Запасная взлётная весенних бабочек 2015
Модератор: Аленка Иванова
- chipsun
- FlyTeen
- Сообщения: 329
- Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 10:12 am
- Откуда: Калининград
- Благодарил (а): 265 раз
- Поблагодарили: 46 раз
Запасная взлётная весенних бабочек 2015
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
- klastta
- FlyLady
- Сообщения: 1254
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
- Откуда: Ближайшее подмосковье
- Благодарил (а): 28 раз
- Поблагодарили: 386 раз
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2015
Перехожу на ШАГ 15. Правда постель я заправляют всегда, но ничего, закреплю привычку
Со мной на ты
- CherOksa
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: Пт июл 20, 2012 8:52 am
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2015
Шаг 1 - осилила, перехожу на
ШАГ 2 красивая одежда, обувь
ШАГ 2 красивая одежда, обувь
-
- Сообщения: 31
- Зарегистрирован: Ср апр 16, 2014 2:12 pm
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2015
Привет всем! Взлетаю в третий раз... Надеюсь он будет удачным. Нет. Я в этом уверена
Из прошлого опыта закрепились некоторые привычки и это радует. Еще осознала причину падений - тороплюсь, хочется всего и сразу, вдруг я особенная и именно я могу все и сразу , и хотя везде написано что это корень всех бед, видимо нужно почувствовать это на себе
Тестировала себя две недели (намывала раковину перед сном), готова ли я сейчас начать. Пережила переломный момент когда хотелось все бросить и не было никаких сил (примерно на 7 день) прям заставила себя через не хочу и дальше пошло как по маслу. Теперь хочу пройти 31 шаг в компании, так как это дисциплинирует.
Шаг 1 начистила чистую раковину (торопиться не буду, следующий шаг не ранее следующего дня)
Из прошлого опыта закрепились некоторые привычки и это радует. Еще осознала причину падений - тороплюсь, хочется всего и сразу, вдруг я особенная и именно я могу все и сразу , и хотя везде написано что это корень всех бед, видимо нужно почувствовать это на себе
Тестировала себя две недели (намывала раковину перед сном), готова ли я сейчас начать. Пережила переломный момент когда хотелось все бросить и не было никаких сил (примерно на 7 день) прям заставила себя через не хочу и дальше пошло как по маслу. Теперь хочу пройти 31 шаг в компании, так как это дисциплинирует.
Шаг 1 начистила чистую раковину (торопиться не буду, следующий шаг не ранее следующего дня)
Практика путь к совершенству
- CherOksa
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: Пт июл 20, 2012 8:52 am
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2015
Шаг 20. Стирка-добавлена в вечернюю рутину
Шаг 21. Делим дом на зоны-5 зон (кухня; гостиная; детская; ванная и туалет; прихожая и балкон)
Шаг 21. Делим дом на зоны-5 зон (кухня; гостиная; детская; ванная и туалет; прихожая и балкон)
-
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: Вт май 19, 2015 3:09 pm
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2015
Придется задержаться на 2 шаге. Одеваться - да! А вот обувь... Ну что может быть удобней, чем ходить босиком? Хотя здесь, наверное, смысл не в том, чтобы было удобно и привычно, а в том, чтобы собраться и дисциплинироваться, быть в форме. Надо привыкнуть
-
- Сообщения: 31
- Зарегистрирован: Ср апр 16, 2014 2:12 pm
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2015
Шаг 2 - выполнила
Белые флайкеды с цветочком есть с прошлых взлетов, специально их покупала чтобы "флаить". Перед тем как надеть еще мажу пяточки кремом, чтобы заодно пяточки становились красивые. Надела и сразу поняла что хочется пропылесосить вне плана
Одежды домашней категории "не халат" в которой не стыдно открыть дверь есть много разной, так как сидела дома с сыном в декрете, и мама мне всегда говорила при муже в халате не ходить и покупала мне красивую домашнюю одежду (Мамочка, спасибо тебе )
Белые флайкеды с цветочком есть с прошлых взлетов, специально их покупала чтобы "флаить". Перед тем как надеть еще мажу пяточки кремом, чтобы заодно пяточки становились красивые. Надела и сразу поняла что хочется пропылесосить вне плана
Одежды домашней категории "не халат" в которой не стыдно открыть дверь есть много разной, так как сидела дома с сыном в декрете, и мама мне всегда говорила при муже в халате не ходить и покупала мне красивую домашнюю одежду (Мамочка, спасибо тебе )
Практика путь к совершенству
- klastta
- FlyLady
- Сообщения: 1254
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
- Откуда: Ближайшее подмосковье
- Благодарил (а): 28 раз
- Поблагодарили: 386 раз
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2015
ШАГ 17 - ложимся спать вовремя. Это для меня похоже один из самых сложных шагов.
Со мной на ты
- Василиса-Премудрая
- Сообщения: 25
- Зарегистрирован: Пн окт 31, 2011 11:44 pm
- Откуда: Волгоград
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2015
ШАГ 31 выполнен! Спасибо, что считали меня
Я лечууууу!!! И это лучшее из того, чем можно порадовать своих близких! Порядок в доме, красивая мама, готовый ужин - какое счастье!
Всем удачного полета!!!
Я лечууууу!!! И это лучшее из того, чем можно порадовать своих близких! Порядок в доме, красивая мама, готовый ужин - какое счастье!
Всем удачного полета!!!
Дорогу осилит идущий!
- GermionaGranger
- Сообщения: 111
- Зарегистрирован: Чт июн 23, 2011 4:45 pm
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2015
Застряла на 12 шаге. Никак не могу взяться за задание Келли.
- CherOksa
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: Пт июл 20, 2012 8:52 am
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2015
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ - шаги сделаны и даже на пару шагов больше 19
- CherOksa
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: Пт июл 20, 2012 8:52 am
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2015
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы" - составлена
- klastta
- FlyLady
- Сообщения: 1254
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
- Откуда: Ближайшее подмосковье
- Благодарил (а): 28 раз
- Поблагодарили: 386 раз
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2015
Сижу дальше на ШАГЕ 17. вчера опять легла в первом часу ночи
Со мной на ты