Запасная взлётная. Весна 2016

[Нати]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"

[Рассветная]

Шаг 4. Давно сделан.
Шаг 5. Побаловала себя прогулкой и вкусняшкой.

[chipsun]

Очень прошу прощения , никак не получается табличку сделать, постараюсь завтра исправиться.

[Брюни]

ШАГ 17

рррр

[Tatachu]

Всем привет!
Я очень неплохо взлетела в конце года, прямо сама себе удивлялась, как хорошо стало дома, довольный и накормленный муж, родные хвалят чистоту, сама нарадоваться немогла.
Потом свершилось долгожданное, и последние 2 месяца я пролежала с токсикозом. Вставала с постели только в туалет, и поесть через силу. Муж готовил, старался хоть по минимуму убирать, но у него работа и т.д.

Короче, ситуация на сегодня, во всей квартире полнейший разгром. Самой страшно из комнаты в комнату перейти, о том, чтоб хоть на порог кого-то пустить вообще речь не идет.
Не знаю за что хвататься от ужаса, вот и пришла сюда.

Что там у нас для начала? Раковина? Ну я пошла!

[Gypsy]

Шаг 1. Раковину почистила.
Шаг 2. Оделась.
Шаг 3. Сверялась с КЖ утром, днем и вечером.

[Рассветная]

Шаг 6. Хотспоты погашены.

[chipsun]

Здравствуйте, Флаюшки! Вот наши успехи:

7 апреля

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!

Наша выпускница огородница! Высокого, ровного и красивого полёта!

Zawaruschka— 29
Злая— 29
naive—28
Ромашишечка— 25
Afta— 21
мама_даши— 19
Стопочка— 18
Брюни— 17
Mashiko— 16
AnaDonna— 15
Marg— 15
invisible— 15
ta-Nulya— 15
Акварелька— 15
OksyD— 13
Чистая душа цыпленка— 12
хорошая— 12
Mamavkube— 11
_ Брюни— 10
Анири— 10 Ждём возвращения!
Иринка-хозяйка— 10
Elena Prekrasnaya— 9
Ninav— 9
Kupava— 8
IrinaKalush— 8
МарияКалуш— 8
Наташик— 7
brakozabrochka— 7
Hachiko— 6
Saisetsuna— 6
Oldys— 6
Рассветная— 6 (Добро пожаловать!)
Елен-ка— 5
falcona— 4
Lira— 4
Una mas— 3
NataStar— 3
Gypsy— 3
skifffka— 3
Nastёna— 2 (Добро пожаловать!)
EvaHiteva— 1(Добро пожаловать!)
Мелита— 1(Добро пожаловать!)
Stepmarina— 1(Добро пожаловать!)
chipsun— 1
aryana— 1(Добро пожаловать!)
Tatachu— 1(Добро пожаловать!)
Всем приятного и лёгкого взлета!

[Акварелька]

Посижу пока на шаге 15! зона кухня-моя нелюбимая. Задания Келли выполняла через раз. Позакрепляю пока.

[Злая]

29 и 30 пройдены
Откорректирован детальный план уборки с учётом передислокации в связи с переездом ещё одной родственницы.

31 ШАГ

Лечу!

[Zawaruschka]

Шаг 30 план на месяц пишу

[Gypsy]

Шаг 1. Раковину почистила.
Шаг 2. Оделась.
Шаг 3. Сверялась с КЖ утром, днем и вечером.

[Елен-ка]

Всем привет!
Перехожу на 6 шаг.Хот-споты в КЖ давно записаны.Побегу проводить пожарные учения!
А еще хочу похвастаться,в качестве поощрения купила себе новую летательную обувь.Красивые кожаные балетки!

Всем удачи и высоких полетов!

[Рассветная]

Шаг 7. Сегодня уставшая, без отчета точно свалилась бы, а так: раковина помыта, хотспоты погашены, красота наведена и одежда на завтра приготовлена)))

[Lira]

Шаг 6. ХотСпоты. Задержалась на этом шаге. Тяжко он мне дается. Но маленькими шажочками я все таки иду к положительному результату.

[Gypsy]

Шаг 1. Раковину почистила.
Шаг 2. Оделась.
Шаг 3. Сверялась с КЖ утром, днем и вечером.
Шаг 4. Записать предыдущие шаги на 2-х листочках. Записала каждый из шагов в соответствующем месте в КЖ.
Синим цветом буду выделять шаги, которые делаются ежедневно, черным - разовые, которые сделал и все.