Stop eating it \ Это я не ем!
Модератор: Кирикири
-
- FlyBaby
- Сообщения: 235
- Зарегистрирован: Вс мар 28, 2010 7:03 pm
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 42 раза
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
Овощи ем практически все ( кроме кариофеля, сладкого картофеля
Фруктов ем очень мало и выборочно
Любимые: яблоки, но и пару штук в неделю, не слишком сладких сортов
Никогда не ем бананы, виноград, финики ( сладко очень:-)))
Фрукты не совмещаю с другими продуктами и не ем во второй половине дня
Мясо ( птица, кролик, телятина, говядина, баранина)
Яйца
Очень много рыбы, 4-5 раз в неделю, морской и речной
Все морепродукты, водоросли
Орехи
Семечки
-
- Сообщения: 58
- Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 10:44 pm
- Благодарил (а): 71 раз
- Поблагодарили: 18 раз
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
-
- FlyBaby
- Сообщения: 235
- Зарегистрирован: Вс мар 28, 2010 7:03 pm
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 42 раза
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
У моей племянницы инсулинозависимый диабет и весь режим питания сверялся с доктором и корректировался в зависимости от показателей сахара
а где в "меню" написать и что конкретно?
- Ptachendo
- FlyTeen
- Сообщения: 375
- Зарегистрирован: Сб авг 23, 2014 6:32 pm
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 195 раз
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
- Бантик
- FlyTeen
- Сообщения: 580
- Зарегистрирован: Вт сен 02, 2014 6:11 pm
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 18 раз
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
- Ptachendo
- FlyTeen
- Сообщения: 375
- Зарегистрирован: Сб авг 23, 2014 6:32 pm
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 195 раз
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
жирного молока
жирного творога
авокадо
оливкового масла в салатах
сыра
Бантик спасибо за совет. Пока решила ограничиться одним фруктом в день.
- Korvalh
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: Пт сен 19, 2014 1:31 pm
- Откуда: Саратов
- Благодарил (а): 14 раз
- Поблагодарили: 6 раз