Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Модератор: Аленка Иванова
- chipsun
- FlyTeen
- Сообщения: 329
- Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 10:12 am
- Откуда: Калининград
- Благодарил (а): 265 раз
- Поблагодарили: 46 раз
Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
- chipsun
- FlyTeen
- Сообщения: 329
- Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 10:12 am
- Откуда: Калининград
- Благодарил (а): 265 раз
- Поблагодарили: 46 раз
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
24 ноября
Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!
Наша выпускница: Zuzuka! Высокого и ровного полёта тебе!
Брюни— 24
zолушка— 23
Ksusha:) – 21
Зорислава— 21
Антонина— 19
SuperPups_— 19
Маринок— 18
Кукурузка— 16
Kotty_— 15
Joyful— 15
oljad— 14
Хорошенькая— 13
Кузи4ка— 13
skifffka_— 13
Elena Prekrasnaya— 12
Красотка Джейн— 11
мама_даши— 11
ПоляковаИрина— 10
arinka— 10
brakozabrochka_— 10
Иринка-хозяйка— 10
Таланья_— 9
Юлюньчик— 9
Мирами_— 9
гардения— 9
Zawaruschka— 9
Солнышко-Жанна— 9
whitebird— 9
Анири— 9
Mashiko— 8
Вечер— 8
SnowWhite— 8
Santa Maria— 8
malenika— 7
Наташик— 7
Ромашишечка— 7
Chipsun— 7
Nastyushka— 6
ksenona— 6
ОляОля— 6
Palestina_— 6
klastta— 6
Юринка— 6
mama v kvadrate— 6
Desiree— 5
Stepmarina— 5 (Добро пожаловать!)
Пречистая Радость— 5 (Добро пожаловать!)
Ирина Кислицина— 4 (Добро пожаловать!)
*всегда влюбленная*— 4 (Добро пожаловать!)
Шуруп— 4
Marika— 3
АлВик—3 (Добро пожаловать!)
vita.nika— 3
Елен-ка— 3
Palestina—2 (Добро пожаловать!)
Anidag — 1
ksenona— 1(Добро пожаловать!)
Natalirie— 1(Добро пожаловать!)
корелл— 1
анюшка—1(Добро пожаловать!)
chrysalis—1(Добро пожаловать!)
иванка—1(Добро пожаловать!)
Varjvarra—1(Добро пожаловать!)
Фейчонок—1(Добро пожаловать!)
SlavnaYa—1(Добро пожаловать!)
Ива в Чешках—1(Добро пожаловать!)
Беленький пушистик— 1(Добро пожаловать!)
волкозай_new— 1(Добро пожаловать!)
Чистая душа цыпленка— 1(Добро пожаловать!)
dikayy.kisa— Добро пожаловать! (на первом шаге?)
Всем приятного и лёгкого взлета!
- Чистая душа цыпленка
- FlyBaby
- Сообщения: 265
- Зарегистрирован: Пн авг 25, 2008 2:59 pm
- Откуда: Сургут
- Поблагодарили: 24 раза
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
- Брюни
- FlyBaby
- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 11:30 am
- Helen_a
- Сообщения: 105
- Зарегистрирован: Ср мар 31, 2010 9:15 pm
- Откуда: Томск
- Благодарил (а): 167 раз
- Поблагодарили: 224 раза
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
- Ромашишечка
- FlyTeen
- Сообщения: 316
- Зарегистрирован: Чт апр 23, 2009 11:40 am
- Благодарил (а): 26 раз
- Поблагодарили: 25 раз
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
ползаю
Но стараюсь не упасть. Минимум в рамках 7 шагов делаю.
- SuperPups
- FlyTeen
- Сообщения: 331
- Зарегистрирован: Ср июн 16, 2010 3:01 pm
- Благодарил (а): 1328 раз
- Поблагодарили: 1118 раз
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Стираю через день по вечерам после работы, через день глажу по 15 минут.
- oljad
- FlyBaby
- Сообщения: 159
- Зарегистрирован: Сб фев 18, 2012 7:04 pm
- Откуда: г. Санкт-Петербург
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Я несколько дней не отчитывалась, тк были перебои с инетом,
итак, ШАГ 15 - заправляем постель
- malenika
- Сообщения: 25
- Зарегистрирован: Пт окт 26, 2012 10:30 pm
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
- Брюни
- FlyBaby
- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 11:30 am
- Elena Prekrasnaya
- FlyBaby
- Сообщения: 263
- Зарегистрирован: Сб сен 01, 2012 12:04 am
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
- SuperPups
- FlyTeen
- Сообщения: 331
- Зарегистрирован: Ср июн 16, 2010 3:01 pm
- Благодарил (а): 1328 раз
- Поблагодарили: 1118 раз
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Мои зоны:
Зона 1. Кухня и балкон
Зона 2. Ванная и туалет
Зона 3. Спальня
Зона 4. Большая комната
Зоня 5. Коридор и прихожая
- Юринка
- Сообщения: 139
- Зарегистрирован: Чт авг 14, 2008 1:47 pm
- Благодарил (а): 1950 раз
- Поблагодарили: 423 раза
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Думала не сдвинусь с этого шага, уж больно много мест, которые я считала ХС , меня раздражало. А потом выяснила, что мои ХС из старого списка остались прежними, а то что я причисляла к горячим точкам, это места, где сейчас размещены строительные материалы (ремонт ещё продолжается), и творческий беспорядок моего мужа, и вещи, помещённые в другие места на время ремонта. Тоесть с этим надо смириться (временно) , а настоящие горячие точки тушить как и сказанно в задании - по 2 мин на каждый ХС. Их у меня 7.
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Без проблем.
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Рутинки есть.
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Побуду на этом шаге, кажется я
плюшкин.
- Чистая душа цыпленка
- FlyBaby
- Сообщения: 265
- Зарегистрирован: Пн авг 25, 2008 2:59 pm
- Откуда: Сургут
- Поблагодарили: 24 раза
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
- Брюни
- FlyBaby
- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 11:30 am