свекровь писал(а):Олик, конечно 14 тыс на двоих в месяц это хорошее питание, я согласна!!!
И тоже не факт. Можно домашний йогурт с малиной свежей кушать и красную рыбку на пару ежедневно, а на ужин стейк австралийской говядины с помидорчиком)) А можно кофе с круассаном по утрам по дороге покупать на завтрак, в обед бизнес-ланч, на перекусы сладостей к кофе набирать, на ужин полуфабрикаты с покупными вкусняшками. Цена одна выйдет, а качество питания неоотносимо
свекровь писал(а):Здоровое питание, это очень-очень дорогое удовольствие.
Нужно или жить в деревне, держать скотину(молоко, мясо), кур, огород, т.е. натуральное хозяйство.
Или покупать у частников из деревни все втридорого, есть еще экопродукты, но там доверия мало.
Не ахти оно и дорогое, но разумеется дороже эконом-варианта... Того же домашнего творога 300 гр за раз не поешь, поплохеет
и молока жирного натурального по поллитра не влезет. А покупной газировки - и литр выпьешь не заметив)) Да и черешни-дыни-сливы "настоящей" много не съешь, а "пластиковой" - хоть тазиком
Здоровое - это правильное приготовление продуктов (не жарить то же мясо, хоть и кости на рагу разнесчастные, всяко тут униженные
а запекать-тушить), разумный размер порций, разумный перерыв между приемами пищи, отсутствие соленого-копченого-острого-жирного, мало сладостей, выпечки, хлеба белого, полуфабрикатов покупных
Евгений писал(а):"Но вот сероватый цвет лица и тусклые волосы всегда выдают любителей экономить на еде. "
После мытья хозмылом такие волосы блестящие и шелковистые... Безо всякого питания.
Было дело, увлекалась я мытьем мылом. Не волосы были, а ужжас(( мне кажется, это только коротким и сильно волнистым волосам, которые ежедневно моют, подойдет, ну или длинному рокерскому хвосту, ему положено выглядеть таким... непушистым и тяжелым, мягко говоря. Да и после мыла уксусом ополаскивать нужно, запах потом... Дамы, не советую никому