Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Модератор: Аленка Иванова
- chipsun
- FlyTeen
- Сообщения: 329
- Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 10:12 am
- Откуда: Калининград
- Благодарил (а): 265 раз
- Поблагодарили: 46 раз
Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
- SuperPups
- FlyTeen
- Сообщения: 333
- Зарегистрирован: Ср июн 16, 2010 3:01 pm
- Благодарил (а): 1329 раз
- Поблагодарили: 1125 раз
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
КЖ сделан при первом взлете. Веду в электронном и бумажном виде.
КЖ сделан при первом взлете. Веду в электронном и бумажном виде.
- Helen_a
- Сообщения: 105
- Зарегистрирован: Ср мар 31, 2010 9:15 pm
- Откуда: Томск
- Благодарил (а): 167 раз
- Поблагодарили: 224 раза
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
шаг 2: обувку присмотрела, жду з/п. Одежку по лету прикупила, одеваюсь)))
- klastta
- FlyLady
- Сообщения: 1254
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
- Откуда: Ближайшее подмосковье
- Благодарил (а): 28 раз
- Поблагодарили: 387 раз
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Все ещё сижу на шаге 6. Что-то никак мои ХС не разгребаются. Вернее разгребаются, но очень медленно
Со мной на ты
- Palestina
- Сообщения: 61
- Зарегистрирован: Вс апр 22, 2012 4:25 pm
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
шаг 9
Добралась до 9 шага. Размусоривать есть что, так что вперед
Добралась до 9 шага. Размусоривать есть что, так что вперед
- Брюни
- FlyBaby
- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 11:30 am
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
буду на ШАГ 25 до вторника потому что сегодня - тяжелый день, а дальше три выходных. не теряйте)
- oljad
- FlyBaby
- Сообщения: 159
- Зарегистрирован: Сб фев 18, 2012 7:04 pm
- Откуда: г. Санкт-Петербург
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Всем привет!
Эх, пошла у меня череда форс-мажоров, лечу низко-низко, поэтому пока сижу на 15 шаге,
пытаясь не растерять свои достижения..
Эх, пошла у меня череда форс-мажоров, лечу низко-низко, поэтому пока сижу на 15 шаге,
пытаясь не растерять свои достижения..
- SuperPups
- FlyTeen
- Сообщения: 333
- Зарегистрирован: Ср июн 16, 2010 3:01 pm
- Благодарил (а): 1329 раз
- Поблагодарили: 1125 раз
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Моя рутинка после работы
Приготовить/разогреть ужин
Вымыть посуду
Протереть плиту
Протереть полы на кухне
Полить цветы по необходимости
Моя рутинка после работы
Приготовить/разогреть ужин
Вымыть посуду
Протереть плиту
Протереть полы на кухне
Полить цветы по необходимости
- Elena Prekrasnaya
- FlyBaby
- Сообщения: 263
- Зарегистрирован: Сб сен 01, 2012 12:04 am
- Поблагодарили: 10 раз
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Шаг 14. Делаем семейный календарь - сделан давно уже, пользуемся успешно.
Шаг 15. Заправляем постель - давно в привычке.
Шаг 16. Составляем "Недельный план" - составляю новый.
Шаг 15. Заправляем постель - давно в привычке.
Шаг 16. Составляем "Недельный план" - составляю новый.
- klastta
- FlyLady
- Сообщения: 1254
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
- Откуда: Ближайшее подмосковье
- Благодарил (а): 28 раз
- Поблагодарили: 387 раз
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Я все ещё на шаге 6. НО, я разобрала целый хот-спот. Плюнула на время и потратила на него не 2 минуты, а 10 и хорошо что плюнула, иначе разбирала бы его ещё неделю . Зато теперь любо-дорого посмотреть.
Со мной на ты
- гардения
- FlyTeen
- Сообщения: 395
- Зарегистрирован: Чт дек 18, 2008 10:32 am
- Откуда: Урал, опорный край державы
- Благодарил (а): 11 раз
- Поблагодарили: 23 раза
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Я еще здесь
Шаг 1. Раковина - да
Шаг 2. Красивая одежда - да
Шаг 3. Рутинки красоты - да
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ - да
Шаг 5. Развиваем любовь к себе - пропустила
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером - борюсь, но пока нерегулярно, хот-споты все еще побеждают
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра - нет
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету) - написано
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук - темпы не такие впечатляющие, но размусориваюсь потихоньку.
ИТАК, перехожу к шагу 10
15-тиминутки... Именно такой интервал вряд ли получится, но сама идея... попытаюсь еще раз воплотить
Шаг 1. Раковина - да
Шаг 2. Красивая одежда - да
Шаг 3. Рутинки красоты - да
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ - да
Шаг 5. Развиваем любовь к себе - пропустила
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером - борюсь, но пока нерегулярно, хот-споты все еще побеждают
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра - нет
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету) - написано
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук - темпы не такие впечатляющие, но размусориваюсь потихоньку.
ИТАК, перехожу к шагу 10
15-тиминутки... Именно такой интервал вряд ли получится, но сама идея... попытаюсь еще раз воплотить
Хочу-кофЭпьюХочу-водуИзПдКрана
- Чистая душа цыпленка
- FlyBaby
- Сообщения: 265
- Зарегистрирован: Пн авг 25, 2008 2:59 pm
- Откуда: Сургут
- Поблагодарили: 24 раза
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Доброй ночи! Шаг 4 выполнен! С утра привожу себя в порядок, красивая одежда, рутинки красоты выполняются, раковины начищены.
Девочки, объясните мне пожалуйста про шаг 16, что это за недельный план? Я всегда на нем падаю
Девочки, объясните мне пожалуйста про шаг 16, что это за недельный план? Я всегда на нем падаю
Хочу стать идеальной хозяйкой
- Чистая душа цыпленка
- FlyBaby
- Сообщения: 265
- Зарегистрирован: Пн авг 25, 2008 2:59 pm
- Откуда: Сургут
- Поблагодарили: 24 раза
- klastta
- FlyLady
- Сообщения: 1254
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
- Откуда: Ближайшее подмосковье
- Благодарил (а): 28 раз
- Поблагодарили: 387 раз
Re: Запасная взлётная полоса. Осень 2014
Все, сегодня перехожу к шагу 7. Хотя этот шаг больше нужен не мне, а старшему сыну. Пока сегодня в школу собирался, я думала с ума сойду. Раз 5 в комнату слетал, то портфель там оставил, то носки, то ключи... Будем вместе вещи готовить, хотя он будет собирать, а я контролировать.
Со мной на ты