Гипотония
Модератор: Кирикири
Информация в данном разделе носит ознакомительный характер и ни в коем случае не претендует на истину в последней инстанции.
Принимая решение о применении того или иного совета вы действуете на собственный страх и риск.
Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
-
- FlyLady
- Сообщения: 2694
- Зарегистрирован: Пн дек 13, 2010 9:46 pm
- Откуда: Финляндия
- Благодарил (а): 4122 раза
- Поблагодарили: 4616 раз
Гипотония
Нашла для себя вот такой электролит, помогает улучшить состояние на работе, когда состояние нестояния.
В упаковке 18 водорастворимых таблеток. Штука на поллитра воды. Делаю себе питьё из половины таблетки. Один раз в день, редко два. Там минералы плюс кофеин. Вкус приятный. В бутылках этих спортивных напитков в магазинах предостаточно, но в таком виде проще носить с собой, а стакан воды всегда найду. И по цене гораздо дешевле.
Всегда была противницей всякой химии, пока не поняла, что лучше такая помощь, чем ухудшение здоровья.
- _Bird_
- FlyМодератор-cтажёр
- Сообщения: 10069
- Зарегистрирован: Пн янв 17, 2011 12:36 pm
- Откуда: Петербург, Осло
- Благодарил (а): 18476 раз
- Поблагодарили: 20792 раза
Гипотония
Я не уверена, какая тема подходит, напишу тут.LenaKoroleva писал(а): ↑Пт авг 12, 2022 6:29 pm _Bird_ писал(а): ↑Пн июл 04, 2022 9:30 am
еще несколько лет назад думала, что стала плохо жару переносить. Нет, это с минералами в организме было не все в порядке, сейчас подлечилась, очень бодро себя чувствую даже когда жарко.
Напишите об этом, пожалуйста, подробнее в подходящей теме. Никогда о такой зависимости не знала. Тоже стала плохо жару переносить несколько лет назад
У меня по жизни низкое давление, но жару переносить оно мне раньше не мешало. Проблемы с жарой начались после первого ГВ, я "списала" на усталость и "возраст".
К врачу я пошла в связи с постоянным состоянием "то лапы ломит, то хвост отваливается" после 3х беременностей и ГВ за 5 лет. После безрезультатных мыканий по разным обследованиям мне посоветовали сдать волосы на анализ минералов. Начитавшись разных мнений была настроена скептически, но анализ показал, что у меня 12 показателей из 15 ниже нормы, и прописанные добавки мне помогли. Назначения корректировались по самочувствию и анализам, принимаю уже больше 2х лет, надеюсь, наконец, слезть, уже не много принимаю.
Так вот. Мой врач решила озадачиться и моим давлением. Низкое давление обычно врачей радует, но вот самочувствие не очень. Она прописала мне конкретные добавки и коррекцию образа жизни (если в двух словах - больше воды и больше соли, но назначения были конкретные, что, когда и сколько).
В отпуске вот выяснилось, что оказывается, отлично я жару переношу! Но давать конкретные рекомендации здесь, честно, опасаюсь, потому что в моем конкретном случае много чего корректировалось и назначений было очень много.
- _Bird_
- FlyМодератор-cтажёр
- Сообщения: 10069
- Зарегистрирован: Пн янв 17, 2011 12:36 pm
- Откуда: Петербург, Осло
- Благодарил (а): 18476 раз
- Поблагодарили: 20792 раза
Гипотония
- КристинаЯ
- Super FlyLady
- Сообщения: 4304
- Зарегистрирован: Вт дек 03, 2013 10:18 am
- Откуда: Вилючинск
- Благодарил (а): 572 раза
- Поблагодарили: 8557 раз
Гипотония
Жару переношу отлично. Чисто психологически не люблю потеть/вонять, но самочувствие без вопросов. Родилась и выросла в умеренном климате. Здесь 25 - это уже жара для местных. 30 - аномалия и пекло.
Больше реагирую на циклоны и рост атмосферного давления после них.
- КристинаЯ
- Super FlyLady
- Сообщения: 4304
- Зарегистрирован: Вт дек 03, 2013 10:18 am
- Откуда: Вилючинск
- Благодарил (а): 572 раза
- Поблагодарили: 8557 раз
Гипотония
Мне, к слову, от кофе хорошо. В плане давления. А вот желчным протокам моим - не очень, т.к. идет сильная нагрузка. Отсюда после чашки кофе будет прекрасное давление, но и возможное расстройство из-за нехватки желчи, и боли в протоках при ее обильном выделении. Ведь составлять рацион требуется с учетом общего здоровья.
Так и с жарой.
- Fox
- Администратор
Добрый, но справедливый - Сообщения: 7054
- Зарегистрирован: Вт ноя 30, 2004 10:01 pm
- Благодарил (а): 4585 раз
- Поблагодарили: 9808 раз
Гипотония
Евгений, есть куча игр в Болталке. Например "Слово из 5 букв"... У тебя там хорошо получается. Давай лучше туда
-
- FlyTeen
- Сообщения: 745
- Зарегистрирован: Сб июн 01, 2019 7:00 pm
- Откуда: Israel
- Благодарил (а): 3160 раз
- Поблагодарили: 3473 раза
Гипотония
- Солнце ясное
- Сообщения: 96
- Зарегистрирован: Пн окт 13, 2008 10:16 am
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 44 раза
- Поблагодарили: 60 раз