Я тоже в детстве задыхалась. Помогла дыхательная гимнастика. Могла потом бегать, не задыхаясь. Не помню только, какая - давно это было и лет мне было мало - точно вроде не Стрельниковой и не Бутейко. Даже самой интересно стало, что это за метода была
Боюсь напутать, но по-моему на вдохе надо было обхватывать себя руками, а на выдохе - руки разводить. Сначала на уровне груди, потом - живота, потом - в наклоне...
Помогите, астма! :(
Модератор: Кирикири
Правила форума
Информация в данном разделе носит ознакомительный характер и ни в коем случае не претендует на истину в последней инстанции.
Принимая решение о применении того или иного совета вы действуете на собственный страх и риск.
Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
Информация в данном разделе носит ознакомительный характер и ни в коем случае не претендует на истину в последней инстанции.
Принимая решение о применении того или иного совета вы действуете на собственный страх и риск.
Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
- Лит.
- FlyTeen
- Сообщения: 315
- Зарегистрирован: Пт янв 21, 2011 4:50 am
- Откуда: Владивосток
- Благодарил (а): 127 раз
- Поблагодарили: 68 раз
Re: Помогите, астма! :(
Ну вот и мы столкнулись с этой болезнью. У ЛМ случился неожиданный приступ, в первый раз в жизни. Все как положено, с вызовом скорой и увозом в больницу. Правда, в больнице мест не оказалось. Приступ сняли и отправили домой. Ну хоть лекарства прописали и то хорошо. Теперь осталось найти хорошего пульманолога и начать лечение.
Вчера был куплен очиститель воздуха. Никто его не использует? Помогает?
Вчера был куплен очиститель воздуха. Никто его не использует? Помогает?
Когда-нибудь никогда не придет