Запасная взлетная. Весна 2012

[Orfael]

от Администрации
ВНИМАНИЕ!
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

А я зависла на 11 шаге. Было 2 сумашедших дня. И сын с температурой и капризный после прививки, и неожиданный дочкин реферат, и подработка... Пойду спать... Надеюсь, завтра всё же пройду 12 шаг, мне этого уже не хватает. Вечером отчитаюсь.

[Сибирская роза]

Всем приветик! Прошу прощения, что долго не отчитывалась. Топталась на шаге № 5. Училась любить и баловать себя! Прогресс есть, хотя и небольшой. Но у нас ведь все бэби-степс
Приступаю к шагу № №6 - вычисление ХС и борьба с ними

[veranik]

а я и не знаю, как быть. собралась взлететь, чтобы снова в порядок и себя и квартиру привести, как повисший в воздухе на неопределнное время обмен квартиры активизировался очень сильно - нас уже купили:) видимо (тьфу-тьфу-тьфу) скоро и мы кого-то купим. неужели размусоривание (я провела достатчно мощное размусоривание в течение последних двух недель) тк повлияло?
видимо, я снимаюсь с осенних шагов, буду начианть уже на новом месте, с новгого года, раньше вряд ли получится. не прощаюсь - до скорого всем!
раковина тем не менее по прежнему улыбается, а оджеда тоже уже с вчера готова для меня и дочек.

[Jule444ka]

Я сегодня еле поднялась с кровати, встала на 30 минут позже и как результат УР выполнила не полностью
Вчера очень много было дел по дому и на КЖ сил и времени уже не осталось - остаюсь на 22 шаге

[kaziboshka]

а я и не знаю, как быть. собралась взлететь, чтобы снова в порядок и себя и квартиру привести, как повисший в воздухе на неопределнное время обмен квартиры активизировался очень сильно - нас уже купили:) видимо (тьфу-тьфу-тьфу) скоро и мы кого-то купим. неужели размусоривание (я провела достатчно мощное размусоривание в течение последних двух недель) тк повлияло?
видимо, я снимаюсь с осенних шагов, буду начианть уже на новом месте, с новгого года, раньше вряд ли получится. не прощаюсь - до скорого всем!
раковина тем не менее по прежнему улыбается, а оджеда тоже уже с вчера готова для меня и дочек.

успехов с поиском нового жилища и легкого переезда! Ну и скорейшего возвращения на взлетную полосу.
У меня 3 шаг. Закрепляю привычки. И попутно размусориваю кухню.

[Ezik]

Добрый вечер!
Отчитываюсь за пройденные шаги:
Шаг 3-рутинки красоты,как таковые уже были рутинки,добавила парочку только над которымы надо будет работать,чтобы выполнят; на автопилоте!
Шаг 4-записать эти привычки в КЖ-пользуюсь старым КЖ,кое-что добавляю и исправляю.
Шаг 5-развиваем любовь к себе,над этим мне работать и работать,сегодня сделала скраб для тела и маску для лица,побаловала себя вкусным обедом,очень давно хотелось жаренной картошечки с мяском,всё ленилась для себя,а сегодня взяла и сделала.
Завтра у меня 6 шаг.Будем лететь дальше!

[Платье в горошек]

Зашла сюда и порадовалась. Я все еще в табличке, хотя так долго не отчитывалась! Спасибо, девочки. )))
Шаг седьмой не пройден до сих пор. Депрессия у меня, послеродовая что ли? Наработки теряются, но я держусь. Вот сегодня, например, отлично выгляжу! ))) По седьмому шагу застопорилась из-за того, что готовить одну и ту же одежду на завтра не видела смысла. Теперь вижу. Можно ведь просто каждый вечер проверять состояние своей повседневной одежды (домашней и прогулочной). С маленьким ребенком вещи быстро пачкаются, и я иногда забываю их вовремя менять. А еще можно обувь каждый день намывать! Сегодня намою, а завтра полечу дальше! )))

[Сибирская роза]

01.12.11. Шаг № 6 пройден - ХСы определены, занесены в КЖ, погашены (на сегодня).

