свою мечту. :lol:
Всем удачи и высоких полетов! :bee:
Аватара пользователя
liona_raint
Сообщения: 40
Зарегистрирован: Ср май 06, 2015 10:27 am
Откуда: Лувеньга, Россия
Благодарил (а): 2 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение liona_raint »

Шаг 7- есть. Ну хоть что-то без проблем :)
Всё ещё только учусь...
Аватара пользователя
pragita
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 351
Зарегистрирован: Пн сен 01, 2008 11:25 pm
Откуда: СПб
Поблагодарили: 3 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение pragita »

Дорогие флаюшки, я снова буду взлетать со дна моря , раковину начистила,
здравствуй ,Шаг 1
Аватара пользователя
Наташик
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 205
Зарегистрирован: Вс ноя 16, 2008 12:43 am
Поблагодарили: 1 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Наташик »

Шаг 2 на автомате
Шаг 3 отрабатываю
Шаг 4 скачала приложение флай, дело пошло веселее :-P
Закрыто

Вернуться в «Взлёты и парения»