Ложимся спать в приличное время. Отчёты

[Netochka]

Небольшой отчетик за 3 дня (из-за отсутствия интернета отчеты прервались)
25.07- в 23:20
26.07- в 23:55
27.07- в 00:30-хорошо отдохнули в гостях,вернулись домой в 23:30. Пока душ и проч. мелкие дела, час пролетел незаметно).

[Гость]

поздно вернулась домой - у свёкра был день Рождения...
прошлось лечь в 00:23

[Мишутка]

Хочу перестроить свой режим, я по натуре сова...
Вчера легла в 12 часов, лежала-ворочалась до двух ночи...
Сегодня встала в 9.30, посмотрим, что будет сегодня.
Главное, поставить цель!!!

[Netochka]

Вчера улеглась в 00:35, по причине позднего возвращения домой.

[smiana]

Легла вчера в 00:10, ну не могу в воскресенье заснуть рано!

[Гость]

легла в 23:53.
Я всё-таки приучу себя ложиться вовремя! :x

[Мишутка]

Как же хочется себя приучить ложиться спать в приличное время...
Моё ориентировочное время (для начала 00.00), вчера легла в 12, но до двух ночи лежала и не могла уснуть...

[Netochka]

Легла вчера в 23:00, сегодня надеюсь успеть лечь в это же время. У меня час , а нужно еще ВР и ВРК выполнить, все убегаю.
Всем добрых снов!

[Netochka]

Эх... Лечь вовремя вчера не удалось. Только в 23:30 отправилась спать. Зато ВР и ВРК в полном объеме выполнила.А вот чтение перед сном пришлось отложить . Вот и не знаю, что важнее, выполнить все и почитать или лечь вовремя.
P.S. А ведь утром так приятно, без суеты одеться(в приготовленную с вечера одежду), полюбоваться сияющими раковинами)) Всё-таки ВР наше все))))

[Гость]

Самый невыполнимый пункт! Если я легла в два часа ночи-уже подвиг. Обычно в четыре-пять.

[Гость]

Вчера легла в 23:53... приближаемся к стабильности...

[Гость]

Легла в 22:55!!!! Вот это достижение

[Netochka]

И снова поздно отправилась спать, аж в 00:50. Провожали родственников, поезд на 22:20, пока приехали домой, ВРК, ВР- выполнила частично(самое необходимое).Посмотрела на часы ....

[Netochka]

Вчера что-то и план дня не помог, всё-равно завозилась и про время забыла, спать пошла в 23:20. Нужно ставить напоминае о том, что пора спать

[Эвелина]

Раньше я так правильно проводила свой вечер, что все дела были уже сделаны к 22 часам. И сразу ложилась в постельку. Потому что люблю утром вставать рано. А тут с начала лета каким-то образом сбила свой график и все позже ложусь. Встаю рано, как привыкла, но мне кажется, что женщина выглядит красавицей, если высыпается. Вот и пришла в эту темку.
К тому же в марафоне французских леди, есть особое задание на август: ежедневно спать не менее 8 часов.
Так что беру себя в руки. Вот сейчас занималась консервацией, так устала, села на диван - повышивать. Но себе четко сказала: даже если не успею вышить сегодняшнюю норму, лечь в 10, самое позднее в 11 часов...