Долго думала открывать свою тему или в очередной раз пробовать похудеть в гордом одиночестве. Но так-как это именно очередной раз, решила, что в этот раз стоит что-то делать по другому. Кто знает, может именно публики в процессе похудания мне до сих пор и нехватало.
Мне 29 лет. Рост -178 см. Вес - 77.4 кг. Объемы 98-79-107.
Я всегда была высокой и худой. Моя нелюбовь к физическим нагрузкам никогда не была проблемой. Но после 25 лет обмен веществ стал медленеее, как и мой образ жизни. Я предпочитала свое свободное время проводить дома вдвоем с любимым человеком, а он в свою очередь предпочитает меня баловать вкусняшками.
Ну и вот он результат. 
Я хочу привить себе более здоровые пищевые привычки (трудно- с учетом того, что не люблю готовить). А также привычку больше двигаться. Не буду писать, что вот прямо -полюбить физические нагрузки, будем реальны, но хотя бы не относится к ним как к чему то лишнему в моей жизни.
Цель- хочу весить 63 кг. Но самое главное это объемы. Любое уменьшение в объемах встречу с радостью.
Может, и я бодрее зашагаю.
