Кремлевская или "мужская" диета

[Me_Gera]

Ну вот... Месяц почти я не на диете. Было много баловства... Сладенького... Несмотря на это привесик за месяц всего 200 грамм. Кожа на теле вроде подтянулась до новых размеров. Можно продолжать диетничать.
Я - с понедельника. Кто со мной?

[betula]

Me_Gera, Я! Я! Я! яопять на выходные побаловалась сладеньким... привесик 0,5 кг... хочу к новому году купить себе платьюшко на размер меньше!!!

[теща]

Держу держу!!!
Стараюсь есть только мясо,на этикетках проверяю содержание углеводов.
Сделала много неожиданных открытий
Прониклась что низзяяя пить колу.
А результаты на мои 100 кг еще не скоро.

[Me_Gera]

Приветик.
Продолжаю диетку.
Сижу на диете периодически с февраля 2011г.
Вес на момент старта - 118 кг.
Вес на сегодняшнее утро - 100,8 кг.
Цель - 75. (Была цель 95 кг, но я ее поменяла).
Сброшено на данный момент - 17,2 кг.
Осталось - 25,8 кг.
Минусы по объемам:
Грудь 112 (-18 см)
Талия 94 (-12 см)
Пузико 108 (-16 см)
Бедра 116 (-14 см)
Колено 55 (-11 см).
Продолжаю полет в выбранном направлении.
betula, теща Давайте отчетик с начальными данными - и вперед... К цели.

[теща]

Ох, девочки мне стыдно.Не держу я строго вот и нет результата.
Все.Беру себя в руки

[Me_Gera]

Все.Беру себя в руки

И это правильно. Давай вместе брать себя в руки - и худеть.
________________________________________
И итоги дня вчерашнего...
Первый день перого этапа кремлевочки - и я в шоке!!! -1,2 кг!!!
УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я вешу меньше 100 кг.
Просто нет слов!!!!!!

[betula]

Мо-ло-дец!!!! и шоб они не возращались!!!! я вот опять сласти кушала на выходные... стыдоба какая

[Me_Gera]

Мо-ло-дец!!!! и шоб они не возращались!!!! я вот опять сласти кушала на выходные... стыдоба какая

Спасибо.
Ну и что что в выходные кушала... Цель есть - так двигайся к ней. Сладкое было вчера - а сегодня диета.
Я вот сегодня весь день ходила на арбуз облизывалась - но так и не съела ни кусочка...
Ведь потерпеть на начальном жестком этапе надо всего-то две недельки - а потом по чуть-чуть можно будет... И сладенького... И фруктов... И вкусностей... Но по чуть-чуть... А две недели надо потерпеть...
Присоединяйся.

[betula]

присоединяюсь.... вчера -углеводов ни-ни... сегодня буду держаться изо всех сил, запланировала себе 25 очков...

[Me_Gera]

betula Умничка!!! Так держать!!!
Я тоже на мяске и овощах ( на ужин огурчик)...
За вчерашний день - 300 гр.

[betula]

Девочки! ну опять куда-то не туда я свои посты отправляю, или вообще их не отправляю? я все собираюсь см. ленту прикупить, что бы знать где меня сколько... а взвешиваюсь 1 р. в неделю... может стоит чаще?

[теща]

[quote="betula"]Девочки! ну опять куда-то не туда я свои посты отправляю, или вообще их не отправляю?
Все молча голодают.У меня за неделю минус 1 кг(почти )
Почти потому что взвешиваюсь на работе одежда разная.
Но углеводы считаю строго.Решила что не беру в рот ничего где углеводов больше10 на 100грамм.
Разумеется один раз в день.А так мясо яйца сельдерей
Полетела ставить стирку,всем пока

[теща]

Всем привет.
Кремлевка у меня работает .В неделю минус 1 кг(бейби-степс),окей меня устраивает.
Но мысли !Куда я дену мысли!Они все время о еде,о деликатесах и о том что приготовить.
То есть даже не чувство голода а думаю о еде.А в прдуктовые просто как магнитом тянет.
могу выйти ничего не купив,но зайти надо.Как будто ем глазами.Вам это знакомо?

[betula]

То есть даже не чувство голода а думаю о еде.А в прдуктовые просто как магнитом тянет.
могу выйти ничего не купив,но зайти надо.Как будто ем глазами.Вам это знакомо?

знакомо конечно.... у меня такое было, но потом прошло...
Девочки, а я топчусь на месте .... 88 кг и все тут... вечно какие то заморочки на мою голову.... необходимо было поехать на несколько дней к родителям, там в еде особо не привередничала... теперь дома опять строго слежу за питанием, но стрелка весов ни с места...