Плавание

Все виды спорта... Не похудение!

Модератор: Fox

Ответить
Аватара пользователя
Полярная звездочка
Сообщения: 112
Зарегистрирован: Вт апр 03, 2012 9:54 pm

Re: Плавание

Сообщение Полярная звездочка »

Fox писал(а):Тебе в похудейскую тему! Тут о речь о спорте.
Спасибо. Извините, если не туда.
Я заходила в похудейскую тему, но не нашла ничего подобного.
Да и цели похудеть я не преследую (во мне 50 кг при 172 см), а именно с целью занятий спортом.
Аватара пользователя
Fox
Администратор
Добрый, но справедливый
Администратор<br>Добрый, но справедливый
Сообщения: 5475
Зарегистрирован: Вт ноя 30, 2004 10:01 pm
Благодарил (а): 2612 раз
Поблагодарили: 4196 раз

Re: Плавание

Сообщение Fox »

годовой абонемент в фитнес-клуб с бассейном
И тем не менее - все фитнес-клубы, различные качалки и подобное лучше обсуждать в похудейской теме, даже если у тебя хорошая фигура.
Причиняю добро, наношу пользу.
Лиз
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 347
Зарегистрирован: Ср дек 04, 2013 8:09 am
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 81 раз

Re: Плавание

Сообщение Лиз »

И я пошла в бассейн! Балдеююююю!
Длинноногая
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Ср май 04, 2011 7:46 pm

Re: Плавание

Сообщение Длинноногая »

Ну что, кто здесь у нас из активных участниц форума плавает? Давайте знакомиться!
Аватара пользователя
Чебуратор
Сообщения: 7
Зарегистрирован: Ср май 27, 2015 12:14 am

Re: Плавание

Сообщение Чебуратор »

Девочки, когда по вашему мнению лучше плавать? Я в прошлом году ходила в бассейн, получалось только после 7-ми вечера (работа). Сейчас вот тоже появилась возможность походить и времени свободного много (без работы пока). Так когда мне лучше выбрать время для плаванья, чтоб для организма полезнее всего?
МарОс
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пт май 29, 2015 10:47 pm
Откуда: Россия, Липецк

Re: Плавание

Сообщение МарОс »

Девочки, а есть такие, кто ходит в бассейн до начала рабочего дня? Я хожу вечером, после работы, хочу попробовать плавать по утрам (фитнес клуб работает с 7,00). Поделитесь своими впечатлениями :-D
Аватара пользователя
Ivita
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 191
Зарегистрирован: Ср апр 01, 2015 10:18 am
Благодарил (а): 315 раз
Поблагодарили: 35 раз

Re: Плавание

Сообщение Ivita »

МарОс,
у нас 7.15 первый сеанс. Отлично — утром хорошее настроение, так что легко получаешь заряд на весь день. На дорожках мало людей — тоже важно. Единственно, я выкладываюсь и потом хочется немного отдохнуть. Так что приходится планировать минут 15-20 релаксации.
Аватара пользователя
Nahodka
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 846
Зарегистрирован: Пт янв 04, 2008 6:08 pm
Откуда: Уфа
Благодарил (а): 366 раз
Поблагодарили: 369 раз

Re: Плавание

Сообщение Nahodka »

Начала ходить в бассейн, вместе с ЛД. Она у меня хорошо плавает, несколько лет занималась профессионально, я же только немного держусь на воде. Она меня в бассейне так гоняет, как заправский тренер :o Сейчас учусь плавать брассом. Планы грандиозные. И брассом хочу научиться, и кролем, и на спине. :D
Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!
Аватара пользователя
Корка
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Сб окт 28, 2017 10:23 am
Поблагодарили: 2 раза

Re: Плавание

Сообщение Корка »

У нас то же наконец то открыли бассейн, хожу, но очень редко, времени нету.(
Аватара пользователя
Рыжая_Кошка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 334
Зарегистрирован: Вс авг 20, 2017 7:06 pm
Благодарил (а): 47 раз
Поблагодарили: 229 раз

Re: Плавание

Сообщение Рыжая_Кошка »

Я тоже наконец-то пошла в бассейн.
Плаваю я не очень, но это скорее для души поплескаться, снять напряжение мышц после тренажерного зала, ну и с моей спиной все врачи обещают прям чудеса!!
Только у меня 2 вопросика к опытным плавчихам: как вы заботитесь о волосах? я их конечно убираю максимум наверх, но волосы снизу всё равно намокают, а там хлорка. Шапочка? не очень представляю как ее одеть на длинные волосы.
Второй вопрос - я очень боюсь "подцепить" какую нехорошую инфекцию женскую. Врач говорила, что это ерунду я придумываю, но всё таки мне как-то... сидит что-то в голове.
Аватара пользователя
Аленка Иванова
Большой Птиц
Большой Птиц
Сообщения: 10351
Зарегистрирован: Чт янв 06, 2005 12:57 pm
Откуда: Город у моря
Благодарил (а): 3412 раз
Поблагодарили: 3953 раза

Re: Плавание

Сообщение Аленка Иванова »

Шапочка надевается на волосы, убранные в плоский пучок (есть шапочки для обладательниц длинных волос, у них объем сзади больше)
Врач говорит правильно, но если сильно страшно -- есть специальные средства для интимной гигиены (например, сейчас Мирамистин широко рекламируется с "женской" насадкой)
Аватара пользователя
Рыжая_Кошка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 334
Зарегистрирован: Вс авг 20, 2017 7:06 pm
Благодарил (а): 47 раз
Поблагодарили: 229 раз

Re: Плавание

Сообщение Рыжая_Кошка »

Заказала через интернет шапочку, обмерила голову, вроде всё хорошо. Но оказалась мала - прямо давит. Отправила обратно, мне взамен прислали размером больше - большая, вода попадает только так. В общем забила я на шапочку :)
Пока проплыть дольше 10 минут не могу. Но буду стараться.
Аватара пользователя
Рыжая_Кошка
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 334
Зарегистрирован: Вс авг 20, 2017 7:06 pm
Благодарил (а): 47 раз
Поблагодарили: 229 раз

Re: Плавание

Сообщение Рыжая_Кошка »

Сегодня снова плавала. 15 минут. Но после 10-ой уже хотелось утопиться.
И появились новые проблемы - глаза после бассейна сохнут. очки точно не хочу, буду пробовать капли смягчающие!
Аватара пользователя
Skippi
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 726
Зарегистрирован: Чт ноя 08, 2007 6:16 pm
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 65 раз
Поблагодарили: 49 раз

Re: Плавание

Сообщение Skippi »

Вообще вода попадает под любую шапочку, надевают ее не с целью защитить волосы, главная причина, почему требуют наличие купальной шапочки — это предохранение бассейна от загрязнения, волосы не будут попадать в его фильтры. Очень неприятно, когда видишь в воде чужие волосы.
Аватара пользователя
Aurius
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 198
Зарегистрирован: Сб апр 06, 2019 2:11 pm
Откуда: Деревушка на севере Англии
Благодарил (а): 137 раз
Поблагодарили: 254 раза

Re: Плавание

Сообщение Aurius »

Ненавижу плавание в бассейне, но по состойнию здоровья НАДО. Говорили, что со временем полюблю, но что-то никак. Но боли в спине прошли. Для меня важно чтоб вода была комфортной температуры, а я мерзлячка и уж если плескаться, то обязательно в теплой водичке. Плаваю 3-4 раза в неделю по 30-40 минут. Хожу или после работы утром, или в выходные дни когда получится.
Будь лучшей версией себя!
Ответить

Вернуться в «Спорт»