Отчёты ранних пташек - 2019
Модератор: Аленка Иванова
- kisavorobianinov
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: Вт июн 28, 2016 10:50 am
- Благодарил (а): 44 раза
- Поблагодарили: 42 раза
Re: Отчёты ранних пташек - 2019
Привет. С ДНЕМ ПОБЕДЫ!
Спать легли вчера в 23.15.
Встали вместе в 8.30. Продолжение следует. ..
Спать легли вчера в 23.15.
Встали вместе в 8.30. Продолжение следует. ..
- kisavorobianinov
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: Вт июн 28, 2016 10:50 am
- Благодарил (а): 44 раза
- Поблагодарили: 42 раза
Re: Отчёты ранних пташек - 2019
Отчетец. Встаю в 7.30. Будильник на 7.00. Тяжко. ЛД встает со мной. Пока уделить время себе с утра не получается. Надо ставить будильник на 6.30. Посмотрим...
- ШаКсю
- Сообщения: 88
- Зарегистрирован: Вс янв 09, 2011 5:27 pm
- Откуда: Сибирь
Re: Отчёты ранних пташек - 2019
Привет, встала сегодня в 6:05. Раньше пока не получается. Не могу своих сыновей заставить ложиться в 22:00. Сейчас после праздников в режим войдем и надеюсь буду опять вставать в 5:00.
Праздность-утеха глупых!
- kisavorobianinov
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: Вт июн 28, 2016 10:50 am
- Благодарил (а): 44 раза
- Поблагодарили: 42 раза
Re: Отчёты ранних пташек - 2019
Привет. Удалось лечь в 23.00 и встать в 7.00. Все благодаря ЛД. Без нее пока не получается. Спать хочется.
- Maralex
- FlyLady
- Сообщения: 2530
- Зарегистрирован: Вс апр 12, 2009 3:56 pm
- Откуда: край России
- Благодарил (а): 1306 раз
- Поблагодарили: 2584 раза
Re: Отчёты ранних пташек - 2019
15.05.19
Встала в 5.30. Очень долго раскачивались и многое из запланированного делать не стала. В 6.40 уже выхожу из дома.
Встала в 5.30. Очень долго раскачивались и многое из запланированного делать не стала. В 6.40 уже выхожу из дома.
Пренебречь, вальсируем.
- kisavorobianinov
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: Вт июн 28, 2016 10:50 am
- Благодарил (а): 44 раза
- Поблагодарили: 42 раза
Re: Отчёты ранних пташек - 2019
Два дня ложусь в 23.00 и просыпаюсь в 6.30. Это маленькая победа. Вчера даже без ЛД. Водные процедуры и спокойное утро для себя удалось!
- гардения
- FlyTeen
- Сообщения: 395
- Зарегистрирован: Чт дек 18, 2008 10:32 am
- Откуда: Урал, опорный край державы
- Благодарил (а): 11 раз
- Поблагодарили: 23 раза
Re: Отчёты ранних пташек - 2019
Отпуск. На улице серо и мрачно. Мотивации вставать рано и шевелиться никакой. Поэтому решила возобновить отчеты из вредности. Вдруг получится. Итак,
6:40 - встала
6:40 - 9:24 - помахала руками, изображая зарядку;
стакан воды, первый кофе;
умылась + маска из клубники;
фрирайтинг;
сварила кашу;
сняла маску, накрасилась;
позавтракала;
вымыла посуду (по местам не расставила :evil: )
Сейчас еще посижу в инете и вперед!
6:40 - встала
6:40 - 9:24 - помахала руками, изображая зарядку;
стакан воды, первый кофе;
умылась + маска из клубники;
фрирайтинг;
сварила кашу;
сняла маску, накрасилась;
позавтракала;
вымыла посуду (по местам не расставила :evil: )
Сейчас еще посижу в инете и вперед!
Хочу-кофЭпьюХочу-водуИзПдКрана
- гардения
- FlyTeen
- Сообщения: 395
- Зарегистрирован: Чт дек 18, 2008 10:32 am
- Откуда: Урал, опорный край державы
- Благодарил (а): 11 раз
- Поблагодарили: 23 раза
Re: Отчёты ранних пташек - 2019
Суббота, 06.07.19
Определилась, что я вкладываю в понятие "отчеты ранних пташек": для меня эти те дела, которые делаются с момента подъема и до выхода на работу (так как работаю я с утра) или, если на работу идти не надо, с момента подъема и в течение ближайших двух с половиной - трех часов. Естественно, что подъем должен быть "ранний" (до 10:00 ).
Сегодня я встала в 07:40. С 07:40 до 10:30 (т.е. за 2 часа 40 мин) сделала следующее (в произвольном порядке, как вспоминается):
умылась+маска из клубники+накрасилась
массаж животика (типа антицеллюлитный)+подобие разминки
вымыла голову+уложила волосы
пила воду
завтрак+вымыла посуду+расставила по местам
вытерла пыль с подоконника в кухне+вымыла столешницу+пыль с верха пенальчика
устроила душ крассуле и замиокулькасу
поболтала по телефону
протерла пыль на входной двери
написала отчет в марафоне "Кто раньше встал того и тапки"
написала отчет здесь
Когда вот так перечисляешь, кажется, что много. А по факту? Зеленым выделила то, что в обязательны утренний ритуал обычно не входит. То есть это то, на ушло час сорок.
