Обливание холодной водой

[Sheranet]

Метелкина Надежда, лучше подождать, пока насморк пройдет, а потом начинать обливаться.

[Метелкина Надежда]

Sheranet, я тоже так думаю ! да вот не как не хочет что то заканчиваться!!!
Но как только так сразу!!!
Обещаю!
И еще подскажите, а после операций со швами через какое время можно начинать обливаться???

[Sheranet]

Метелкина Надежда, тут лучше с лечащим врачом посоветоваться

[Репешок]

У нас в семье все по мере необходимости обливаются. 2 ведра воды на улице зимой и летом с голыми ногами, я правда из лени в ванной те же 2 ведра на себя выливыаю при простуде вместо таблеток. Во время беременности несколько дней обливалась, когда простудилась, чтобы лекарства не принимать. Муж и сын с головой обливаются, я мне волосы не охота мочить. Эффект тот же. Первый раз сынулю облили в грудном возрасте, когда температура поднялась.Сейчас ему 14 . Сам обливается, когда заболеет . А постоянно этим заниматься ленимся. Стоять под холодным душем не нравится, а вот облиться из ведра другое дело.

[Николета]

Может не совсем в тему. Девочки, подскажите, если ребенок как в садик пошел болеет и болеет. а я стараюсь его все равно не кутать на улицу это плохо? Мама меня упрекает. что я безответственная и поэтому ребенок вечно из соплей не вылазит! Но муж тоже моего мнения. Раньше. до садика. он и от сквозняков не болел. Что думаете?

[Мэй]

Может не совсем в тему. Девочки, подскажите, если ребенок как в садик пошел болеет и болеет. а я стараюсь его все равно не кутать на улицу это плохо? Мама меня упрекает. что я безответственная и поэтому ребенок вечно из соплей не вылазит! Но муж тоже моего мнения. Раньше. до садика. он и от сквозняков не болел. Что думаете?

Николета, я пока без детей, но свои 5 копеек вставлю
На мой взгляд, не кутать ребенка - правильно. Все врачи в один голос пишут, что кутание ни в пример скорее приведет к простуде, чем слишком легкая одежда.
А то, что сейчас происходит с ребенком - это тренировка иммунитета. Все дети, пошедшие в садик, начинают болеть. Ведь до тех пор они так тесно не общались друг с другом. Так что садик - это рассадник, в какой-то степени Но это необходимый этап. Как только организм освоит более-менее все основные инфекции, все должно прийти в норму.
Это у меня не только теоретические знания - у меня подруга живет во Франции, у нее две дочки - 4 и 2 года. Она мне про это рассказывала. Старшая как пошла в садик - так регулярно с простудами. И младшей сестричке приносит. Так что то сопли, то кашель. Но дети же все легче переносят, чем взрослые. Их во Франции и не лечат практически, уж точно никаких антибиотиков. Врачи так и объясняют - мол, иммунитет развивается, не нервничайте, мамы
Так что, не волнуйся. Неприятно, конечно, но пройдет.

[Николета]

Мэй, спасибо за ответ! Я все это понимаю и читала но с сентября ведь болеет постоянно. жалко его. а врачи говорят. до 3 лет иммунитета нет. а теперь отит. Боюсь имунитет посадить, а мама ещ в огонь воджу подливает. он у вас босиком. дети все в куртках. вот и мучаюсь. ждем лета с нетерпением.

[электровеник]

Нати, Niilit, я уже вторую неделю помимо контрастного душа по утрам, вечером выливаю на себя тазик ледяной воды с парой капель какого-нибудь эфирного масла.

А какое масло берёшь?
Обливаюсь уже неделю - yes!

[Sheranet]

электровеник, больше всего нравятся грейпфрут, кедр и иланг

[Хавва]

Девочки, извините, если не в темку.
Я пробовала контрастный душ пока, но у меня от холодной воды начинает кружиться голова. Теперь вот из ведра хочу облиться, да боюсь брякнуться.У меня сосудистая дистония и холод.вода мне помогает ободриться.
Может у кого такое было(головокружения) и как с этим можно бороться, или организм привыкает?
Подскажите!!!!

[Juliett]

Девочки, извините, если не в темку.
Я пробовала контрастный душ пока, но у меня от холодной воды начинает кружиться голова. Теперь вот из ведра хочу облиться, да боюсь брякнуться.У меня сосудистая дистония и холод.вода мне помогает ободриться.
Может у кого такое было(головокружения) и как с этим можно бороться, или организм привыкает?
Подскажите!!!!

Хавва, может тебе попробовать сначала более щадящие методы закаливания?
Например, система закаливания "108 шагов по ручью"

[marfa]

Здравствуйте, флаюшки. Поделитесь как вы закаливаетесь при хроническом тонзиллите? Я часто болею ангинами, сечас прошла процедуру промывание лакун при стафилококке-сейчас его называют стрептококк, подруге помогло, я, надеюсь, и мне поможет. У меня была аж 10 в 8-й степени. Заболеваем все от кондиционера на работе. Молодежь худая и без жира все болеют, а женщины предпенсионного возраста в отделе без него задыхаются, то давление, то сердце. у них.
Есть ли среди вас такие, кто с хроническим тонзиллитом обливается холодной водой? Я живу в своем доме, бегать по снегу, обливаться на улице и купаться в проруби есть возможность. По словам педиатра, я являюсь для своего ребенка рассадником всех инфекций. Смотрела недавно передачу про Порфирия Иванова, который все холодом лечил, вот и думаю, может наплевать на свои болячки и тоже начать. Сама как-то боюсь, а вот к советам бы прислушалась. Понимаю, что это надо делать постепенно. Сколько должно пройти времени от обливания дома до обливания на улице? Ну еще я сама себе поставила диагноз аллергия на холод, когда прочитала заметку в газете все признаки у меня были. Я просто уже не хочу ходить к терапевтам. К ним придешь, думаешь про народные средства заикнутся, а они сразу антибиотики. Уже устала себя химией пичкать.
Моржихи, в хорошем сысле я готова начать и слушать ваши наставления. Сынуле 2,5 болеет через месяц. Пока его в ванной обливаю. Пока только ему ножки полоскаем в тазике и прохладной водой обливаю. Но он все-равно болеет через месяц ангиной. Может я что-то не так его обливаю дома?

[Juliett]

marfa, у нас есть темка про хронический тонзиллит

[marfa]

[quote="Juliett"]marfa, у нас есть темка про [url=http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php?f=43&t=8396]хронический тонзиллит

да я знаю про темку тонзилит. Но ведь я хочу начать обливаться от дома, на улице и стать моржихой. короче я повторяюсь.

[Juliett]

Заболеваем все от кондиционера на работе. Молодежь худая и без жира все болеют, а женщины предпенсионного возраста в отделе без него задыхаются, то давление, то сердце. у них.

Поставьте в рабочей комнате с кондиционером увлажнитель воздуха. Все простуды идут от сухого воздуха, который и высушивает кондиционер.

Но ведь я хочу начать обливаться от дома, на улице и стать моржихой. короче я повторяюсь

marfa, по-моему, это очень сильно... и спорно. Не все люди могут стать моржами, бывает непереносимость ледяной воды... А почему ты не хочешь ограничиться простым общим закаливанием и местным закаливанием горла и гланд?

Кстати, надавно в газете читала, что обливание ледяной водой снижают гуморальный иммунитет (который отвечает за выработку антител к болезни)...