Запасная взлётная полоса 😁

[Нати]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"

[яСчастье]

Шаг второй.
Обувь. Красивая одежда.
Обувь пока только тапочки ,зато любимые с зайчиком.У нас пол очень холодный, я даже летом хожу в тапочках,ноги мерзнут.Красивой одежды надо бы подкупить.Но ведь главный смысл,я считаю, чтобы было не стыдно и выйти в "домашнем" и гостей принять .

[яСчастье]

Шаг третий.
Рутинки красоты.Утром вода с лимоном, прогулка или бег,крем под глазки,для лица.
Вечером крем ночной , для глаз, иногда гель д\ресниц.Пока так

[GermionaGranger]

Шаг первый закреплен хорошо.
Шаг 2 тоже уже давно введен. Всегда занимаюсь домашними делами в своей удобной одёжке. Всё зависит от сезона и вида работы. Это или домашнее платье или костюм с трикошками (если особенно занимаюсь огородом).

[яСчастье]

Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ.
Привычки записаны.

[Елен-ка]

Всем привет!
Решила снова взлетать
Сегодня ДЕНЬ 1 Раковина
Всем удачи и высоких полетов !

[Елен-ка]

Всем привет!
День второй.Я одета в красивую одежду и удобные балетки( ну,не приживается у меня обувь на шнурках,зато окончательно разлюбила тапочки )
Ну и раковина,соответственно, сияет
Полетела дальше
Всем удачи и высоких полетов

[Allvea]

Привет девочки! Хочу снова летать!!!
Несколько раз взлетала, но сбивалась из-за переездов и рождения детей. Сейчас не то, чтобы хаос, но устойчивый беспорядок. Две ЛД (старшей 2.6, младшей 9 месяцев) активно помогают его поддерживать
Кое-что прижилось с прошлых полетов - чистая раковина, аккуратная одежда и заправленная кровать. Обуви не будет, я в ней детям оттопчу руки-ноги, только сегодня босой ногой дважды младшей на ручку легонько наступила, в любых мокасинах отдавила бы
Итак
Шаг 1 - чистая раковина
Шаг 2 - красивая одежда

[Нина Радостная]

Возвращаюсь в систему.
Шаг 1 - чистая раковина.

[Allvea]

Шаг 1 - чистая раковина
Шаг 2 - красивая одежда
Шаг 3 - не будет пока рутинок красоты (если взлечу, пройду марафон), было закрепление первых двух шагов

[Allvea]

Шаг 1 - чистая раковина
Шаг 2 - красивая одежда
Шаг 3 - не будет пока рутинок красоты (если взлечу, пройду марафон), было закрепление первых двух шагов
Шаг 4 - записано в КЖ, пока временный вариант, думаю к концу взлета составлю более постоянный вариант.
P.s. Как обычно взлет вдохновляет - сегодня помыла окно, вчера оттерла от детских лапок стиралку и печку. Хочу купить красивую плетёную корзину для фруктов на подоконник, где б теперь ее найти

[Allvea]

Шаг 1 - чистая раковина
Шаг 2 - красивая одежда
Шаг 3 - не будет пока рутинок красоты (если взлечу, пройду марафон), было закрепление первых двух шагов
Шаг 4 - записано в КЖ
Шаг 5 - вчера весь день себя любила - встретились с бывшей сотрудницей, немножко посидели в кафе, насколько дало дети. В тихий час я уснула вместе с детьми, за ножками своими в душе поухаживала. А сегодня дети встали не с той ноги и руки опускаются. Под детское нытье вообще ничего не могу делать. Как бы найти силы на 6 шаг.

[Allvea]

Шаг 1 - чистая раковина
Шаг 2 - красивая одежда
Шаг 3 - не будет пока рутинок красоты (если взлечу, пройду марафон), было закрепление первых двух шагов
Шаг 4 - записано в КЖ
Шаг 5 - надо придумать любительную рутинку, а то сегодня к себе не возвращалась
Шаг 6 - составила список ХС, некоторые из них уже чистенькие, над несколькими надо ещё прилично поработать!!!

[Allvea]

Шаг 7 благополучно провален!!! Буду завтра пробовать его внедрить в нашу жизнь и в наш график, но одновременно совмещу с шагом 8, тем более, что кж уже подготовила. В связи с переездами первый кж осталось далеко и наверно уже его и нет

[Нина Радостная]

Шаг 2 - Обувь не прижилась, а одеваться стараюсь красиво.
Шаг 3 - Рутинки красоты стараюсь выполнять.
Шаг 4 - В КЖ все записано.
Шаг 5 - Все сложно, но я стараюсь

[Allvea]

Шаги 1-4 все ок
Шаг 5 - после истерики старшей дочери перед сном сделала себе кофе, скушала шоколад и поспала часа полтора вместе с дочками. Потом все проснулись в хорошем настроении. Стараюсь гнать мысли о том, что я плохо справляюсь с функцией мамы
Шаг 6 - мимолетом контролирую чистые ХС, заваленные надо разбирать, но настроение не соответствовало
Шаг 7 - все так же никак. Могу этим заниматься только утром. Вечером сразу после прогулки укладываю младшую, потом следом старшую. Шуметь - искать, доставать и т.д.не хочу, чтобы никого не будить или не мешать засыпать. Короче не приживётся и в этот раз похоже этот шаг
Шаг 8 - сделано, временные. Думаю потом дополню