Запасная взлетная. Лето 2016

Модератор: Нати

Закрыто
Аватара пользователя
helenochka
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 223
Зарегистрирован: Пн июн 14, 2010 6:38 pm
Поблагодарили: 5 раз

Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение helenochka »

:old: Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета: :flying:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!! :Yahoo!:

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах" :)
Рассветная
Сообщения: 88
Зарегистрирован: Ср июл 20, 2011 9:17 am
Благодарил (а): 114 раз
Поблагодарили: 29 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Рассветная »

Шаг 12. Выполнен. Все остальное сделала, но так лениво.... Если б не отчет, опять бы свалилась...
Аватара пользователя
Lira
Сообщения: 54
Зарегистрирован: Ср авг 05, 2015 3:15 am
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Lira »

С отчетами проблема, но шаги выполняются. Сейчас нахожусь на 6 шаге. Бесчисленные ХотСпоты. :bee:
Аватара пользователя
мама_даши
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 199
Зарегистрирован: Пн сен 27, 2010 9:54 pm
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 6 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение мама_даши »

Доброго утра всем! У меня сегодня шаг 7. Одежда готова.(почти привычка :lol: ) Пытаюсь летать параллельно в доме и в квартире. И вот вчера в доме обнаружились два хотспота :cry: :cry: Погашены, дальше буду следить за ними. :bee:
Аватара пользователя
мама_даши
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 199
Зарегистрирован: Пн сен 27, 2010 9:54 pm
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 6 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение мама_даши »

Доброго утра всем! У меня сегодня шаг 7. Одежда готова.(почти привычка :lol: ) Пытаюсь летать параллельно в доме и в квартире. И вот вчера в доме обнаружились два хотспота :cry: Погашены, дальше буду следить за ними. :bee:
Аватара пользователя
мама_даши
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 199
Зарегистрирован: Пн сен 27, 2010 9:54 pm
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 6 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение мама_даши »

Почему-то два раза отправилось
Аватара пользователя
Цаца
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 366
Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2015 8:43 am
Откуда: Иркутская область
Благодарил (а): 125 раз
Поблагодарили: 143 раза

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Цаца »

ШАГ 24 - ну нет у меня унитаза, зато есть уличный туалет. Полетела :bee:
Аватара пользователя
ШаКсю
Сообщения: 88
Зарегистрирован: Вс янв 09, 2011 5:27 pm
Откуда: Сибирь

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение ШаКсю »

Привет, после отпуска вернулась, и никак не могу опять взлететь. Надеюсь, отчёт поможет!
Шаг 1. Раковина! Лечу! ))
Праздность-утеха глупых!
Аватара пользователя
Маринок
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1370
Зарегистрирован: Вс янв 25, 2009 8:31 pm
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 54 раза

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Маринок »

26 июля
Шаг 1. Раковина ++
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда ++
Шаг 3. Рутинки красоты ++
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе + /- (плюс за фильм - смотрю параллельно с какими-либо делами, минус за книгу, буду наверстывать, чтение у меня замедлилось)
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером ++
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра +
Жить хорошо, а хорошо жить еще лучше!!!
Аватара пользователя
Елен-ка
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 203
Зарегистрирован: Чт июн 12, 2008 10:43 pm
Откуда: Крым
Благодарил (а): 165 раз
Поблагодарили: 100 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Елен-ка »

Всем привет!
Сегодня у меня 12 шаг! Чистим почту по две минуты!
Сделано! Продолжаю полёты!
Всем удачи и высоких полётов! :D
Аватара пользователя
Цаца
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 366
Зарегистрирован: Вт ноя 24, 2015 8:43 am
Откуда: Иркутская область
Благодарил (а): 125 раз
Поблагодарили: 143 раза

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Цаца »

ШАГ 25 - добавляю. Отчеты все же помогают не расслабляться :lol:
Аватара пользователя
Маринок
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1370
Зарегистрирован: Вс янв 25, 2009 8:31 pm
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 54 раза

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Маринок »

27 июля
Шаг 1. Раковина ++
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда +
Шаг 3. Рутинки красоты ++
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе + /-
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером ++
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра +
Жить хорошо, а хорошо жить еще лучше!!!
Аватара пользователя
Lapo4ka
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пт мар 11, 2016 11:09 pm
Поблагодарили: 1 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Lapo4ka »

Всем привет! Уряяяя, я составила-таки план))) капец)) иду дальше
Лови день!
Рассветная
Сообщения: 88
Зарегистрирован: Ср июл 20, 2011 9:17 am
Благодарил (а): 114 раз
Поблагодарили: 29 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Рассветная »

Топчусь на 12 шаге, никак не могу к 13-му перейти...
Аватара пользователя
мама_даши
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 199
Зарегистрирован: Пн сен 27, 2010 9:54 pm
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 6 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение мама_даши »

Шаг 8.Пересмотрела рутинки, немного изменила с учетом лета и раннего подъема.
Аватара пользователя
Shterna
Сообщения: 90
Зарегистрирован: Пт фев 07, 2014 8:37 pm
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 8 раз

Re: Запасная взлетная. Лето 2016

Сообщение Shterna »

Я застряла перед 9-ым шагом, никак не могу начать выбрасывать. И 15-минутки у меня резиновые. То растянутся, то сожмутся. Когда растягиваются, не хочется прерываться, чтобы не потерять запал.
Закрыто

Вернуться в «Взлёты и парения»