Питаемся на 220 рублей в день. Июнь 2025

[Ламика Витер]

11 июня:
пшено с гречкой, гороховый суп

Купили:
Вода Живой ключ питьевая газированная 1.5л 35,99 1,00 шт 35,99
Клубника Green Ribbon быстрозамороженная 300г 119,99 1,00 шт 119,99
Томаты коктейльные 350г 190,39 2,00 шт 380,78
Вода Живой ключ питьевая газированная 1.5л 35,99 1,00 шт 35,99
Вода Раифский источник питьевая газированная 1.5л 36,99 1,00 шт 36,99
Молоко Село Зеленое пастеризованное 3.2% 2кг 199,99 1,00 шт 199,99
Вода Живой ключ питьевая газированная 1.5л 35,99 1,00 шт 35,99
Хлеб Бородинский нарезанный БКК 400г 91,99 1,00 шт 91,99
Молоко Село Зеленое пастеризованное 3.2% 2кг 199,99 1,00 шт 199,99
Ветчина - 200

Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 1337,70/9941,42/3258,58/13200
3258,58/19=171,504 - в день на двоих

[Алёнушка)]

11 июня:
З: кофе, бутерброды масло-сыр
О: яичница, кофе, конфеты
Уехали на дачу
П: черешня
У: салат помОгур с зеленью, сосиски, отварной рис, чай с колечками с маком
Вечером карбонат разделила пополам, часть замариновала для запекания, остальное убрала в заморозку.
Траты: свиной карбонат б/к 1,8кг, ветчина, сыр 3 вида, хлеб 2 шт, масляная рыба ломтики, огурцы, квас, кола ( 100% кэшбек), дрожжи, майонез, горчица, печенье, халва, зефир, яйца, сосиски, молоко, черешня, абрикосы

Лимит/ расход в день/ расход всего/ остаток
13200 / 3768,67 / 12584,32/ 615,68
Кэшбек за день: 145,24 : 78,99 - кола, 67,25 - за моцареллу

[Hola-Ola]

9 июня
420 вкусно и точка
Завтрак. Два блинчика с яблоком, кофе с молоком.
Обед во вкусно и точка (акция понедельника от т2 и по купонам набрали ещё всякого).
Ужин. Суп вермишелевый, два куска сыра.
Ночной дожор. Бутерброд с колбасой и бургерным соусом.
Готовка. Суп вермишелевый на курином бульоне, отварные макароны витки, сосиски.
Кстати, оставшиеся две селедки тоже оказались тухлыми. Хорошо, что за всю партию магазин деньги вернул.
10 июня.
Завтрак. Два бутерброда с маслом и сыром. Кофе с молоком.
Обед. Суп вермишелевый, три куска сыра, две конфеты живинки.
Перекус. Мороженое.
Ужин. Запеченное куриное бедро, салат грузинский, чай.
Готовка. Запеченные куриные бедра, салат грузинский с жареным баклажаном, хлеб в хп, доче яичницу.
11 июня
320 (кэшбэк 9) пятерочка - молоко станция молочная 0,93 две бутылки, салат морская капуста с крабопалками 0,4
2347 рынок - Картофель на 100 (70 руб кг), кабачки на 50 руб (40 руб кг), баклажаны на 50 руб (80 руб кг), вилок капусты 97 руб (80 руб кг), морковь на 50 руб (40 руб кг), огурцы на 100 руб (45 руб кг), помидоры на 200 руб (120 руб кг), фисташки на 500 руб (1200 руб кг), клубника и черешня по лотку на 1200 руб (клубника 300, черешня 500 за кг).
Фастфуд 1078 пончики с сахарной пудрой (вкуснющие, как в детстве))
Завтрак не помню. Обед пончики, ужин печень куриная с макаронами и огурец. Потом клубника и фисташки.
Готовка. Печень куриная с луком и сметаной. Вроде бы делала яичницы детям на завтрак.
Всего за месяц 18022.
Остаток 8378. Лимит 26400.
Кэшбэк 2153.
Фастфуд 1498.

[Мушта Татьяна]

Я вступлю в Июнь сегодня.

