И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

[helenochka]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"

[aelena]

Закопалась на работе, ночевать только приезжаю домой, и то когда на сутках не дежурю . Как результат: старые тапочки, вытянутая на локтях толстовка, раковина пустая, но не блестит, все остальное пинками. А хочется лоска и блеска, чтоб как будто само все делается, вообщем полета хочется ввысь, а не на бреющемживотом по полу. Поэтому начинаю по новой. Шаг 1 - раковина.

[Каролёк]

Привет,что то я совсем разленилась,на пару дней зависла без движения,но всё таки в полёте)))Будем считать этот перерыв выходными)))И так продолжаем)))
Шаг 1.Раковина-чистая.
Шаг 2.Одеваюсь сразу ,та как с утра детьми на кружки.
Шаг 3.Рутинки выполняются.
Шаг 4.Записаны.
Шаг 5.Развиваем.
Шаг 6.ХС поддерживаются в порядке,да же когда решаю полениться)))
Шаг 7.С переменным успехом)))
Шаг 8.Выполняется.
Шаг 9.Плавно перетекает в шаг 10)))
Шаг 10.Стараюсь выполнять.
Шаг 11.Уже записаны.
Шаг 12.Выполнено.

[Акварелька]

ШАГ 8 рутинки в КЖ записаны

[liona_raint]

Шаг 1- раковина чиста

[Ольга Кирилюк]

Всем привет! Осень, хандрить нельзя, надо летать Полетела
Шаг 1
Раковину натерла

[Акварелька]

Шаг 1! Посуда моется, раковина по вечерам чистая!
Шаг 2! ОДеваюсь, обуваюсь (часто это тапочки, в закрытой обуви очень жарко)
Шаг 3! Стараюсь соблюдать свои рутинки красоты
ШАг 4! В КЖ записано
Шаг 5! Эгоизм никуда не делся, значит себя люблю
Шаг 6! Работа с ХС ведётся!
ШАГ 7! Готовим одежду на завтра. Всегда готова.
Шаг 8 ! В КЖ записаны рутины
Шаг 9! Размусоривание -наше всё. Пошла....

[liona_raint]

Шаг 2- Есть! Обуви на шнурках не нашлось, зато нашлась с застежкой за пятку- просто так не скинуть

[aelena]

Шаг 1- блестит моя раковина, пустая, красивая

[Ольга Кирилюк]

шаг 2
Одежда домашняя, но не халат. Стройка продолжается, поэтому обувь на ногах. Раковина из-за стройки пока отключена, надеюсь не на долго

[liona_raint]

Шаг 3- Если честно ввёл меня в ступор)) Фантазия работать отказалась, не знала чтоб такого сделать))) Но... выполнено. Я молодец.

[invisible]

Всем привет!
Мой отчет о проделанной работе:
1. Раковина - слежу! Дети помогают.
2. Обувь. Красивая одежда - отработано!
3. Рутинки красоты - есть, делаются и постепенно расширяются.
4. Записать эти привычки в КЖ - записано!
5. Развиваем любовь к себе - балую себя: уделяю себе время и деньги. Стараюсь разбираться вовремя с ругательными голосами в моей голове.
6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером - борюсь!
7. Готовим одежду/обувь на завтра - с собой уже справилась, дети еще сопротивляются.
8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету) - записаны. Выполняются.
9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук - пока с этим плохо. Все стихийно, по плану не получается.
10. 15 минут - наше всё! - очень помогает. Пытаюсь и ЛС к этому приучить.
11. Заполняем КЖ вдохновлялками - Вдохновляюсь на форуме. И есть подборка вдохновительных видео.
12. Чистим е-майл 2 минуты - да!
13. Задание Келли - делаю, отчитываюсь (не регулярно)
14. Делаем семейный календарь - уже есть, но постоянно корректируется, идеально удобная форма еще не найдена.
15. Заправляем постель - давно на автомате, включено в УР, можно проскочить.
16. Составляем "Недельный план" - я пишу в КЖ план на неделю, постоянные дела по дням недели постепенно определяются.
Шаг 17. Ложимся спать вовремя. - я жаворонок, встаю в 6, поэтому в 11 уже в постели. Считаю, что отработано и можно проехать.
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди - сегодня перенесу в КЖ.

[liona_raint]

Шаг 4- будет, только вот нужно подумать,чем его дополнить...

[Ольга Кирилюк]

шаг 3
Рутинки есть и выполняются. А раковина уже на своем месте

[liona_raint]

Шаг 5- есть, пытаемся))

..придется взять "отпуск" на пару дней, уезжаю по делам в другой город. Но как вернусь обязательно продолжу.

[Ольга Кирилюк]

шаг 4
КЖ оформляется. Более подробно расписала рутинки красоты.