Запасная взлётная полоса 😁
Модератор: Аленка Иванова
- Нати
- Super FlyLady*
- Сообщения: 7607
- Зарегистрирован: Вс дек 03, 2006 10:46 am
- Откуда: Россия, Урал
- Благодарил (а): 1393 раза
- Поблагодарили: 3476 раз
Запасная взлётная полоса 😁
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"
- Allvea
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Пт июн 07, 2019 9:59 am
- Откуда: Киев
- Благодарил (а): 21 раз
- Поблагодарили: 13 раз
Re: Запасная взлётная полоса :D
Шаги 1-4 ок
Шаг 5 - с переменным успехом
Шаг 6 - когда муж дома все вокруг сплошной ХС!!! И чистые завалены, и остальные дополнены. Рррррррррр!!!
Шаг 7 - никак, пока смирилась с этим
Шаг 8 ок
Шаг 9 - вчера взяла себя в руки и выкинула даже больше, чем 27 ненужных вещей с кухни. В других комнатах уже все спали.
Анализируя свой взлет понимаю, что летать могу только в будни утром или после общего отбоя, когда в принципе уже сил ни на что не остаётся. Понимаю, что это временно, пока девочки маленькие, но надо мне с учётом этого пересмотреть свои рутинки
Шаг 5 - с переменным успехом
Шаг 6 - когда муж дома все вокруг сплошной ХС!!! И чистые завалены, и остальные дополнены. Рррррррррр!!!
Шаг 7 - никак, пока смирилась с этим
Шаг 8 ок
Шаг 9 - вчера взяла себя в руки и выкинула даже больше, чем 27 ненужных вещей с кухни. В других комнатах уже все спали.
Анализируя свой взлет понимаю, что летать могу только в будни утром или после общего отбоя, когда в принципе уже сил ни на что не остаётся. Понимаю, что это временно, пока девочки маленькие, но надо мне с учётом этого пересмотреть свои рутинки
- Allvea
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Пт июн 07, 2019 9:59 am
- Откуда: Киев
- Благодарил (а): 21 раз
- Поблагодарили: 13 раз
Re: Запасная взлётная полоса :D
Шаги 1-6 в основном выполняются. Остальные заглохли, у младшей ЛД высокая температура третий день, у меня опустились руки
- Нина Радостная
- Сообщения: 96
- Зарегистрирован: Ср июл 11, 2018 2:03 am
- Благодарил (а): 162 раза
- Поблагодарили: 159 раз
Re: Запасная взлётная полоса :D
Сейчас на 9 шаге. Потихоньку буду размусориваться.
Шаг 6- ХотСпоты гашу утром и вечером.
Шаг 7 - Одежду себе и сыну уже давно привыкла готовить вечером. Утром ничего не успеваю.
Шаг 8 - В КЖ все записано.
Шаг 6- ХотСпоты гашу утром и вечером.
Шаг 7 - Одежду себе и сыну уже давно привыкла готовить вечером. Утром ничего не успеваю.
Шаг 8 - В КЖ все записано.
- zолушка
- FlyTeen
- Сообщения: 650
- Зарегистрирован: Вт дек 10, 2013 9:22 pm
- Откуда: Коренево,Россия
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 355 раз
Re: Запасная взлётная полоса :D
Вчера перешла на Шаг 2-с обувью всё понятно кроссовки-носки + вязаные носки на зиму, а вот одежду придётся продумать
- Allvea
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Пт июн 07, 2019 9:59 am
- Откуда: Киев
- Благодарил (а): 21 раз
- Поблагодарили: 13 раз
Re: Запасная взлётная полоса :D
Завтра хочу повторить шаг 9, если дочка нормально себя будет чувствовать, и двигаться дальше. Сейчас пока все на том же месте. Хорошо, что выполняю предыдущие шаги
- Allvea
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Пт июн 07, 2019 9:59 am
- Откуда: Киев
- Благодарил (а): 21 раз
- Поблагодарили: 13 раз
Re: Запасная взлётная полоса :D
Короче я снова схожу с дистанции. У младшей под вопросом пиелонефрит, завтра вероятнее всего госпитализируют. Собралась по флаевски, но в связи с обстоятельствами сейчас это не радует. Всем удачного взлёта!!!