Уже потрачено 158 евро - запасы месяца на 1,5 мяса, птицы, рыбы, круп, муки,забиты обе морозилки, активно подъедаем чтоб былл место для мороженого и рыбы.
Нас 4ро - я, муж, дочь 18 лет и сын 9 лет, еще активно ест овощи и фрукты наш пес Сэй, спаниэль 3летний. 4 дня в неделю у нас дочкин бойфренд бывает, но и Соня у него 3-4 раза в неделю, так что взаимозачет так казать. Меню планирую чисто в виде идей, без четкого списка, исходя из пожеланий домашних, запасов и скидок в магазигах, и вдохновляющих кулинарных блогеров.
Все едим дома и берем ссобойки на работы/учебы. В кафе бываем редко и это другая статья расходов.
Завтрак наш стандартный - бутерброды разнообразные с ветчиной, варёнкой, паштетами, рыбкой, авокадо, творожными сырами, сыром, огурцами, яйца вареные с майонезом, чаи, соки, конфеты.

На июнь планирую 600 евро потратить.

[Мушта Татьяна]

Итак, 158 евро потраченых:

Норма 19 евро - 2 пачки печенья, 2 нутеллы, 2 коробочки Тоффифи, 2 коррьочки конфетки типа Рафаэлло, но без кокрса и с арахисом, 2 хлеба тостовых по 500гр, 1 хлеб тем6ый с семечками и зернами 500 гр.

10 евро Фенеберг - 2 тостовых хлеба по 500 гр, 1 хлеб темный 500 гр, ветчина 200 гр нарезка, сыр нарезка 400 гр, варенка 200 гр нарезка.

Лидл 37 евро:
1,63 3 болгарских перца
1,59 помидорки серри 500 гр
1,49 помидорки коктейльные 500 гр
1,59 Красный лук 500 гр
3,99 картофель 2,5 кг
1,30 2 здоровенных огурца
0,66 редиска пучек
0,79 лук зеленый пучек
2,99 котлетки из птицы 500 гр
1,99 тесто для пиццы с соуслм в комплекте
1,29 тесто для пиццы
1,69 нарезка сервелат 200 гр
1,69 нарещка салями 200 гр
1,99 сыр тертый 300 гр
1,19 молоко без лактозы 1 л 3,5 жирность
3,39 яйца 18 шт.
1,98 2 молока по 1 л 3,5 жирность
1,50 соль 2 пачки
0,89 хлеб тостовый 500 гр
1,29 хлеб темный 500 гр
4,99 куриное малое филе 500 гр

Эдека 37 евро:
1,18 2 здоровенных огурца
3,33 картофель 2,5 кг
1,99 1,25 л Доктор Пеппер
1,19 творожный сыр 200 гр
1,69 творрдный сыр 400 гр
1,38 сметана 2 стакана по 200 гр
4,99 лосрсь копченый филе нарезка 300 гр
1,54 2 вкуснющих авокадо
7,98 2 ппчки по 10 листов нори
1,95 крабовые палочки в чесночном рассоле 200 гр
3,78 2 пачки пр 500 гр рис для суши
1,99 яйца 10 шт.
1,09 чипсы
1,99 креветки 200 гр

Альди 55 евро:
6 бут.по 1,5 л минералка медиум
20,70 2 пачки по 750 гр лосось для гриля в специях
1,39 нектар банановый 1 л
2,78 2 пачки по 100 гр рпжные маринованные креветки доя салатов
1,98 2 пачки варенки по 200 гр
1,98 2 жестянки кукурузы
2,49 10 вареных яиц
3,39 18 сырых яиц огромных
1,69 тесто на пиццу с соусом
1,29 тнсто на пиццу
1,69 200 гр салями
1,69 200 гр сервилат
0,69 хлеб тостовый 500 гр
1,19 хлеб темный 200 гр
0,79 хлеб тостовый 200 гр
2,99 сыр 400 гр нарезка
1,49 ветчина 200 гр,
1,99 сыр тертый 300 гр
1,29 смесь салатных листьев, морковь и кукуруза для салата
1,68 3 бордарских перца
1,18 2 здоровенных огурца

[Мушта Татьяна]

