Диета "Стаканчики". Отчёты | 2018-2020

Модератор: Кирикири

Ответить
Аватара пользователя
Нати
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 7607
Зарегистрирован: Вс дек 03, 2006 10:46 am
Откуда: Россия, Урал
Благодарил (а): 1393 раза
Поблагодарили: 3473 раза

Диета "Стаканчики". Отчёты | 2018-2020

Сообщение Нати »

reznik
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 3:17 pm
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 4 раза

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение reznik »

Я вернулась) правда на сегодня я пару дней не смогла по личным причинам не смогла соблюдать диету, но есть и хорошие новости. Я закупилась в фикс прайс маленькими контейнерам ( 6 штук) и теперь с вечера буду готовить себе еду, потому что моя малышка не всегда даёт маме время приготовить и поесть, а так я буду спокойной))) достала - разогрела - съела. Стартуем снова сегодня.
Вес :
29.09 - 62.7 кг.
Может кто ещё присоединиться ко мне?)
reznik
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 3:17 pm
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 4 раза

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение reznik »

Сегодня замечательный день. Вес с утра меня порадовал:
31.10 - 61.9 ( - 0.8 ) Ура!
Добавила упражнения и воду. Посмотрим какой будет прогресс.
Заметила у себя ранее ошибку ( конечно же сейчас 10 месяц, а не 9) ну не столь важно, главное вес сдвинулся!
Аватара пользователя
miss_asahi
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 187
Зарегистрирован: Ср сен 09, 2015 6:12 pm
Откуда: Suomi
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 20 раз

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение miss_asahi »

Всем привет! Худела на стаканчиках пару лет назад, вот решила снова вернуться.

7.09 72,4
Аватара пользователя
miss_asahi
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 187
Зарегистрирован: Ср сен 09, 2015 6:12 pm
Откуда: Suomi
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 20 раз

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение miss_asahi »

7.09 72,4
8.09 72,3 (-100 гр/-100 гр)
Аватара пользователя
miss_asahi
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 187
Зарегистрирован: Ср сен 09, 2015 6:12 pm
Откуда: Suomi
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 20 раз

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение miss_asahi »

Наверно буду писать в таком виде, ведь какая разница какое число, правильно? ДС - день стаканчиков :) потом отвес за день/общий отвес

ДС: 3
Вес: 72 (-300/-400 гр)
Аватара пользователя
miss_asahi
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 187
Зарегистрирован: Ср сен 09, 2015 6:12 pm
Откуда: Suomi
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 20 раз

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение miss_asahi »

Пропала, лежала в больнице с сыном :( как выписались сразу на стаканчики )
ДС 1: 72,7
ДС 2: 72,6 (-100/-100)
Аватара пользователя
miss_asahi
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 187
Зарегистрирован: Ср сен 09, 2015 6:12 pm
Откуда: Suomi
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 20 раз

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение miss_asahi »

ДС:3
ВЕС: 72.1 (-500 гр/-600 гр)

Не плохо! Учитывая, что я вчера весь день на блинчиках и тортах.
Аватара пользователя
miss_asahi
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 187
Зарегистрирован: Ср сен 09, 2015 6:12 pm
Откуда: Suomi
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 20 раз

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение miss_asahi »

ДС 4, Вес: 72,2 (+100/-500 гр)
ДС 5, Вес: 72,1 (-100/-600 гр)
ДС 6, Вес: 72,2 (+100/-500 гр)

Что-то вес застопорился. Туда сюда 100 грамм гуляют. Подождем! Минус полкило за неделю тоже отличный результат!
бабаЛюба
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вс ноя 11, 2018 7:22 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 33 раза

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение бабаЛюба »

10.12.19.
Начальный вес : 74.3.
Начинаю сегодня.
бабаЛюба
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вс ноя 11, 2018 7:22 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 33 раза

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение бабаЛюба »

10.12.19. - 74.3
11.12.19. - 73.9 (-400)
бабаЛюба
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вс ноя 11, 2018 7:22 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 33 раза

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение бабаЛюба »

10.12.19. - 74.3
11.12.19. - 73.9 (-400)
12.12.19. - 73.5 (-400)
бабаЛюба
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вс ноя 11, 2018 7:22 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 33 раза

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение бабаЛюба »

10.12.19. - 74.3
11.12.19. - 73.9 (-400)
12.12.19. - 73.5 (-400)
13.12.19. - 73.4 (-100)
бабаЛюба
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вс ноя 11, 2018 7:22 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 33 раза

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение бабаЛюба »

10.12.19. - 74.3
11.12.19. - 73.9 (-400)
12.12.19. - 73.5 (-400)
13.12.19. - 73.4 (-100)
14.12.19. - 72.5 (-900)
бабаЛюба
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вс ноя 11, 2018 7:22 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 33 раза

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение бабаЛюба »

10.12.19. - 74.3
11.12.19. - 73.9 (-400)
12.12.19. - 73.5 (-400)
13.12.19. - 73.4 (-100)
14.12.19. - 72.5 (-900)
15.12.19. - 72.5 (0)
бабаЛюба
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Вс ноя 11, 2018 7:22 pm
Откуда: Москва
Благодарил (а): 33 раза

Re: Диета "Стаканчики". Отчёты - 2018

Сообщение бабаЛюба »

10.12.19. - 74.3
11.12.19. - 73.9 (-400)
12.12.19. - 73.5 (-400)
13.12.19. - 73.4 (-100)
14.12.19. - 72.5 (-900)
15.12.19. - 72.5 (0)
16.12.19. - 73.1 (+600) Выхи, блин!
Ответить

Вернуться в «Диеты, системы питания и физнагрузки»