И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Модератор: Нати

Закрыто
Аватара пользователя
helenochka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 223
Зарегистрирован: Пн июн 14, 2010 6:38 pm
Поблагодарили: 5 раз

И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение helenochka »

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета: :flying:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!! :Yahoo!:

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах" :)
Спенсер
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 375
Зарегистрирован: Вс янв 12, 2014 10:29 pm
Благодарил (а): 933 раза
Поблагодарили: 650 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Спенсер »

Шаг 1 Раковина начищена, посуда вымыта, кухня перед сном убрана.
Шаг 2 Макияж, джинсы с футболкой.
Аватара пользователя
Jlayma
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 172
Зарегистрирован: Вс фев 06, 2011 7:16 pm
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 7 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Jlayma »

Всем :bee: привет
шаг-1 вроде понемногу привыкаю мыть раковину и вечером
шаг-2 схожу в тему про дом. одежду подумаю
шаг-3 утром вроде всё налажено надо составить список на вечер
Аватара пользователя
Большая Надежда
Сообщения: 119
Зарегистрирован: Ср окт 19, 2011 9:21 am
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Большая Надежда »

И снова...
шаг 1.Раковина. Блестит.
СФ1-100%; СФ3-35,17%; РФ-14%
Спенсер
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 375
Зарегистрирован: Вс янв 12, 2014 10:29 pm
Благодарил (а): 933 раза
Поблагодарили: 650 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Спенсер »

Шаг 1 Раковина начищена, посуда вымыта, кухня перед сном убрана.
Шаг 2 Макияж, красиво одета.
Шаг 3 Сегодня сходила на стрижку и коррекцию бровей)))
Спенсер
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 375
Зарегистрирован: Вс янв 12, 2014 10:29 pm
Благодарил (а): 933 раза
Поблагодарили: 650 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Спенсер »

Шаг 1 Раковина начищена, посуда вымыта, кухня перед сном убрана.
Шаг 2 Макияж, красиво одета.
Шаг 3 Сегодня сходила на стрижку и коррекцию бровей)))
Аватара пользователя
Чистая душа цыпленка
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 265
Зарегистрирован: Пн авг 25, 2008 2:59 pm
Откуда: Сургут
Поблагодарили: 24 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Чистая душа цыпленка »

Шаг 4 наконец-то пройден! Раковины начистила, с утра привожу себя в порядок, рутинки красоты, выполняются очень тяжело :( , КЖ заведён очень давно, все что там написано, знаю чуть ли не наизусть, но почему- то не следую :oops: Полетела дальше :flying:
Хочу стать идеальной хозяйкой
aelena
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 195
Зарегистрирован: Пт янв 15, 2016 10:40 am
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 18 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение aelena »

Немного застряла на первых двух шагах, но:
1. Посуда вся перемыта, раковина начищена
2. Обувь на шнурочках, одежда красивая, всегда причесана, макияж сделан.
Вот рутинки все распишу в КЖ (1-2 дня еще надо), и третий шаг шагну.
Аватара пользователя
хорошая
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 261
Зарегистрирован: Вт июл 01, 2008 10:17 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 95 раз
Поблагодарили: 165 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение хорошая »

Шаг 1. Раковина блестит. Посуду мою сразу.
Шаг 2. Выгляжу прилично, одеваюсь и привожу себя в порядок сразу после подъема.
Шаг 3. Минимальные РК выполняются.
Щаг 4. В КЖ у меня все записано.
Аватара пользователя
chrysalis
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 431
Зарегистрирован: Вт май 03, 2011 6:10 pm
Благодарил (а): 104 раза
Поблагодарили: 101 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение chrysalis »

Я приболела, теперь вернулась. Здравствуйте. Не упала, но как-то просела по всем делам. Поэтому пишу подробно.
Шаг 1. Раковина - да
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - да
Шаг 3. Рутинки красоты - да
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ - да
Шаг 5. Развиваем любовь к себе - да
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером - нет
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра - как правило да, но как раз на сегодня забыла собрать пакет для занятия в зале, чтоб утром взять его ссобой на работу :oops: -> добавить строчку в список рутинок.
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету) - да
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук - нет :oops: только текущий мусор выбрасывается.
Шаг 10. 15 минут - наше всё! - да
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками -да
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты - да
Шаг 13. Задание Келли - нет
Шаг 14. Делаем семейный календарь - да (куда он денется, месяц еще не кончился)
Шаг 15. Заправляем постель - да
Шаг 16. Составляем "Недельный план" - да, но надо доработать.
Шаг 17. Ложимся спать вовремя - да.
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди - да.
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ) - да.
Шаг 20. Стирка - на 3 балла из 5-ти
Шаг 21. Делим дом на зоны -да
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ - проходим.
Glaphy-Ra
Сообщения: 25
Зарегистрирован: Пн авг 01, 2011 1:10 pm

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Glaphy-Ra »

Здравствуйте, дорогие флаюшки! Я здесь в третий или какой... не помню точно раз. Но, в сущности, это не имеет значения. Хочу взлететь!!! Сегодня - выполнила ШАГ 1. Раковина сияет. Ура! До встречи в ближайшие дни)))
Аватара пользователя
Чистая душа цыпленка
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 265
Зарегистрирован: Пн авг 25, 2008 2:59 pm
Откуда: Сургут
Поблагодарили: 24 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Чистая душа цыпленка »

Шаг 5 пройден! Раковины чистые, себя с утра в порядок привела, рутинки красоты выполнила, КЖ имеется, себя люблю :hear:
Хочу стать идеальной хозяйкой
Спенсер
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 375
Зарегистрирован: Вс янв 12, 2014 10:29 pm
Благодарил (а): 933 раза
Поблагодарили: 650 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Спенсер »

Шаг 1 Раковина начищена, посуда вымыта, кухня перед сном убрана, полы на кухне вымыты - да.
Шаг 2 Макияж, красиво одета - да
Шаг 3 Рутинки красоты - минимум
Шаг 4 Записать эти привычки в КЖ - да
Кайла
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Вс дек 01, 2013 5:09 am
Благодарил (а): 5 раз

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Кайла »

Девочки, хочу к вам и не знаю... из системы остались только рутина утром и в обед... боюсь заново начинать, боюсь, что не смогу. Я в декрете, дочке 1,4, сын подросток и муж. Пугает меня раковина, а в ней постоянно посуда.. жить возле нее можно..да я и так живу на кухне.. а хотелось бы и рукоделками позаниматься, ни на что времени не хватает. Попробуем..
День 1. Начищу раковину и буду, как коршун отгонять всех от нее.
Аватара пользователя
Большая Надежда
Сообщения: 119
Зарегистрирован: Ср окт 19, 2011 9:21 am
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Большая Надежда »

Закрепляю шаг 1. Блестит моя чистенькая раковина.
СФ1-100%; СФ3-35,17%; РФ-14%
Аватара пользователя
Радная
Сообщения: 72
Зарегистрирован: Пн авг 25, 2008 8:16 am
Откуда: Земля Байкальская

Re: И снова осень, и снова взлетаем. Запасная 2016.

Сообщение Радная »

Шаг 3. Рутинки красоты с трудом, но входят в свое русло. Теперь ставлю себе задание делать их до завтрака, а то потом гораздо сложнее - завертелась, закрутилась и все, очнулась уже вечером. :lol:
Закрыто

Вернуться в «Взлёты и парения»