Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Модератор: Аленка Иванова
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Прошлой ночью была в церкви на ночной молитве, так что спать легла в 6 утра...
Но сегодня планирую лечь вовремя! Уже собираюсь
Но сегодня планирую лечь вовремя! Уже собираюсь
- SlavnaYa
- FlyLady
- Сообщения: 1213
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2011 3:30 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 22 раза
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
После поездки на дачу возвращаюсь в рабочий режим и к своей цели укладывания спать в 22.30.
Вчера удалось лечь только около полуночи (точно не помню). Посмотрим, что получится сегодня (встала в 5.30)
Вчера удалось лечь только около полуночи (точно не помню). Посмотрим, что получится сегодня (встала в 5.30)
Всему свое время (Еккл 3:1)
- Эвелина
- FlyLady
- Сообщения: 1528
- Зарегистрирован: Сб янв 19, 2008 12:15 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 46 раз
- Поблагодарили: 1074 раза
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
03 августа - легла в 23 ч.
04 августа - в постели уже в 22 ч!
Постараюсь и дальше придерживаться этого часа.
04 августа - в постели уже в 22 ч!
Постараюсь и дальше придерживаться этого часа.
- Netochka
- FlyBaby
- Сообщения: 260
- Зарегистрирован: Ср янв 18, 2012 6:13 am
- Откуда: Юг
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Что-то я расклеилась вместе с погодой. У нас уже который день идут дожди, никак не могу рано лечь и рано встать, состояние непонятное, днем спать хочется, а ночью ворочаюсь. 2,3 и 4 ложилась спать в 23:30, 23:50 и 00:35- ужас... Приличное время попрежнему такое же 22:00-22:30. Буду стараться.))
Я сильная!!! Я всё СМОГУ!!!
- Netochka
- FlyBaby
- Сообщения: 260
- Зарегистрирован: Ср янв 18, 2012 6:13 am
- Откуда: Юг
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Вчера снова поздно отправилась спать, 23:20.
Я сильная!!! Я всё СМОГУ!!!
- SlavnaYa
- FlyLady
- Сообщения: 1213
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2011 3:30 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 22 раза
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Вчера легла в 23.05, опять раньше не получилось.
Всему свое время (Еккл 3:1)
- smiana
- FlyTeen
- Сообщения: 399
- Зарегистрирован: Вт июн 04, 2013 12:01 pm
- Откуда: МО
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 41 раз
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Я вчера молодец, легла вовремя - 22:15!
Я леди. Почти. Где-то внутри
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
А я легла в 23:45... примерно
уже не плохо... сегодня постараюсь не засидеться
уже не плохо... сегодня постараюсь не засидеться
- Эвелина
- FlyLady
- Сообщения: 1528
- Зарегистрирован: Сб янв 19, 2008 12:15 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 46 раз
- Поблагодарили: 1074 раза
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
05 августа - легла спать в 23.00 ч.
06 августа - легла спать в 22.45 ч.
Стараюсь, но пока не успеваю лечь до десяти вечера.
06 августа - легла спать в 22.45 ч.
Стараюсь, но пока не успеваю лечь до десяти вечера.
- SlavnaYa
- FlyLady
- Сообщения: 1213
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2011 3:30 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 22 раза
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Вчера легла в 22.40. Неважно себя чувствовала. Но зато сразу стало понятно, что вполне можно лечь и в 22.30, если постараться.
Всему свое время (Еккл 3:1)
- Netochka
- FlyBaby
- Сообщения: 260
- Зарегистрирован: Ср янв 18, 2012 6:13 am
- Откуда: Юг
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Вчера улеглась в 22:40. При желании можно всё!)))
Я сильная!!! Я всё СМОГУ!!!
- SlavnaYa
- FlyLady
- Сообщения: 1213
- Зарегистрирован: Пн дек 12, 2011 3:30 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 22 раза
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Вчера легла в 22.50, хотя очень хотелось еще почитать.
Всему свое время (Еккл 3:1)
- Netochka
- FlyBaby
- Сообщения: 260
- Зарегистрирован: Ср янв 18, 2012 6:13 am
- Откуда: Юг
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Ложимся спать в приличное время. Отчёты
Вчера улеглась в 22:30. Правильным путем иду!
Я сильная!!! Я всё СМОГУ!!!