- zолушка
- FlyTeen
- Сообщения: 650
- Зарегистрирован: Вт дек 10, 2013 9:22 pm
- Откуда: Коренево,Россия
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 355 раз
Re: Запасная взлётная полоса :D
Отмечаю сразу вчера и сегодня:
19.06-ШАГ 3-иду на форум красоты,
20.06-ШАГ 4-завтра куплю новый КЖ
19.06-ШАГ 3-иду на форум красоты,
20.06-ШАГ 4-завтра куплю новый КЖ
-
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: Пн июн 24, 2019 11:20 am
Re: Запасная взлётная полоса :D
Всем привет)
Была в этой системе лет 10 назад. Тогда была семья, маленький ребёнок, работа, муж (как второй ребёнок))).....
Тогда довольно успешно всё получалось, были все списки графики и журнал, но потом проблемы в семье и т.д... Вышла из системы
Сейчас дочь подросла и мужа нет, но ко всему ещё добавилась учёба в универе которой нужно уделять время каждый день (2-е высшее), будущая новая должность на работе (очень ответственная) и романтические отношения, + делаю ремонт в квартире, и боюсь не смогу с этим всем справится без чёткой организации
Так что с сегодняшнего дня я с Вами девочки!
Была в этой системе лет 10 назад. Тогда была семья, маленький ребёнок, работа, муж (как второй ребёнок))).....
Тогда довольно успешно всё получалось, были все списки графики и журнал, но потом проблемы в семье и т.д... Вышла из системы
Сейчас дочь подросла и мужа нет, но ко всему ещё добавилась учёба в универе которой нужно уделять время каждый день (2-е высшее), будущая новая должность на работе (очень ответственная) и романтические отношения, + делаю ремонт в квартире, и боюсь не смогу с этим всем справится без чёткой организации
Так что с сегодняшнего дня я с Вами девочки!
- Кулема
- Сообщения: 22
- Зарегистрирован: Вт июл 26, 2011 6:56 pm
- Откуда: Барнаул
Re: Запасная взлётная полоса :D
Привет, Флаюшки) День первый пройден, раковина начищена.
Уже в который раз возвращаюсь к системе, потому что дальше уже некуда
Уже в который раз возвращаюсь к системе, потому что дальше уже некуда
Я у себя одна!
- Кулема
- Сообщения: 22
- Зарегистрирован: Вт июл 26, 2011 6:56 pm
- Откуда: Барнаул
Re: Запасная взлётная полоса :D
День второй: раковина чистая, хотя напрягает постоянно её вытирать, полотенце не успевает высохнуть. Не обута, т. к живу в частном доме и постоянно выхожу в ограду, где земля и проч. Не могу это в дом носить на обуви. Сегодня не накрашена. Завтра закрепление, исправлюсь. Стикеры наклеены.
Я у себя одна!
- Нина Радостная
- Сообщения: 96
- Зарегистрирован: Ср июл 11, 2018 2:03 am
- Благодарил (а): 162 раза
- Поблагодарили: 159 раз
- zолушка
- FlyTeen
- Сообщения: 650
- Зарегистрирован: Вт дек 10, 2013 9:22 pm
- Откуда: Коренево,Россия
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 355 раз
Re: Запасная взлётная полоса :D
Всем привет! Пришлось взлёт тормознуть, были гости.Вчера начала взлетать заново:
Раковина чистая!
Раковина чистая!
- zолушка
- FlyTeen
- Сообщения: 650
- Зарегистрирован: Вт дек 10, 2013 9:22 pm
- Откуда: Коренево,Россия
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 355 раз
Re: Запасная взлётная полоса :D
ШАГ 2-с обувью всё просто, маленькая нога, зимой вязаные носки и тапочки, летом кроссовки. С одеждой-определилась со стилем, завтра пойду на марафон.