Насчет Макдональдса, я тоже иногда себе позволяла его поесть. Очень редко. А так не ела сладкого, к концу беременности уже ела всё без соли и хлеба. Кстати, у ребеночка аллергии нет, после родов почти сразу стала есть всёMissSmile писал(а): Я тоже стараюсь соблюдать диету: пью соки, морсы, компоты, ем молочные продукты, мясо, рыбу, приготовленные в духовке. Но есть у меня одна жутко вредная привычка и зовут ее макдональдс Знаю, что нельзя, но иногда, кроме нее ничего не хочется. Позволила себе раз в месяц кушать эту гадость Зато, вроде бы других вредных вещей, пока не кушаю.
"Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
Модератор: _Bird_
- Альфия
- FlyTeen
- Сообщения: 671
- Зарегистрирован: Сб мар 17, 2012 8:23 pm
- Откуда: Казань
- Благодарил (а): 116 раз
- Поблагодарили: 64 раза
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
- shalopaika
- Сообщения: 32
- Зарегистрирован: Пн мар 22, 2010 6:27 pm
- Откуда: Екатеринбург
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
Не слушай всякую фигню! От арбуза отек плаценты, ну конечно, ага!shalopaika писал(а):А мне от моего гинеколога попало за арбуз. Она сказала, что арбуз долго не выводится из организма, может вызвать отек плаценты и следовательно ребенок недополучает ни питания, ни кислорода. А я об арбузе с января мечтала , хотя и знала что не очень он полезен (правда не настолько).
Главное правило беременности: ешь, что хочешь (не перебарщивая конечно). В арбузе в основном вода, которая, как мы наверное все знаем, ооочень быстро из организма выводится (если съели вечером арбуз, то ночью бегаем в туалет). Твоя гинеколог наверное таким вот извращённым образом по старинке пытается ограничить тебя в питье.
- sol-lena
- FlyLady
- Сообщения: 1091
- Зарегистрирован: Ср дек 16, 2009 8:35 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 403 раза
- Поблагодарили: 311 раз
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
А когда были мой гинеколог пытался напугать проблемами с почками (подстыла немного и рыбы соленой наелась), то снизить уровень пресловутых лейкоцитов помогли именно арбуз и зеленый чай
- irishechka
- FlyTeen
- Сообщения: 701
- Зарегистрирован: Пн фев 27, 2012 12:23 pm
- Благодарил (а): 378 раз
- Поблагодарили: 341 раз
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
1) Сигареты
2) Спиртное (однако если очень хочется, то можно один глоточек чего-нибудь слабоалкогольного)
3) Сырое мясо и рыба (то-есть с карпачо и суши придётся повременить)
4) Яйца в смятку и яичница глазунья (по той же причине, что и сырые мясо с рыбой)
5) Ну и просто чрезмерность (слишком много сладкого, слишком много солёного, слишком много еды в принципе) Не нужно есть за двоих или оправдывать обжорство беременностью и всё будет хорошо.
- irishechka
- FlyTeen
- Сообщения: 701
- Зарегистрирован: Пн фев 27, 2012 12:23 pm
- Благодарил (а): 378 раз
- Поблагодарили: 341 раз
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
Чего только не придумают, чесное слово. Заморачивайся поменьше, ешь что хочешь в пределах разумного и будет тебе счастье.
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
- irishechka
- FlyTeen
- Сообщения: 701
- Зарегистрирован: Пн фев 27, 2012 12:23 pm
- Благодарил (а): 378 раз
- Поблагодарили: 341 раз
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
Ну, я незнаю. Она так сказала. Хотя, действительно, если переборщить, то жуткая изжога начинается.Warwara писал(а):irishechka, да ты что?!
Вот, правда, когда слышу "Ты ешь, тебе сейчас за двоих надо!", то прям аж трясти начинает. Еле сдерживаюсь, чтоб не нагрубить.Warwara писал(а):Не нужно есть за двоих или оправдывать обжорство беременностью и всё будет хорошо.
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
Ну знаешь, если только ими и питаться, то тут что хочешь может начаться, у меня была изжога только тогда, когда моё питание нельзя было назвать сбалансированным, если облопывалась плюшками например... я так поняла, что огурцы ты любишь и видимо даёшь себе волю.Ну, я незнаю. Она так сказала. Хотя, действительно, если переборщить, то жуткая изжога начинается.
Я просто отвечала: "Мне не надо." Не нервничай главное, понимаю, что ты сейчас более кусачая, чем обычно, но это пройдёт, гормоны.Вот, правда, когда слышу "Ты ешь, тебе сейчас за двоих надо!", то прям аж трясти начинает. Еле сдерживаюсь, чтоб не нагрубить.
- irishechka
- FlyTeen
- Сообщения: 701
- Зарегистрирован: Пн фев 27, 2012 12:23 pm
- Благодарил (а): 378 раз
- Поблагодарили: 341 раз
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
Ну да, недолго уже осталось. Можно и потерпеть.Warwara писал(а): Не нервничай главное, понимаю, что ты сейчас более кусачая, чем обычно, но это пройдёт, гормоны.
- shalopaika
- Сообщения: 32
- Зарегистрирован: Пн мар 22, 2010 6:27 pm
- Откуда: Екатеринбург
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
А еще мне понравилась фраза - есть нужно не за двоих, а для двоих!!!
- asahoshi
- FlyTeen
- Сообщения: 410
- Зарегистрирован: Сб мар 31, 2012 10:46 am
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 4 раза
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
И прибавка у меня на фоне всех этих излишеств скромная - что-то около 5 кг за первые 20 недель... Вот такие особенности обмена)))
Правда Мак, чипсы, газировка и прочий фаст-фуд - под строгим запретом, но я и до Б ими не увлекалась особо))
Кстати, спасибо что про арбуз напомнили, надо бы попросить ЛМ, чтобы купил послаще какой-нибудь
З.Ы.: а врачу я просто не рассказываю обо всём, что ем))) и ей спокойнее, и мне
- asahoshi
- FlyTeen
- Сообщения: 410
- Зарегистрирован: Сб мар 31, 2012 10:46 am
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 4 раза
Re: "Диета" беременяшек или от чего из продуктов отказаться?
насчёт отёка плаценты: посмотри на ноги свои. Они первыми отекут если что. Так что если ноги в порядке, за плаценту тоже можешь быть спокойнаshalopaika писал(а):А мне от моего гинеколога попало за арбуз. Она сказала, что арбуз долго не выводится из организма, может вызвать отек плаценты и следовательно ребенок недополучает ни питания, ни кислорода. А я об арбузе с января мечтала , хотя и знала что не очень он полезен (правда не настолько).