Татунечка писал(а):если не сложно, напиши, плиз, примерное меню на пару дней? завтрак-обед-ужин, перекусы. Хочу понять, на чем я прокалываюсь
ты тоже составляешь план меню на неделю? или по ситуации готовишь? готовишь все сама или что-то покупное едите (полуфабрикаты, например). Что сын с собой берет в институт? мне очень актуально
потому что греть у дочки возможности нет, ест фастфуд ((
Таня, привет.
Меню я не составляю, не прижилось. Мы те ещё едоки
. Спокойно можем на "доедалках" из холодильника день-полтора продержаться. Мы спокойно относимся ко вчерашней, позавчерашней еде и к 3-4 дневному борщу, например.
Утро у ЛМ и млС начинается рано
. Едят обычно по 2 яйца в мешочек (варю с вечера и оставляю на тарелочках на столе). Потом уже каждый себе к этим яйцам делает кто ч.хлеб с сыром, кто просто хлеб или с маслом + сын чай, а муж кефир (если есть) или компот-морс (в общем какое есть хол.питьё). Если ничего нет
, то просто кипяч. воду.
Кофе он пьёт уже по приезду на работу, до работы. Потом муж ещё раз в перерыве завтракает примерно в 9-30 бутербродами с сыром, колбасой, пирожками, блинчиками с начинками, в общем всем тем, что я ему с собой положу. Обед в 12 дня - тоже то, что я положила или налила. Или пол-литровая банка с супом, или 300 гр. пластиковая завинч. баночка со вторым или сытным салатом + кусочек хлеба + 0,33 л какого-нибудь морса-компота-каркадэ + огурец-помидор.
В 17 часов он уже дома ужинает.
Сын ест мало. Вот утром он эти 2 яйца с бутером и чаем съел. Пошёл или поехал учиться. После второй пары у них обед. В группе почти все ходят с ссобойками. У них спец помещение есть, там даже микра присутствует.
С собой даю пирожки, булочки, бутеры, конфеты, бананы, яблоки. Пирожки или бутеры каждый заворачиваю потуже в пищ. плёнку, яблоки мою. Обычно в 15-40 он уже дома. Если есть доп. пара, то даю побольше.
Сразу стараюсь кормить его гор. обедом, но он чаще всего ждёт папу.
Если 5 пар ( или 4, но они с утра сдвинуты), то тогда и ждать не нужно, приходят почти вместе.
В 5 часов вечера на ужин у нас может быть и свежесваренный суп тоже.
Мужу с собой обычно даю то, что было вечером. Иногда спрашиваю его что ему положить, например : суп или винегрет и он выбирает.
Муж у меня умничка. Вот мы поужинали где-то до 17-30 (мы как раз новости смотрим, хоть раз в день нужно) и он может больше ничего не есть, бывает яблочко или банан съест, или какую другую фруктину. Может потом кефирчик попить и часов в 10-11 спать (ему вставать рано).
Сын тоже сильно ничего не таскает. Чай вечером пьёт с конфетами, вкусняшками моими и магазинными (куда ж без них).
А муж и вкусняшки не ест. Для него лакомство - пирожки с капустой
.
А я вообще в еде неприхотлива. Ем всё. Есть даже пословица про меня :
" Наша невестка всё трескат, мёд и тот жрёт".
Готовлю всё сама. Ну почти всё. С моих рабочих времён в морозилке ещё пачек 6 бульменей. Были в Карусели с 60% скидкой по 36 кажись рублей за пачку 430г.
Если нападает лень, иногда варю. Воды в кастрюлю наливаю немного и едим их с бульоном + зелень туда и сметану.
Нам пачки 430г хватает на троих ( я совсем немного себе кладу).
Ещё моим нравятся такие рыбные треугольники Polar в красных коробках по 300г. В Пятёрке они будут со след. недели с 50% скидкой по 40 руб. В коробке 4 штуки. Здорооовые такие. Вредные, наверное.
Но мои тащатся от них, просят купить
.
Но это совсем редко бывает, ну может раз в неделю что-нибудь полуфабрикатного сделаю.
Меня больше всего "убивает" колбаса в их бутерах. Я не ем, а муж любит. И мясо варила, и то и сё, а он колбаски хочет.
В месяц килограмма 2-2,5 съедают.