Stop eating it \ Это я не ем!
Модератор: Кирикири
- Ума Турман
- FlyBaby
- Сообщения: 224
- Зарегистрирован: Пт ноя 02, 2012 3:12 pm
- Откуда: Gemany
- Благодарил (а): 21 раз
- Поблагодарили: 67 раз
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
-
- Super FlyLady*
- Сообщения: 7086
- Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 7:52 pm
- Откуда: СПб
- Благодарил (а): 7129 раз
- Поблагодарили: 11802 раза
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
А тут почти тоже (банан + орешки) только без бисквита\слойки.
- Ума Турман
- FlyBaby
- Сообщения: 224
- Зарегистрирован: Пт ноя 02, 2012 3:12 pm
- Откуда: Gemany
- Благодарил (а): 21 раз
- Поблагодарили: 67 раз
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
Зато попробовала следующий метод: ту ложку варенья или меда, что положила бы в чай, выкладываю в чашечку и пью вприкуску. Половина остается в чашке. Таким образом, то количество подсластителя, которое я бы выпила, растворив в чае, уменьшается. Так, глядишь, и отвыкну.
К списку неешек добавила супы на мясных бульонах включающие в себя картошку и макароны.
- ptitsagovaryn
- Сообщения: 19
- Зарегистрирован: Вс ноя 23, 2014 7:44 pm
- Благодарил (а): 1 раз
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
К марту красиииивые будем
- Una mas
- FlyTeen
- Сообщения: 616
- Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 2:51 pm
- Благодарил (а): 2071 раз
- Поблагодарили: 1134 раза
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
- Молли По
- Super FlyLady
- Сообщения: 3827
- Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
- Откуда: Провинция
- Благодарил (а): 2988 раз
- Поблагодарили: 7715 раз
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
О, плюсстопиццот много раз!!!Una mas писал(а):А вот я по себе заметила, что мне нельзя говорить себе "я это не ем", действует как " не думайте о белой обезьяне". Вот и думай теперь, как принимать некоторые решения)
Однако, вчера задумалась о майонезе. Кусок этой субстанции лежал в раковине в процессе мытья посуды и он НЕ РАСТВОРИЛСЯ. В чистом виде пока есть не буду.
- Рыжая и Счастливая
- Сообщения: 107
- Зарегистрирован: Вт янв 27, 2015 10:00 am
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
1. Сладкое (шоколад, конфеты, тортики, пироженки, печеньки и тд)
2. Мучное (кроме приготовленного мной лично, без пшеничной муки)
3. Картошку и макароны
4. Жирное (мясо, сливочное масло и тд)
5. Молочное (кроме творога)
- Большая Надежда
- Сообщения: 119
- Зарегистрирован: Ср окт 19, 2011 9:21 am
- Благодарил (а): 11 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
- белый хлеб (батон, булки, плюшки, печеньки)
- сливочное масло
- конфеты
- Madame Juju
- Сообщения: 38
- Зарегистрирован: Пт янв 23, 2015 10:08 am
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
До конца марта говорю СТОП:
-белому хлебу
-копченостям ( рыба, свиные ребрышки и пр. )
-печенькам
- Ума Турман
- FlyBaby
- Сообщения: 224
- Зарегистрирован: Пт ноя 02, 2012 3:12 pm
- Откуда: Gemany
- Благодарил (а): 21 раз
- Поблагодарили: 67 раз
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
Итак
Картошка фри - не ела и не буду есть
Салями - не ела и так же больше её есть не планирую
Немецкие тортики - был грех один или два раза, но буду придерживаться генеральной линии, тем более на носу пост
Китайскую лапшу и рис - не ела, так как не было и случая.
Чипсы - не ела и не собираюсь
Подслащивать чай и кофе, вернее НЕ подслащивать, пока не получается 100% , но я работаю над этим, уменьшаю постепенно кол-во сладкого
Про пост, хотела написать, но увидела специальную тему. Ушла туда..
- pipa surinamskaya
- Сообщения: 62
- Зарегистрирован: Пт авг 01, 2014 4:46 am
- Благодарил (а): 71 раз
- Поблагодарили: 7 раз
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
1)Мясные полуфабрикаты-зачет.
Готовила сама котлеты,самсу,голубцы и т.п.
2)Плавленый сыр-зачет.
3)Колбаса-зачет.
4) и 5)Сдоба и печенья магазинные.Здесь все очень-очень грустно.Я сама не покупала,но,если они попадали в дом с гостями-все,тушите свет.Ела до 12-ти,после 12-ти,даже после 18-ти ела.Стыдно,ведь имею все шансы не влезть даже в весенние сапоги,не говоря уж об одежде.
- Оловянная принцесса
- Сообщения: 130
- Зарегистрирован: Вс янв 03, 2010 8:29 am
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 4 раза
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
1. Сахар
2. Печенье
3. Конфеты
4. Шоколад (сделаю исключение на одну плитку горького во время критических дней, потому что я себя знаю)
5. Мучное, кроме одного кусочка черного хлеба в день.
6. Газировка
7. Всякие солености.
Не смогу исключить из вредного: копчености, корейку или что-то в этом духе, жирное мясо,к примеру свинину и сало. Очень люблю. Знаю, что помучаюсь и все равно съем. Даже не буду себя обманывать.
- Оловянная принцесса
- Сообщения: 130
- Зарегистрирован: Вс янв 03, 2010 8:29 am
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 4 раза
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
- игарчанка
- Сообщения: 117
- Зарегистрирован: Ср июн 02, 2010 9:43 pm
- Благодарил (а): 59 раз
- Поблагодарили: 35 раз
Re: Stop eating it \ Это я не ем!
-
- FlyTeen
- Сообщения: 429
- Зарегистрирован: Пт сен 10, 2010 8:27 pm
- Благодарил (а): 38 раз
- Поблагодарили: 66 раз