Калланетика

Модератор: Кирикири

Ответить
Гость

Re: Калланетика

Сообщение Гость »

Лет эдак в 27 - скидывала после ГВ 15 кг за месяц- 1 200 кал в сутки , последний прием пищи до 18 часов, в 22 часа один час калланетикой занятий ежедневно. В те времена таких видов тренировок не было в клубах , занималась по вырезкам из журналов.
Гость

Re: Калланетика

Сообщение Гость »

Очень заинтересовалась этим видом гимнастики. Я не люблю сложные упражнения, когда того и гляди в руках-ногах запутаешься. Тяжело переношу прыжки и тому подобное. А в калланетике все выглядит так, что явно мне подходит. Буду пробовать, обязательно отпишусь. :wink:
Аватара пользователя
Dermotik
Сообщения: 100
Зарегистрирован: Вс мар 16, 2008 2:23 am
Откуда: Москва
Поблагодарили: 2 раза

Re: Калланетика

Сообщение Dermotik »

Решила вернуться к занятиям каланетикой. Очень давно не занималась, 5 лет.
Ответить

Вернуться в «Диеты, системы питания и физнагрузки»