Готовка 1-11 июня;
Суп гречневый с кур.филе
Котлеты гов+свин в духовке
Рулет с яйцом гов+свин
Курица в духовке
Лосось запеченный
Селедка
Картошка жареная с салом
Картоф.пюре
Картошка печеная
Гречка
Спагетти
Рис
Салат весенний редис+яйцо+лук+огурец+сметана
Салаты из салатного микса с креветками
Пиццы с соус/салями/сервилат/ветчина/кукуруза/грибы/моцарелла/сыр
Порционные такие штук из слоеного теста с сметана/сыр/бекон/красный лук
Суши - 80 штучек
Яичницы
Омлеты
Бутерброды
Фрукты
Чаи
Кофеи
Соки
Пиво
Вино
Минералка

Муж сделал тараньку из форели 4 шт.

Соснди угостили домашним оливклвым аасло из Корфкюу 1 л.

Кажись, все вспомнила.

[Бабье лето]

Отчет за 12 июня
Готовили
яйца в мешочек 6 шт
пельмени магазинские
салат помОгур с ароматным маслом
З - пирожные Красный бархат -ЛС 2 шт с кофе,ЛМ и я по одному,я с кофе со сливками,ЛМ с зеленым чаем
П - яйца.салат,чай
О - пельмени с бульоном и сметаной ЛМ,я с бульоном и маринованым луком,ЛС с кетчупом и майонезом
У - ЛМ и я доели гречку и шашлык с кетчупом и огурцом,ЛС - овсянка на молоке и чай Каркадэ
П - конфеты,яблоки,жимолость,клубника
Трат не было
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
22 000 /-/ 10 758 /11 242
скидка - 14.80 + 25,20 + 29.25 + 8 +

[Ламика Витер]

12 июня:
пшено с гречкой, гороховый суп

чипсы - 168,99
хлеб - 77,99
сливки 22% - 173,99
яблоки зеленые - 130,60
грудка куриная - 477,05
конина - 1543,28
язык говядина - 1360,40
пиво светлое - 99
пиво темное - 99
креветки - 1093
молоко кокосовое - 259
паста том ям - 4 шт - 268
лайм 2шт - 141,70
сыр твердый - 217,28
кинза - 72,73
шампиньоны - 151,14

Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 6333,15/16274,57/-3074,57/13200
-3074,57/18=-170,809 - в день на двоих

Из лимита вышли, мясо возможно в следующем месяце пойдет в отдельную категорию. Предложила попробовать ограничиться именно питанием своего из дома, но оставляем покупки хлеба, молока и минералки/газированной воды (без чего не могут жить). а так продуктов для питания более чем достаточно

[Мушта Татьяна]

12.06 Rewe 20 евро:

1,98 нарезка варенка 2 по 200гр
1,79 хлеб темный 500 гр
0,79 хлеб тостовый 500 гр
2,98 краб.палочки 2 по 100 гр
2,99 краб.палочки 200 гр с соусом
1,18 2 здоррвенных огурца
1,79 майонез 300 гр
3,49 майонез 600 гр
2,38 2 бут.пива местного завода, оно всегда дороже, но самое вкусное

Готовка:
Запекла лосося филе 750 гр - разделила на 7 кусков порционных, картофельное пюре, 2 пиццы с срус+салями+сервилат+перец болрг.+кукупуза+млцарелла+свр+травки.

Итого потрачено 178 евро.

[Бабье лето]

Мушта Татьяна, а как ты делаешь котлеты в духовке,переворачиваешь ли их?

Отчет за 13 июня
Готовила
яичница с вареной колбасой на сале
салат помОгур с ароматным маслом
щи на остатке куриного бульона
запекла овощи в духовке ( баклажан,кабачок,перец сладкий,лук и чеснок)
пожарила 3 стейка форели
квас перелила по бутылкам,заправила новую порцию
З - ЛМ доел овсяную молочную кашу,кусочек сервелата,бутерброд с сыром,зеленый чай; ЛС яичницу,2 кусочка сервелата и два кусочка сыра,кофе;я бутерброд с сервелатом (2)и сыром(2) на кусочке Бородинского,кофе со сливками
О - салат,щи,со сметаной ЛМ,чай зеленый и каркадэ,у каждого свой
У - форель с овощами,чай,я 1/2 стейка оставила на завтра
П - жимолость и клубникуЛМ и я,абрикосы все,я - кофе со сливками и пряник,ЛС пряник( доели) с чаем,кола,сникерс,конфеты
Покупки - 434
сметана стакан,лук репчатый,ржаной 2 булки,сникерс и кола 1 л
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
22 000 /434/ 11 192 /10 808
скидка - 14.80 + 25,20 + 29.25 + 8 + 9