[shalopaika]

Мой отчет о том, что пройдено. К сожалению двигаюсь медленно, и на время приостановлюсь (но возможно обстоятельства поменяются)

Шаг 1. Раковина блестит и радует меня!!!
Шаг 2. Обувь приживается, но с трудом  . Раковина блестит и улыбается  .
Шаг 3. Рутинки красоты разработаны, пока их не много. Летим дальше!!!
Шаг 4.Записать эти привычки в КЖ. Рутинки красоты записаны и немного дополнены!
Шаг 5. Развиваем любовь к себе. Может не до конца поняла как это, но пытаюсь любить себя!!
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Список есть, будем гасить 
шаг 7 - одежду/обувь на след.день подготавливаю
шаг 8 - рутинки написаны давно, выполняются на 90%
шаг 9 - размусориваюсь преимущественно в выходные, это уже на подсознательном уровне  
шаг 10 - 15 мин не очень получается (начинаю что-то делать и не могу остановиться, но пытаюсь во время притормозить  )
шаг 11 - вдохновлялки вроде и есть, но не очень вдохновляющие (будем прорабатывать!!!)
шаг 12 - Чистка почты - это уже доведено до автоматизма (занимает секунд 30-60)
Шаг 13. Задание Келли. Не всегда получается (иногда не актуально)
Шаг 14. Делаем семейный календарь. Календарь есть!!!
Шаг 15. Постель заправляю.

[КраснаяМышь]

Ну, первый шаг все-таки пройден! Хоть и с опозданием

[dzenka]

2 декабря

девочки летаюшки!
пишите свой день жирным шрифтом, пожалуйста, это очень придает скорости и экономит время)

агафья – 28
Помпадур – 26 (ты непременно победишь!)
sv.s – 25 (замечательный план!)
Мамо – 24
NoMorePanic – 24
kotomama – 24 (Молодец!)
paselena – 22,15 (с возвращением!)
Екатерина Николаевна – 22 (Ровный полет лучше быстрого падения!)
М@няш@ - 22 (успевай отдыхать!)
Jule444ka – 22 (умничка, вперед!)
chrysalis – 20
Скрипочка – 17
Rivka – 17 (Так держать!)
Жемчужинка – 16
Кукурузка – 16 (хорошо!)
AneJIbcuHka – 15 (умница!)
shalopaika – 15 (отличный взлет!)
kurare – 13
АлёNа – 12
nadaig – 12
polucha – 11
Nerealnaya – 11
Orfael - 11 (хорошо!)
Ромашишечка – 10
Lady.Irina - 10
Пеларгония – 10 (сможешь всё!)
ИриK – 9
flash! – 9
Катарина – 9
Mambet – 9 (отличные новости!)
murmochka – 8
малышка Одри – 8 (Береги себя!)
Чистая душа цыпленка - 8 (всё получается!)
Платье в горошек – 7 (ты умница!)
Елен-ка - 7
macalina – 7 (ура! рукоделки в действии!)
veranik - 7 (ещё какая умница!)
Туфелька – 6
yulia - 6
Арв – 6 (умница, лети!)
Anidag – 6 (отличный настрой!)
yunna – 6 (с возвращением!)
Ezik - 6 (ты в своем темпе!)
Сибирская роза – 6 (продолжай!)
Panamka – 5
Флоя – 5
НаськаLady – 5
Jlayma - 5
Кулема – 5 (больше позитива!)
Lady.Helen – 4
Сашкин – 4
НадЁжа - 4
dzenka – 4 (почему-то застряла тут)
Ольгушечка – 4 (ты сможешь всё!)
Елена Ковалева – 4 (добро пожаловать!)
Викуша – 3
slyer – 3
Вечер - 3
vita.nika – 3 (приятный шаг!)
kaziboshka – 3 (теперь всё станет лучше!)
slims - 2 (Раз в неделю отчитываться нормально, но желательно не реже )
WhiteLady – 2
Alinavolalina - 2 (Правильная мысль про обувь!)
Сёмушка – 2 (с возвращением!)
Desiree – 1
Le Soleil – 1
Улитка – 1
Брюни – 1
Комильфо – 1
Akyol - 1 (Добро пожаловать!)
lolita_lapiovra - 1 (Добро пожаловать!)
nevolk - 1 (Добро пожаловать!)
марианна – 1 (добро пожаловать!)
тато4ка – 1 (конечно, вперёд!)
MrsHappy – 1 (всё получится, будь уверена!)
Джоник – 1 (добро пожаловать!)
КраснаяМышь – 1 (добро пожаловать!)
марианна – 1 (и ты теперь в табличке!)

