Запасная взлётная. Осенние парения 2013

[Сёмушка]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Dianna]

Неделю назад переехали в новую отремонтированную свою квартиру, и нужно срочно вырабатывать новые флай привычки и закреплять старые на новом месте. Еще многое не закончено, не куплено, не доделано, но хочется на новом месте чистить по чистому, не допустить захламления и разобраться с вещами после переезда. Поэтому взлетаю по новой - ШАГ 1 - раковина.

[Мирами]

Сегодня размусоривалась с таймером. Так что плавно перехожу на шаг 10.
И буду продолжать ежегодное предновогоднее генеральное размусоривание.

[NeverGiveUp]

Здорово, что снова появился список шагов :-) одежду с вечера готовлю, про обувь пока приходится писать напоминалки. Но всё равно перехожу на 8 шаг. Ээээх, в рутинках после выхода на работу просто самый минимум дел... А столько всего ещё хочется добавить... Но вряд ли буду успевать. Что делать? .. 15-минутное размусоривание из домашней дневной рутины теперь делаю на работе. :-)
Новая табличка уже будет на запасной взлётной в зимних парениях?

[Елен-ка]

Девочки, всем привет!
Какое счастье, что ожил наш любимый сайт.
Я сейчас на 16 шаге продолжаю работать над своим недельным планом.
Всем удачи и высоких полетов!

[Гость]

Заново зарегестрировалась и решила начать все с чистого листа уже не известно в какой раз Даже ЛМ уже смеется.
Итаааак шаг 1 Чистая раковина!

[Пречистая Радость]

Рутинки обновила в КЖ. Сегодня добавляю пятиминутное спасение комнаты. Так что пока на 8 шаге.

[Гость]

Новая табличка уже будет на запасной взлётной в зимних парениях?

Нет, в этой темке с плавным перелётом в зимнюю Сейчас выложу

[ТаНго]

ШАГ 21
С этим сложно, уже несколько раз зоны перегруппировала.

[Гость]

Девочки! Всем добро пожаловать в новую табличку Всем успехов! Спасибо, что выделяете свои шаги

итак, на сегодня на 27 ноября:

Amber Velvet - 26
ТаНго - 21
Елен-ка - 16
Chipsun - 14 (выздоравливай!)
тайка - 13
ОляОля - 12
Анитта - 11
огородница - 10
Белая и пуФЫстая - 10
Мирами - 10
ksunderoksa - 9
Сёмушка - 9
pragita - 9
NeverGiveUp - 8
Пречистая Радость - 8
Ksusha - 6
Mary - 5
Mammu - 4
begina - 4
Le Soleil - 3
Dianna - 1
Rada - 1
smeshnaya - 1
kunjutka - 1
Антонина - ?

[Гость]

Шаг 13

12 пропускаю. Я ежедневно трачу меньше 2-х минут для чистки почты. Привычка. Ничего лишнего.
Перехожу сразу к заданиям Келли. Вот тут потопчусь. У меня с этим пока проблемы.

[Evelle]

Повторная регистрация совпала с второй попыткой взлета. Буду торопиться медленно и хорошенечко закреплять привычки, чтобы снова не упасть. Сегодня - шаг 2!

[smeshnaya]

Ура, наконец-то я тоже в табличке!
Сегодня перехожу на шаг 2 - красивая одежда и обувь. Из одежды у меня несколько комлектов домашних. Чаше всего это лосины и туника. Но может быть и велюровый костюм. Моя задача, дойдя до 7 шага, где надо собирать одежду на завтра не забывать включать список и свои домашние комлекты. А то соберу всех своих, а про себя забываю. Про обувь- я пробовала много чего носить дома- и кроссовки, и балетки и тапочки. В итоге сейчас у меня тапочки, но красивые с паетками, не плюшевые. Они и как тапочки то и не смотрятся. Пока остановлюсь на этом варианте, а дальше видно будет.
Всем хорошего полета!

[Маry]

День 2 - шаг 1 - раковина.
Сегодня вернулась домой из поездки и первым делом уделила время кухонной раковине и пространству вокруг нее - тщательно и с перфекционизмом. Теперь все сияет.
Кроме того, освежила раковину в ванной.
Разобрала чемодан и разложила все по местам.

Рутинки красоты - возобновила использование кремов для рук и ног, так как немного подзабросила. А с завтрашнего дня постараюсь вернуть утреннюю зарядку в свой распорядок - надеюсь лень меня не одолеет.

Шаг 2 - повторения не требует, я дома и одеваюсь и обуваюсь. Поэтому завтра приступлю к хотспотам.

[nata.l.ja]

Девочки, интернет не работал. Я продолжаю ШАГ 9. Размусорила уже почти всю квартиру.

[pragita]

Я никак не могу слезть с 9 шага.