Водичка-водичка!! Парочка фактов

[SlavnaYa]

Забыла написать. Там еще указано, что независимо от количества пропущенной воды максимальный срок использования кассеты 3 месяца.
Но в том-то и дело, что в результате экспертизы, о которой я писала (в ТВ передаче) было установлено, что ВСЕ кассеты (там было 4 или 5 марок) качественно очищают воду только в первый месяц.

[SlavnaYa]

Уточняю (простите, поторопилась отправить ). Тестировались только бытовые фильтры кувшинного типа.

[Гость]

Так все же вода с медом считается водой или нет?
Алгоритм отчёта:
- Дата
- Количество выпитой чистой воды (утренний первый стаканчик с лимоном и медом так же сюда включаем) в мл или в литрах.

источник: www.flylady.ru • Просмотр темы - Пьём воду и сохраняем молодость! Отчёты http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php ... z28Ctpx9ox
Клуб Flylady.ru

[Гость]

Вот что нашла в Контактах) может кому-нибудь пригодится

[Гость]

У меня дочка (9 лет) водохлебка, за день выпивает 1,5 л воды. Иногда сок или какао может выпить, а я упорно пытаюсь ее к чаю приучить. Оказывается мне у нее учиться надо и от чая-кофе отвыкать Видимо детский организм ближе к природе и лучше знает, что ему нужно.

[Terra]

Вот-вот и у меня внучка тоже всё с водой ест и просто пьёт вместо чая, я тоже пыталась отучить и только сейчас, после вашего поста поняла, что всё правильно

[Нати]

У меня ребёнок тоже пьёт воду. Ему 16 и никакие колы и спрайты не признаёт. Может у друзей отпить чуток, но ему это слишком сладко. А воду пьёт около 2-х литров в день. Я не отучала, а наоборот, поощряла такую привычку с детства Прыгает он дальше и выше всех в классе, бегает быстрее всех в классе, хорошая выносливость. Считаю это отличным показателем пользы воды и ЗОЖ

[ToryVic]

Спасибо,Нати,успокоила,у меня дочь-такой водохлё б

[NVN]

4 дня как стала приучать себя пить воду по 2 литра в день, выпиваю без проблем , ночью стала появляться жажда, просыпаюсь и хочу пить. Но вот в чем у меня возник вопрос, раньше я кушала потом сразу пила чай, это конечно не правильно теперь решила изменить режим питания и чай пить позже, но после еды у меня сильная жажда, как быть воду можно пить только через 2 часа после еды, а как эти 2 часа справляться с желанием попить?

и еще я утром люблю чай со сладким (знаю знаю вредно), или кофе с бутербродом, вот думаю это ведь тоже вроде не правильно еду разбавлять чаем или кофе.

посоветуйте кто как поступает, буду благодарна за любые советы.

Кстати за 4 дня что пью воду я похудела на 1 кг, хотя я теперь с водой стала меньше пить чая со сладким , не знаю куда его воткнуть в график питания

[Мэй]

4 дня как стала приучать себя пить воду по 2 литра в день, выпиваю без проблем , ночью стала появляться жажда, просыпаюсь и хочу пить. Но вот в чем у меня возник вопрос, раньше я кушала потом сразу пила чай, это конечно не правильно теперь решила изменить режим питания и чай пить позже, но после еды у меня сильная жажда, как быть воду можно пить только через 2 часа после еды, а как эти 2 часа справляться с желанием попить?

NVN, я думаю, жажда после еды - это привычка, со временем пройдет. Если очень хочется, то можно пить по глоточку, рот полоскать... А можно пить до еды - за полчаса, не раньше.
Я сама уже очень давно не смешиваю еду и питье. Но я пью не раньше чем через час после еды. 2 часа - не много ли? Кстати, у меня сейчас жажда по утрам Думаю, что это из-за отопительного сезона - сохнет все :evil:

[kro6kako6ka]

Девочки ответьте. Пью воду 4 день И мне удобнее пить сразу по 2 стакана, а стаканы по 300 мл.Получается 600 мл. за раз. Как думаете это вредно? Пью отдельно от еды.

[Бабоч-ка]

Утром сразу после того как проснусь выпиваю большой стакан воды. Уже для завтрака совсем места нет. Чувство голода приходитчерез час полтора.

[Ellika]

Бытует мнение что пить за раз много воды вообще вредно ну или просто не полезно, большая нагрузка на почки и что она по быстрому вся выходит. Но я не врач, я не знаю, сама наливаю в 0,5 бутылочку и пью в течении дня, моя норма 2 по 0,5. Но я пью много чая, и после еды то же, никак не могу избавиться от этой привычки, время от времени пытаюсь, но всё время срываюсь. Так что по сути каждый мой приём пищи - суп)

[ВикаВиктория]

У меня возник вопрос.Вот пишете,что после еды 2 часа пить воду нельзя,а чай?Я всю еду,если это не суп,запиваю чаем,по-другому мне сухо.Так тоже нельзя делать?или можно?

[NVN]

У меня возник вопрос.Вот пишете,что после еды 2 часа пить воду нельзя,а чай?Я всю еду,если это не суп,запиваю чаем,по-другому мне сухо.Так тоже нельзя делать?или можно?

Исходя из информации в интернете и о правильном питании, то пить чай после еды сразу нельзя. Но я тоже привыкла после еды пить чай с чем то сладким. Я делаю так если это суп, то не пью чай. Если это второе то стараюсь съесть по больше овощей (просто огурец и помидор) чтобы не было так сухо, а чай оставить на перекус, между приемами пищи. но последнее время чай со сладким вообще перестало хотеться.

Может я не права, подправьте меня