Запасная взлётная. Весна 2016

Модератор: Нати

Закрыто
Нати
FlyМодератор
Фея красоты
FlyМодератор<br>Фея красоты
Сообщения: 7350
Зарегистрирован: Вс дек 03, 2006 10:46 am
Откуда: Россия, Урал
Благодарил (а): 890 раз
Поблагодарили: 2402 раза

Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение Нати »

:old: Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета: :flying:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!! :Yahoo!:

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах" :)
иɯʎdʞ ин ʞɐʞ ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ
Аватара пользователя
Стопочка
Сообщения: 24
Зарегистрирован: Ср дек 17, 2008 3:46 pm
Откуда: г. Балашиха

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение Стопочка »

[quote="Стопочка"]А можно пройти сразу несколько шагов? Все это делается уже почти 2 месяца!

Шаг 1. Раковина - чистая
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - одевается
Шаг 3. Рутинки красоты - есть
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ - ага
Шаг 5. Развиваем любовь к себе - да!
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ - да.
Перехожу к 7-му шагу - готовим одежду/обувь на завтра.

В моём случае - это рубашка ЛМ, школьная форма детей и домашняя или рабочая одежда для меня
Аватара пользователя
Стопочка
Сообщения: 24
Зарегистрирован: Ср дек 17, 2008 3:46 pm
Откуда: г. Балашиха

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение Стопочка »

Шаг 1. Раковина - чистая
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - одевается
Шаг 3. Рутинки красоты - есть
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ - ага
Шаг 5. Развиваем любовь к себе - да!
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ - да.
Перехожу к 7-му шагу - готовим одежду/обувь на завтра.

В моём случае - это рубашка ЛМ, школьная форма детей и домашняя или рабочая одежда для меня
Аватара пользователя
IrinaKalush
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 190
Зарегистрирован: Вс июл 05, 2015 9:06 am
Откуда: Украина,Калуш
Благодарил (а): 12 раз

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение IrinaKalush »

Отчёт за 4 марта,пятница
Шаг 1. Раковина - чистая
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - оделась ,и обулась
Шаг 3. Рутинки красоты - кремы на лицо и руки.. и ноги
Аватара пользователя
МарияКалуш
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 155
Зарегистрирован: Ср июл 22, 2015 3:35 pm
Откуда: Калуш,Украина

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение МарияКалуш »

4.03.16
Шаг 1.. Раковина - чистая и высушеная
шаг 2.. Обувь. Красивая одежда - оделась ,и обулась
Шаг 3. . Рутинки красоты - кремы на лицо и руки.. и ноги сделано
я дочка IRINAKALUSH,мне 13лет
Аватара пользователя
Иринка-хозяйка
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 240
Зарегистрирован: Вт янв 06, 2009 8:09 pm
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 1 раз

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение Иринка-хозяйка »

шаг 6- хс записаны, много их у меня :oops: , 2 мин боролась :box:
Oldys
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2582
Зарегистрирован: Пн июн 22, 2009 5:14 pm
Откуда: Ульяновск
Благодарил (а): 8949 раз
Поблагодарили: 8300 раз

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение Oldys »

у меня как-то вяло все происходит, как шлепнулась, потом заболела, вроде уже почти здорова, а никак не соберусь :( мою посуду, слега прохожусь по ХС, на остальное почему-то никак не могу раскачаться, прямо обидно смотреть, как дом снова зарастает... авитаминоз что ли у меня весенний, ни на что ни сил, ни желания нету, прям пинками себя приходится заставлять жить, хочется залезть под одеяло и спать целый день, ничего не видеть, ничего не делать, если б не сын - наверно так и поступила бы... :(
Gypsy
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 184
Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 1:34 pm
Благодарил (а): 101 раз
Поблагодарили: 34 раза

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение Gypsy »

Шаг 1. Раковину почистила.
Шаг 2. Оделась.
Шаг 3. Перечитала шаги с первого по 11-й.
Шаг 4. Заглядывала в свои записи утром и вечером.
Шаг 5. Ничего не записывала, по-моему негатив проскальзывает только временами, а в основном, я не наблюдаю за собой так строго и критически как раньше.
Шаг 6. Протерла уголок хот-спота.
Шаг 7. Проверила, что есть что надеть на любую погоду.
Шаг 8. Создала самодельный КЖ, вписала У и ВР.
Шаг 9. 5-минутное спасение дворика - убрала за котом.
Шаг 10. Заводила таймер на 15 минут - сняла и сложила высохшее белье, погладила платье. Завела еще на 15 минут - почитала книгу.
Шаг 11. Создала страницу вдохновения в КЖ.
Hachiko
Сообщения: 17
Зарегистрирован: Пт май 02, 2014 4:44 pm
Откуда: Симферополь

