И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Модератор: Нати

Закрыто
Аватара пользователя
helenochka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 223
Зарегистрирован: Пн июн 14, 2010 6:38 pm
Поблагодарили: 5 раз

И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение helenochka »

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета: :flying:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!! :Yahoo!:

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах" :)
Аватара пользователя
Радная
Сообщения: 72
Зарегистрирован: Пн авг 25, 2008 8:16 am
Откуда: Земля Байкальская

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Радная »

Шаг 5. Развиваем любовь к себе - сегодня выбралась, погуляла, даже солнышко застала.
Аватара пользователя
Lira
Сообщения: 54
Зарегистрирован: Ср авг 05, 2015 3:15 am
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Lira »

Вот уже почти 2 месяца топчусь на месте. С отчетами проблема - то интернета нет, то времени.
С сегодняшнего дна перехожу к заданиям Келли - шаг 13. :bee:
Аватара пользователя
invisible
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 257
Зарегистрирован: Вт сен 16, 2014 6:03 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 17 раз
Поблагодарили: 51 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение invisible »

1. Раковина - ++++++++++ - вместе со старшими детьми пока справляюсь. Установили дежурство.
2. Обувь. Красивая одежда - да, менять ничего не буду, отработано.
3. Рутинки красоты - зашла в марафон красоты для "чайников" - самое мне там место!
4. Записать эти привычки в КЖ - записано и корректируется.
5. Развиваем любовь к себе - уделяю себе время (РК)
6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером. - Есть успехи, но как же быстро они опять загораются!
7. Подготовка одежды с вечера - Стараюсь.
8. Рутины - в КЖ записала обновленные.
Шаг 9 Размусоривание. В будни - по 15 мин, в выходные - буги-27.
Пытаюсь привести себя к порядку через КЖ - по каждому пункту завела страничку для ежедневных отчетов и плюсиков. Сегодня добавлю раздел "Размусоривание".
От винта!!!
Oldys
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2582
Зарегистрирован: Пн июн 22, 2009 5:14 pm
Откуда: Ульяновск
Благодарил (а): 8963 раза
Поблагодарили: 8308 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Oldys »

В самом конце лета я, наконец то перехав, собралась снова взлетать. Фиг, как обычно сначала заболела, потом мы снова уехали за остатками вещей, вернулись - заболел муж плюс еще гостила его сестра, которая оставалась с нашим сыном на время нашего отъезда... Мне как-то неудобным показалось начинать при ней что-то надраивать вдруг, чтоб она не подумала, что это я за ней перемываю...
Ну, вот теперь она уехала, у мужа закончился отпуск и болезнь, жизнь вошла в колею - полетели :)))

Сегодня день первый - пойду надраю раковину :)
Не сказать, что она сильно грязная, я за ней слежу на автомате уже, но буду действовать по плану :)
Аватара пользователя
хорошая
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 261
Зарегистрирован: Вт июл 01, 2008 10:17 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 95 раз
Поблагодарили: 165 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение хорошая »

Шаг 1. Раковина блестит. Посуду мою сразу.
Шаг 2. Выгляжу прилично, одеваюсь и привожу себя в порядок сразу после подъема.
Шаг 3. Минимальные РК выполняются.
Щаг 4. В КЖ у меня все записано.
Шаг 5. Люблю себя и не ругаю. Стараюсь себя баловать. Сейчас я простыла и поэтому валяюсь под одеялом с кружкой чая и книжкой.
Шаг 6. Список ХС в Кж. Утром и вечером пробегаюсь.
Шаг 7. Одежду на завтра готовлю и себе и мужу.
Шаг 8. Рутины у меня минимальные, особенно в рабочие дни. Зато выполняются. В дальнейшем буду добавлять новые пункты.
Аватара пользователя
arhamanca
Сообщения: 72
Зарегистрирован: Ср апр 01, 2015 10:39 pm
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение arhamanca »

