Запасная взлетная. Лето 2016

Модератор: Нати

Закрыто
Аватара пользователя
helenochka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 223
Зарегистрирован: Пн июн 14, 2010 6:38 pm
Поблагодарили: 5 раз

Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение helenochka »

:old: Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета: :flying:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!! :Yahoo!:

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах" :)
Аватара пользователя
Акварелька
Сообщения: 128
Зарегистрирован: Чт янв 02, 2014 1:57 pm
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 34 раза

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Акварелька »

ДЕНЬ 2! обулась как только встала и оделась, по плану вечерняя раковина
Рассветная
Сообщения: 88
Зарегистрирован: Ср июл 20, 2011 9:17 am
Благодарил (а): 114 раз
Поблагодарили: 29 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Рассветная »

Шаг 16. Выполнен, недельный план составлен.
Аватара пользователя
Zawaruschka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 182
Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 6:22 pm
Откуда: Москва
Поблагодарили: 4 раза

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Zawaruschka »

Шаг 1. Я вчера уготовилась, и муж уговаривал пойти спать, но я героически помыла посуду, а вместе с ней и раковину, а сегодня мне сказали что на кухне чисто и я молодец :bis:
Шаг 2. Вчера вечером чуть не забыла про одежду и обувь, валялась в нижнем белье под вентилятором, но тут пришёл сантехник и пришлось одеваться))сегодня утром уже оделась без проблем))
Шаг 3 Рутинки красоты. Делаю минимально. Если они разрастутся, забью на всё? Так что бэби-степс!!!
Аватара пользователя
klastta
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1169
Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
Откуда: Ближайшее подмосковье
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 145 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение klastta »

03.08.16
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Красивая одежда, обувь
ШАГ 3. Рутинки красоты.
Со мной на ты :rev:
Аватара пользователя
Jlayma
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 172
Зарегистрирован: Вс фев 06, 2011 7:16 pm
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 7 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Jlayma »

усилием воли выхожу на взлётную (собираюсь уже год)
шаг 1-раковина начищена
Аватара пользователя
мама_даши
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 199
Зарегистрирован: Пн сен 27, 2010 9:54 pm
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 6 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение мама_даши »

Размусоривание идет своим ходом, а я перехожу на шаг 10. Снова внедряю 15-минутки.
Аватара пользователя
Акварелька
Сообщения: 128
Зарегистрирован: Чт янв 02, 2014 1:57 pm
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 34 раза

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Акварелька »

ДЕНЬ 3! наводим красоту.
Рассветная
Сообщения: 88
Зарегистрирован: Ср июл 20, 2011 9:17 am
Благодарил (а): 114 раз
Поблагодарили: 29 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Рассветная »

Шаг 17. Ага, сейчас напишу отчет и лягу спать....
Аватара пользователя
Цаца
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 366
Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2015 8:43 am
Откуда: Иркутская область
Благодарил (а): 125 раз
Поблагодарили: 143 раза

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Цаца »

Что-то я зависла, а осталось то совсем чуть чуть. ШАГ 27 - меню. Пока на работе сижу, хочу одно, а дома готовлю другое :twisted:
Аватара пользователя
Акварелька
Сообщения: 128
Зарегистрирован: Чт янв 02, 2014 1:57 pm
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 34 раза

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Акварелька »

:bee: ДЕНЬ 4! В КЖ всё записано.закрепляем пройденное!
Аватара пользователя
Zawaruschka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 182
Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 6:22 pm
Откуда: Москва
Поблагодарили: 4 раза

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Zawaruschka »

Шаг 1. Раковина чиста
Шаг 2. Вчера вечером нарушила, была вечером одна и не одевалась...Понимаю, что нельзя так. Надо повнимательнее. Утром исправилась :D
Шаг 3. Рутинки красоты выполнены
Шаг 4 Всё записала, буду закреплять.
Рассветная
Сообщения: 88
Зарегистрирован: Ср июл 20, 2011 9:17 am
Благодарил (а): 114 раз
Поблагодарили: 29 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Рассветная »

Шаг 17. 11 заповедей, выполнен.
Аватара пользователя
Цаца
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 366
Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2015 8:43 am
Откуда: Иркутская область
Благодарил (а): 125 раз
Поблагодарили: 143 раза

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Цаца »

ШАГ 28 - заботимся о себе. Почаще надо вспоминать об этом. Надо однако тоже план выработать и записать и распечатать :roll:
Аватара пользователя
Акварелька
Сообщения: 128
Зарегистрирован: Чт янв 02, 2014 1:57 pm
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 34 раза

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Акварелька »

Шаг 5! развиваем любовь к себе и ближним! Люби ближнего как самого себя :wink:
Аватара пользователя
мама_даши
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 199
Зарегистрирован: Пн сен 27, 2010 9:54 pm
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 6 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение мама_даши »

Побуду еще на 15-минутках. Частенько не могу остановиться, если начала что-то. Не очень я дружу с таймером :oops: Всем легких полетов! :bee:
Закрыто

Вернуться в «Взлёты и парения»