[Алёнушка)]

12-13 июня:
Готовила/ели: запекла свинину, отварила картофель, сварила заварной крем и собрала наполеон из готовых коржей, делала салат помОгур каждый день, ели бутерброды с маасдамом, виолой, доели краковскую колбасу, на завтрак варила овсяную кашу. Ели черешню, свою клубнику, конфеты, пили игристое.
В ночь поставила хлеб в х/п
Трат нет.
Взяла из запаса: упаковку коржей для наполеона, коробку Ферреро роше

[Nonna Grata]

Всем привет
Опаздываю, ускорюсь с отчетами
5.06
Сок 27
Йогурт 50
Майонез 2 уп 200
Чупа чупс 18 шт 142
Огурцы, зел лук 250
Пельмени 2 уп 280
Пиво 59
Перловка 27
Моцарелла 170
Батон 47
Хлеб 58
Сельдь Матиас 140
Итого 1450
Всего 7364
Селедка под шубой, картошка жареная

6.06
Мороженое 249
375 сыр (привезли из Костромы под заказ)
207 конфеты
Итого 831
Всего 8195
Салат с айсбергом, кукурузой и ветчиной

[Мушта Татьяна]

Траты в Норма 10 евро, пятница - 6 бут.пива, 6 бут. радлера, чипсы.
На ужин муж пожарил котлеты для бургеров и сделал 8 чизбургеров, пили напитки, ели тараньку.

Утро сб - яичница без добавок, с боргаоским перцем и сыром, тосты с клюквенным вареньем, чаи, какао с молокои.

Итого потрачено 187 евро из 600.
Идем по плану.

[Алёнушка)]

14 июня:
З: бутерброды с масляной рыбой, кофе, конфеты
О: сварила рыбный суп, салат из редиса +огурец+зелень с ароматным маслом
П: абрикосы, мороженое
У:салат а-ля Капрезе - моцарелла, томаты, бальзамический уксус, руккола - базилик не взошёл у меня(; сосиски, отварная гречка; чай , зефир
Трат нет.
Взяла из запаса : набор для ухи

[Hola-Ola]

12 июня
350 рынок - кабачки 2 кг (50 руб кг), лук на 100 (60 руб кг), пучок кинзы, 4 головки чеснока.
170 (кэшбэк 5) пятерочка - сыр чечил президент 0,1
422 (кэшбэк 12) пятерочка - молоко нашей дойки 0,9 две бутылки, салат из морской капусты с кальмаром 0,25, глазированные сырки 4 шт.
Завтрак. Омлет с колбасой и луком, бутерброд с маслом, кофе с молоком, конфета живинка.
Обед. Куриная печень, картофельное пюре, огурцы с солью, мороженое.
Дальше не записала. И готовку тоже не помню, кажется делала овощное рагу с фрикадельками из чевапчичей, картофельное пюре, салаты из свежих овощей. Муж жарил хека. Выпили бутылку пино гриджио.
13-14 июня
200 (кэшбэк 6) пятерочка - молоко нашей дойки 0,9 две бутылки.
13го ничего не записала.
14го
Завтрак. Бутерброд с маслом и сыром, кофе с молоком.
Обед. Щи со сметаной, мороженое.
Перекус. Фисташки, кексик с чаем.
Ужин. Куриная голень, картофельное пюре, салат из свежих овощей, кексик, чай.
Ночной дожор. Яйцо вкрутую с майонезом и кексик.
Готовка. Щи на говяжьих ребрах, кексики с изюмом, жареные куриные голени, салат из свежих овощей с соусом наршараб и ароматным маслом.
Всего за месяц 19164.
Остаток 7236. Лимит 26400.
Кэшбэк 2176.
Фастфуд 1498.