Лимфодренаж

[lintatuka]

julia s, а как Вы сами делаете лимфодренаж? Подскажите, пожалуйста.

[JozzyOly]

Я сама делаю лимфодренаж

Мне тоже интересно очень! Плиз! Как это сделать самостоятельно?

[Нюрка]

verba, может просто лето и ты очень много пьешь жидкости? может просто мочегонное попить на травках (чаи есть натуральные в аптеках, у нас Нефрофит очень помогает при этих делах). Просто может и вес из-за воды и отечности? Думаю что лимфодренаж, если все со здоровьем в норме, то сделает только лучше. Вообще лучше прийти к тому же массажисту на консультацию и рассказать все проблему, может он что-то посоветует и подейственнее.

[Fit_nata]

Скажите, пожалуйста, сколько нужно пить воды до и после прессотерапии (лимфодренаж), если вообще нужно ее пить???

[Тайга]

Мне о воде доктор ничего не говорила
Прошла курс лифопресса на ноги.
Ощущение легкости. Объемы уходят, целлюлит уменьшился.
Планирую в декабре (по рекомендации врача) повторить

[omart]

я решила пройти по курсу лимфодренажного массажа и для лица, и для тела.
буду совмещать их у двух специалистов.

по лицу уже 2 раза была, а по телу сегодня была первый раз.
сильно, конечно, отличается от прочих видов массажей, которых я переделала море всяких разных.

по лицу у меня такое ощущение, что и правда стала уходить отечность.
но лучше бы фото сделать, но это я сделаю попозже.

[Natalka]

Я тоже пару раз в год прохожу курс аппаратного лимфодренажа. Очень нравится. Только вот у нас делают только ноги , а в санатории мне делали ноги-живот-ягодицы. Гораздо больше нравится. Появляется легкость в ногах. Обьёмы не измеряла.

[свекровь]

Несколько раз мне моя массажистка делала лечебный массаж включающий лимфодренаж, это спина, руки, а так же лицо с последующей маской и пр. процедурами.
Это все очень индивидуально подбирается, например у меня при росте 152 вес больше 70 кг, в основном это излишки воды. После массажа тела, из меня вода выходит очень сильно, еле успеваю до туалета добежать, хорошо что массаж у меня на дому, затем идет массаж лица и опять бегу туда же.
Конечно эффект огромный и на теле, обувь сваливается, одежда болтается, и на лице, НО это не надолго, и обязательно нужно в это время принимать витамины, т.к. вместе с водой выходит кальций из организма.
Ноги, живот, поясницу не трогаю ни когда, т.к. это чревато и по гинекологии и по ЖКТ и пр.
По лифопрессу, есть очень много противопаказаний, особенно по гинекологии и сердечно-сосудистой системе.
Будьте осторожны!

[Тайга]

Мне делают сейчас лимфодренаж вокруг глаз после блеропластики. Эффект потрясающий. Отечность уходит, новая лимфа не застаивается. Класс!

[свекровь]

Главное понимать, что это временно и все потом вернется.

[innaivanova]

я самомассаж делаю для улучшения движения лимфы

[свекровь]

самомассаж - это прекрасно, главное не бросать