Ладно, буду считать, что я молодец!
Всем хорошего дня!Полетели дальше
Определилась, что я вкладываю в понятие "отчеты ранних пташек": для меня эти те дела, которые делаются с момента подъема и до выхода на работу (так как работаю я с утра) или, если на работу идти не надо, с момента подъема и в течение ближайших двух с половиной - трех часов. Естественно, что подъем должен быть "ранний" (до 10:00 ).
Сегодня я встала в 07:40. С 07:40 до 10:30 (т.е. за 2 часа 40 мин) сделала следующее (в произвольном порядке, как вспоминается):
умылась+маска из клубники+накрасилась
массаж животика (типа антицеллюлитный)+подобие разминки
вымыла голову+уложила волосы
пила воду
завтрак+вымыла посуду+расставила по местам
вытерла пыль с подоконника в кухне+вымыла столешницу+пыль с верха пенальчика
устроила душ крассуле и замиокулькасу
поболтала по телефону
протерла пыль на входной двери
написала отчет в марафоне "Кто раньше встал того и тапки"
написала отчет здесь
Когда вот так перечисляешь, кажется, что много. А по факту? Зеленым выделила то, что в обязательны утренний ритуал обычно не входит. То есть это то, на ушло час сорок.
Ладно, буду считать, что я молодец!
Всем хорошего дня!Полетели дальше
Хочу-кофЭпьюХочу-водуИзПдКрана
- гардения
- FlyTeen
- Сообщения: 395
- Зарегистрирован: Чт дек 18, 2008 10:32 am
- Откуда: Урал, опорный край державы
- Благодарил (а): 11 раз
- Поблагодарили: 23 раза
Re: Отчёты ранних пташек - 2019
Понедельник, 08.07.19
Будем считать, что утренний взлет произошел...
За промежуток 06:10 - 08:00 (почти 2 часа) успела следующее:
душ, борьба с "лишней растительностью", накрасилась
2 стакана воды, утренний кофе
полет с ершиком в ванне
немного посидела в интернете
распечатала бумаги для дальнейшей работы
всё
Будем считать, что утренний взлет произошел...
За промежуток 06:10 - 08:00 (почти 2 часа) успела следующее:
душ, борьба с "лишней растительностью", накрасилась
2 стакана воды, утренний кофе
полет с ершиком в ванне
немного посидела в интернете
распечатала бумаги для дальнейшей работы
всё
Хочу-кофЭпьюХочу-водуИзПдКрана
- Maralex
- FlyLady
- Сообщения: 2530
- Зарегистрирован: Вс апр 12, 2009 3:56 pm
- Откуда: край России
- Благодарил (а): 1306 раз
- Поблагодарили: 2584 раза
Re: Отчёты ранних пташек - 2019
08.07.19
Подъём в 5.25 (два будильника раньше)
Подъём в 5.25 (два будильника раньше)
Пренебречь, вальсируем.
- Maralex
- FlyLady
- Сообщения: 2530
- Зарегистрирован: Вс апр 12, 2009 3:56 pm
- Откуда: край России
- Благодарил (а): 1306 раз
- Поблагодарили: 2584 раза
Re: Отчёты ранних пташек - 2019
09.07.19
Подъём в 5.50 (со второй попытки, встала, умылась, переставила будильник, решила ещё 15 минут поспать).
Подъём в 5.50 (со второй попытки, встала, умылась, переставила будильник, решила ещё 15 минут поспать).
Пренебречь, вальсируем.
- Maralex
- FlyLady
- Сообщения: 2530
- Зарегистрирован: Вс апр 12, 2009 3:56 pm
- Откуда: край России
- Благодарил (а): 1306 раз
- Поблагодарили: 2584 раза
Re: Отчёты ранних пташек - 2019
10.07.19
Подъём в 5.52 (без фанатизма, спокойно собиралась).
Накануне так устала, что легла пораньше, всё-таки ощущение, когда выспишься, совсем другое (вчера большую часть дороги на работу проспала, со мной такое редко в транспорте). Сегодня нормально себя чувствую уже.
Подъём в 5.52 (без фанатизма, спокойно собиралась).
Накануне так устала, что легла пораньше, всё-таки ощущение, когда выспишься, совсем другое (вчера большую часть дороги на работу проспала, со мной такое редко в транспорте). Сегодня нормально себя чувствую уже.
Пренебречь, вальсируем.
- Maralex
- FlyLady
- Сообщения: 2530
- Зарегистрирован: Вс апр 12, 2009 3:56 pm
- Откуда: край России
- Благодарил (а): 1306 раз
- Поблагодарили: 2584 раза
Re: Отчёты ранних пташек - 2019
11.07.19.
Подъём в 5.50.
Тяжело встать, потом полёт нормальный...
Всё-таки я жаворонок поневоле
Подъём в 5.50.
Тяжело встать, потом полёт нормальный...
Всё-таки я жаворонок поневоле
Пренебречь, вальсируем.