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение Hachiko »

Пару дней практически отсутствовала дома, но раковина продолжает сиять и
День 2 Просто обожаю всякие милые домашние костюмчики, и полетная обувь - босоножки
День 3 В рутинки красоты на сегодня вписана ванна со всякими масочками-кремами, на завтра в планах маникюр
Аватара пользователя
Чистая душа цыпленка
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 265
Зарегистрирован: Пн авг 25, 2008 2:59 pm
Откуда: Сургут
Поблагодарили: 24 раза

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение Чистая душа цыпленка »

Доброй ночи! Шаг 12 пройден! Раковины начистила, с утра привела себя в порядок, УР и ВР выполняются, рутинки красоты тоже, балую себя, хвалю, купила себе новой косметики и сделала красивый маникюр :D , ХС наспятся, почту почистила, вещи на завтра приготовила, использую 15-ти минутки, размусорила 4 ящика в кухне. Всех девочек поздравляю с наступающим праздником! Полетела дальше
Хочу стать идеальной хозяйкой
Gypsy
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 184
Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 1:34 pm
Благодарил (а): 101 раз
Поблагодарили: 34 раза

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение Gypsy »

Шаг 1. Раковину почистила (хотя все еще забываю).
Шаг 2. Оделась.
Шаг 3. Перечитала шаги с первого по 11-й.
Шаг 4. Заглядывала в свои записи утром и вечером.
Шаг 5. Ничего не записывала, по-моему негатив проскальзывает только временами, а в основном, я не наблюдаю за собой так строго и критически как раньше.
Шаг 6. Протерла уголок хот-спота.
Шаг 7. Проверила, что есть что надеть на любую погоду (забыла, хотя есть оправдание - ЛМ лег спать раньше обычного).
Шаг 8. Создала самодельный КЖ, вписала У и ВР.
Шаг 9. 5-минутное спасение - разобрала разнокалиберные пластиковые контейнеры, повыбрасывала контейнеры без крышек и крышки без контейнеров).
Шаг 10. Заводила таймер на 15 минут - пропылесосила. Завела еще на 15 минут - почитала книгу.
Шаг 11. Создала страницу вдохновения в КЖ.
Шаг 12. Выполнила ЗК - почистила раковину в ванной, протерла выключатель, дверные ручки и дверь в комнате МЛД.
Gypsy
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 184
Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 1:34 pm
Благодарил (а): 101 раз
Поблагодарили: 34 раза

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение Gypsy »

Ой, забыла добавить, что это был отчет за вчера, потому что ЛМ рано лег спать вчера, не было доступа к компьютеру. И пропустила шаг 12 - удалить все электр.сообщ. от ФЛ, потому что у меня их не было, кроме первого, приветственного. Поэтому по ошибке указала ЗК 12-м шагом.
Saisetsuna
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Пт авг 17, 2007 10:21 pm

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение Saisetsuna »

Шаг 1. Раковина - стараюсь держать чистой и сухой
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - это всегда
Шаг 3. Рутинки красоты - здесь я долго мучаться буду. Надо будет сделать план
Аватара пользователя
Акварелька
Сообщения: 128
Зарегистрирован: Чт янв 02, 2014 1:57 pm
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 34 раза

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение Акварелька »

Девочки! Здравствуйте! Сама взлететь не могу! Буду стараться вместе с вами! Шаг 1 :apl:
Аватара пользователя
IrinaKalush
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 190
Зарегистрирован: Вс июл 05, 2015 9:06 am
Откуда: Украина,Калуш
Благодарил (а): 12 раз

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение IrinaKalush »

8 марта 2016
Шаг 1.. Раковина -вымыта и начищена
Шаг 2.. Обувь. Красивая одежда-оделась и обулась
Шаг 3.. Рутинки красоты - сделано..
Аватара пользователя
МарияКалуш
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 155
Зарегистрирован: Ср июл 22, 2015 3:35 pm
Откуда: Калуш,Украина

Re: Запасная взлётная. Весна 2016

Сообщение МарияКалуш »

8 марта 2016
Шаг 1. Раковина - чистая и высушеная
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - оделась ,и обулась
Шаг 3. Рутинки красоты - кремы на лицо и руки.. и ноги сделано

мы пока укрепляем пройденое
Летим..
я дочка IRINAKALUSH,мне 13лет
Закрыто

Вернуться в «Взлёты и парения»