[Гость]

Я тоже еще успела начать 1-го декабря.
Шаг 1. Раковина сияет, настроение тоже.

[yunna]

dzenka спасибо за табличку! Давай не останавливайся, тебя ждут великие дела!!!

У меня вчера был 6-й день. Сегодня снова 6-й день.
Но впервые я прохожу его тщательно.
- Обуваемся - была обута вчера
- начищаем раковину до блеска -сделано
- читаем листочки-напоминалки -они отклеились частично, прилепила на место.
- смотрим на списки в ванной комнате и на кухне - глянула
- вовремя замечаем голоса, ругающие тебя и заменяем на приятные (иначе говоря: хвали себя и поощряй!) - вместо этого немного ругались с мужем так что сегодня надо этот пункт исправить
-поставь таймер на 2 минуты и погасила Хотспоты (составила список ХС, сделала табличку, где в столбик названы основные хотспоты, а их оказалось 14!!! а в ячейках хочу отмечать двухминутки по борьбе с ними. Себе в УР записала 2 минутки, и в ВР-2 минутки. и мужу, и сыну, и доче двухлетней записала в ВР - двухминутки. Со временем свои рутинки хочу перенести в КЖ, а их, тк их немного будет - будут на стене висеть. Утром двухминутки не получилось, а вечером осилила)

Осталось научиться с ХС убирать вещи на место, а не перекладывать в соседние ХС. а то так замкнутый круг получится.
Так что сегодня я снова на 6-м деньке. Пошла начинать день

Всем удачных и лёгких полётов!

[Платье в горошек]

Шаг седьмой пройден успешно! Обувь прогулочную приготовила вечером, это заняло минут пять. Одежда приготовлена тоже.
Сегодня шаг восьмой. Рутинки давно составлены. Правда выполняются не всегда. Надо почаще заглядывать в КЖ и перечитывать свои рутинки. Ушла читать.)))
Всем высоких полетов!

[Помпадур]

Помпадур – 26 (ты непременно победишь!)

Ага. Покой нам только сниться.
Перф мучает меня всю жизнь, а тут еще и у ЛД что-то похожее начинается...Как гыцца - от сины не родятся апельсины)))
Шаг27 Учавствовалав марафоне по шагам на кухне - многим полезностям научилась. Теперь и меню на день, и на неделю составляю. Жить стало легче и готовить веселее.
Шаг 28 О себе любимой не забываю. Пинаю себя, ох,пинаю к красоте и здоровью. Зеркало гврит, что есть результаты, что вдохновляет на дальнейшие подвиги:
- РК и ежедневные и еженедельные записаны в КЖ и выполняются (сама себе не верю)
-список книг, которые хочется или нужно прочесть тоже в КЖ (скачено несколько в плеер, совершила марш-бросок на библиотеку)
-продолжаю размышлять о полезностях для себя. Хорошо бы здоровьем заняться. Здесь случайно нет такого Марафона?
Шаг29 Баловательная Мисся недели. Прошедшая неактуальна (уже), дождусь понедельника.