Гонки на похудение
Модератор: Кирикири
- Жена сибиряка
- Super FlyLady*
- Сообщения: 5733
- Зарегистрирован: Ср янв 25, 2012 8:08 pm
- Откуда: Юг Ленобласти
- Благодарил (а): 374 раза
- Поблагодарили: 1685 раз
Re: Гонки на похудение
Гонка Gledis - Жена сибиряка - amarina
Вес стоит - 70.0
Однако, сумела влезть в любимые джинсы!
Вес стоит - 70.0
Однако, сумела влезть в любимые джинсы!
Вы своё знаете, а я - своё!
- Skippi
- FlyTeen
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: Чт ноя 08, 2007 6:16 pm
- Откуда: Новосибирск
- Благодарил (а): 183 раза
- Поблагодарили: 108 раз
Re: Гонки на похудение
Гонка Nataly, Skippi и Svetланыч
Отчет №1 (начальный) на 09 апреля:
Nataly - 68.00, рост 1,67
Skippi - 80.00, рост 1,60
Отчет №2 на 16 апреля:
Nataly - 66.70 (1,67) - минус 1,3 кг
Skippi - 79,8 (1,60) - - 0,2 кг
Отчет №3 на 23 апреля:
Svetланыч - 78,7 (1,61) - начальный!
Nataly - 66.40 (1,67) - минус 0,300 кг (-1,6 с начала гонки)
Skippi - 79,5 (1,60) - 0,3, ползу, как черепаха, но хоть ползу
Отчет №4 на 30 апреля:
Svetланыч - 78,5 (1,61) - всего -0,2 кг за неделю , думала будет легче
Nataly -
Skippi -у меня после праздников - 80,5 - +1, увы, мне увы...
Для встряски после такого сделаю три разгрузочных белковых дня. Завтра возобновляю пилатес, последнюю неделю апреля пропустила, много времени после работы посвятила машине - ТО, страховка. Ну и прогулки быстрым шагом в обеденный перерыв - 40 минут. Вот ближайший план до конца этой недели. Бодрости духа и оптимизма не теряем!
Отчет №1 (начальный) на 09 апреля:
Nataly - 68.00, рост 1,67
Skippi - 80.00, рост 1,60
Отчет №2 на 16 апреля:
Nataly - 66.70 (1,67) - минус 1,3 кг
Skippi - 79,8 (1,60) - - 0,2 кг
Отчет №3 на 23 апреля:
Svetланыч - 78,7 (1,61) - начальный!
Nataly - 66.40 (1,67) - минус 0,300 кг (-1,6 с начала гонки)
Skippi - 79,5 (1,60) - 0,3, ползу, как черепаха, но хоть ползу
Отчет №4 на 30 апреля:
Svetланыч - 78,5 (1,61) - всего -0,2 кг за неделю , думала будет легче
Nataly -
Skippi -у меня после праздников - 80,5 - +1, увы, мне увы...
Для встряски после такого сделаю три разгрузочных белковых дня. Завтра возобновляю пилатес, последнюю неделю апреля пропустила, много времени после работы посвятила машине - ТО, страховка. Ну и прогулки быстрым шагом в обеденный перерыв - 40 минут. Вот ближайший план до конца этой недели. Бодрости духа и оптимизма не теряем!
- leysan
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: Сб мар 13, 2010 6:50 pm
Re: Гонки на похудение
Отчет Excel №4 Вес 51,5 кг. + 0,5 кг.
Получила зарплату накрутила лаваша, пожарила курочку
Отчет Leysan №4 Вес 65.9 кг -1,1 кг
Надо увеличивать темпы)))
Получила зарплату накрутила лаваша, пожарила курочку
Отчет Leysan №4 Вес 65.9 кг -1,1 кг
Надо увеличивать темпы)))
- веснушка)
- FlyBaby
- Сообщения: 197
- Зарегистрирован: Ср мар 21, 2012 9:14 am
- Откуда: Новосибирск
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Гонки на похудение
Гонка CCC-FFF, веснушка) и Ounce
Отчет 1 (начальный)
веснушка) - 70,7
CCC-FFF - 77,0
Ounce - 71,4
Отчет 2 (07.05)
веснушка) - 69,9 (минус 0,8). Преодолела 7-ку ура)
Отчет 1 (начальный)
веснушка) - 70,7
CCC-FFF - 77,0
Ounce - 71,4
Отчет 2 (07.05)
веснушка) - 69,9 (минус 0,8). Преодолела 7-ку ура)
Взлета-а-аю... )
- Ccc-fff
- Сообщения: 52
- Зарегистрирован: Ср янв 18, 2012 9:14 am
Re: Гонки на похудение
Гонка CCC-FFF, веснушка) и Ounce)
Отчет 1 (начальный)
веснушка) - 70,7
CCC-FFF - 77,0
Ounce - 71,4
Отчет 2 (07.05)
веснушка) - 69,9 (минус 0,8)
CCC-FFF - 76,5(-0,5)
веснушка), поздравляю с преодолением семидесятого рубежа в меньшую сторону. Молодец
Отчет 1 (начальный)
веснушка) - 70,7
CCC-FFF - 77,0
Ounce - 71,4
Отчет 2 (07.05)
веснушка) - 69,9 (минус 0,8)
CCC-FFF - 76,5(-0,5)
веснушка), поздравляю с преодолением семидесятого рубежа в меньшую сторону. Молодец
- Charming
- FlyTeen
- Сообщения: 760
- Зарегистрирован: Сб май 28, 2011 8:09 am
- Откуда: почти Тюмень
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Гонки на похудение
Гонка: Charming и Саламбо
Отчет №4 на 7 мая:
Саламбо:
Charming: 62,7 кг
ОТ-77, ОБ-107, зато там где был живот и бочка (102)- теперь -88!!! А я и не меряла...