Так, день непонятно какой , сбилась со счета! Раковина в порядке, рутины красоты исполняются с некоторыми пробелами, в кж заглядываю, ходспоты тушу по чуть чуть!
Шаг 8. КЖ у меня есть, но не пользуется популярностью, в плане ежедневного просмотра((( Надо с этим шагом поработать.
Шаг9. Мусора не так много, но в доме всегда найдется что выкинуть(отдать,подарить)
Шаг 10.Работа в зоне началась, как раз помог кж ,со списком дел в зоне!Так бы смотрела на свой коридор и думала бы, тут и так все чисто, что тут еще делать!
Аватара пользователя
klastta
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1170
Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
Откуда: Ближайшее подмосковье
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 145 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение klastta »

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
ШАГ 3. Рутинки красоты
Со мной на ты :rev:
Olia
Сообщения: 72
Зарегистрирован: Вт окт 14, 2008 1:38 pm
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 1 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Olia »

Проходила шаги два раза не до конца. Третий смогла осилить, но все в спешке. В этот раз хочу более осознанно подойти к прохождению шагов. День первый - шаг первый. Раковина блестит. Как бонус я еще и кран, который болтался, починила.
Аватара пользователя
Большая Надежда
Сообщения: 119
Зарегистрирован: Ср окт 19, 2011 9:21 am
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Большая Надежда »

Закрепляю шаг 3.
СФ1-100%; СФ3-35,17%; РФ-14%
aelena
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 195
Зарегистрирован: Пт янв 15, 2016 10:40 am
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 18 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение aelena »

Всем привет!
Шаг 1. Вся посуда вечером перемыта, раковина блестит
Шаг 2. Одежда, обувь, макияж.
Шаг 3. РК выполняю.
Шаг 4. Все в КЖ записала.
Шаг 5. Стараюсь себя любить, высыпаюсь, вкусняшками балуюсь, сапоги себе купила неземной красоты, удобно-комфортные, цена правда немаленькая, но мне для себя любимой не жалко :pya:
Аватара пользователя
klastta
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1170
Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
Откуда: Ближайшее подмосковье
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 145 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение klastta »

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе

Шаги 4 и 5 пропускаю. Привычки в КЖ давно записаны, себя я тоже давно люблю, поэтому сразу перехожу к шагу 6.

ШАГ 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Со мной на ты :rev:
Olia
Сообщения: 72
Зарегистрирован: Вт окт 14, 2008 1:38 pm
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 1 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Olia »

День второй
Шаг 1 раковина чистая
Шаг 2 оделась, накрасилась, с обувью сложнее - нет подходящей.
Аватара пользователя
Zawaruschka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 182
Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 6:22 pm
Откуда: Москва
Поблагодарили: 4 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Zawaruschka »

Ох, никак мне не даётся ровный полёт...все рутинки с переменным успехом...
Шаг 1. Раковина. Сейчас не блестит (( Вечером исправлюсь.
Шаг 2. Приличная одежда есть и носится
Шаг 3. Рутинки красоты с переменным успехом...
Шаг 4. Рутинки занесены в приложение, начало не забывать им пользоваться.
Шаг 5. Себя люблю и балую, муж в этом активно помогает :hug:
Шаг 6. Хотспоты западают ((
Шаг 7. Готовим одежду- полный провал ..
Шаг 8. Вместо КЖ телефон, всё записано.

Пора брать себя в руки!Сегодня закрепляется результаты, а с завтрашнего дня полечу выше!
Аватара пользователя
klastta
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1170
Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
Откуда: Ближайшее подмосковье
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 145 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение klastta »

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
ШАГ 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Со мной на ты :rev:
aelena
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 195
Зарегистрирован: Пт янв 15, 2016 10:40 am
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 18 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение aelena »

Всем привет!
Шаг 1. Вся посуда вечером перемыта, раковина блестит
Шаг 2. Одежда, обувь, макияж.
Шаг 3. РК выполняю.
Шаг 4. Все в КЖ записала.
Шаг 5. Себя люблю, вчера в Магнит косметик скидки на косметику были, всего 350 рублей, а сколько удовольствия :P
Шаг 6. Хотспоты записаны, их оказалось всего три :wow: , а я то думала, что их два десятка. По две минуты утром и вечером - и красота. Как-то я, когда прошлый раз взлетала совсем этот пункт забросила и все руки не доходили записать и выполнять.
Закрыто

Вернуться в «Взлёты и парения»