Отчет №4 на 7 мая:
Саламбо:
Charming: 62,7 кг
ОТ-77, ОБ-107, зато там где был живот и бочка (102)- теперь -88!!! А я и не меряла...
улыбка творит чудеса
- Skippi
- FlyTeen
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: Чт ноя 08, 2007 6:16 pm
- Откуда: Новосибирск
- Благодарил (а): 183 раза
- Поблагодарили: 108 раз
Re: Гонки на похудение
Гонка Nataly, Skippi и Svetланыч
Отчет №5 на 7 мая:
Svetланыч -
Nataly -
Skippi - а у меня 79,5, -1 , сбросила набранный за Первомай килограммчик.
Отчет №5 на 7 мая:
Svetланыч -
Nataly -
Skippi - а у меня 79,5, -1 , сбросила набранный за Первомай килограммчик.
-
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: Чт окт 21, 2010 9:24 am
Re: Гонки на похудение
Гонка Nataly, Skippi и Svetланыч
Отчет №5 на 7 мая:
Svetланыч - 78 (-0,5 за неделю....-0,7 всего)))...маловато, но все же)))
Nataly -
Skippi - а у меня 79,5, -1 , сбросила набранный за Первомай килограммчик.
Skippi, так держать...эх, вот если бы каждую недельку минус килограммчик , а Натали у нас куда то пропала(((
Отчет №5 на 7 мая:
Svetланыч - 78 (-0,5 за неделю....-0,7 всего)))...маловато, но все же)))
Nataly -
Skippi - а у меня 79,5, -1 , сбросила набранный за Первомай килограммчик.
Skippi, так держать...эх, вот если бы каждую недельку минус килограммчик , а Натали у нас куда то пропала(((
-
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: Чт окт 21, 2010 9:24 am
Re: Гонки на похудение
Skippi, расскажи поподробнее как худеешь))), как настрой? чем себя стимулируешь? я из-за праздников совсем расслабилась, не могу себя в кучку собрать, так до лета точно не похудеть да еще погода мерзкая, настроение убивает (дожди неделю моросят)...
Re: Гонки на похудение
привет девочки! очень хочу найти себе пару для гонок. я Наташа, мне 27 лет. вес утром 72.7. хочу до середины июня потерять 12 кг, ну как минимум 7. может кто нибудь захочет ко мне присоединиться??))))
Re: Гонки на похудение
Гонка: Charming и Саламбо
Отчет №4 на 7 мая:
Саламбо: 71.6 кг(-0.4)
Charming: 62,7 кг
Прошу прощения за опоздание : в праздники пришлось помотаться)))
Отчет №4 на 7 мая:
Саламбо: 71.6 кг(-0.4)
Charming: 62,7 кг
Прошу прощения за опоздание : в праздники пришлось помотаться)))
- Ounce
- FlyBaby
- Сообщения: 233
- Зарегистрирован: Пн янв 22, 2007 12:49 pm
Re: Гонки на похудение
Гонка CCC-FFF, веснушка) и Ounce)
Отчет 1 (начальный)
веснушка) - 70,7
CCC-FFF - 77,0
Ounce - 71,4
Отчет 2 (07.05)
веснушка) - 69,9 (минус 0,8)
CCC-FFF - 76,5(-0,5)
Ounce - 70,4 (-1) правда это не за неделю, а за 10 дней - раньше взвеситься не могла
Отчет 1 (начальный)
веснушка) - 70,7
CCC-FFF - 77,0
Ounce - 71,4
Отчет 2 (07.05)
веснушка) - 69,9 (минус 0,8)
CCC-FFF - 76,5(-0,5)
Ounce - 70,4 (-1) правда это не за неделю, а за 10 дней - раньше взвеситься не могла
Жизнь прекрасна! Каждый день, минуту, секунду...
Re: Гонки на похудение
Я хочу!! что-то меня никто в компанию не берет сейчас 78 вешу- праздники...Фыся писал(а):привет девочки!
Re: Гонки на похудение
Ксаша, присоединяйся ко мне. С понедельника и начнемКсаша писал(а):Девушки и мне пара нужна.