Лето-лето: Наши первые шаги

Здесь вы можете представиться и познакомиться с другими флаюшками

Модератор: на-дин

Ответить
Аватара пользователя
на-дин
FlyМодератор
Кладезь терпения и доброты
FlyМодератор<br>Кладезь терпения и доброты
Сообщения: 11532
Зарегистрирован: Чт сен 27, 2007 2:26 pm
Откуда: Петербург
Благодарил (а): 5302 раза
Поблагодарили: 8485 раз

Лето-лето: Наши первые шаги

Сообщение на-дин » Пн ноя 30, 2015 11:38 pm

Добро пожаловать в летние взлеты!
Некоторые вопросы наши новенькие флаюшки задают из раза в раз. Чтобы не дублировать ответы каждые несколько дней, выкладываю их одним постом.

1. Обязательно ли ходить в обуви?
О преимуществах полетной обуви можно прочесть в этой ТЕМЕ, а посмотреть, в чём летают наши флаюшки ЗДЕСЬ.

2. Как мне подписаться на рассылку?
Это можно сделать с 1 августа до 30 сентября 2019 года, подробности в этой теме.

3. Что такое электронные напоминалки?
Такие напоминалки приходят к флаюшкам, которые подписаны на рассылку на электронную почту. Если вы не подписаны, то прочитать их можно в теме Важные напоминания от FlyLady и, при желании, поставить себе на мобильный телефон.

4. Что писать на стикерах?
Чтобы изменить себя, мы должны напоминать себе о своих намерениях. Флай-леди предлагает использовать жёлтые листочки-напоминалки по всему своему дому, чтобы они помогли тебе делать это в течение всего дня. Писать на них, скорее всего, нужно то, о чем ты можешь забыть, например, благодарность твоим домашним за то, что они теперь не оставляют грязную посуду в начищенной тобой раковине. :lol:

5. Разбирать хотспоты надо всего по 2 минуты или каждый ХС 2 минуты?
Мы разбираем хотспоты каждый день по утрам и вечерам всего по 2 минуты за один раз. Кто-то успеет за это время погасить все Горячие точки дома, а кто-то снимет только верхний слой с одного большого ХС. Не отчаивайся - утром и вечером по 2 минуты, и скоро тебе останется только окидывать дом зорким взглядом, чтобы убедиться - хотспотов больше нет.
Более подробно на этe тему можно почитать здесь.

6 Что такое 5-минутное спасение комнаты?

Пятиминутное спасение комнаты

7. Когда начинать делать ЗК?
С 13 шага.

8. В задании 14 шага есть упоминание о ежедневном плане. Когда начинать его делать?

Ежедневный план будет создаваться в процессе поэтапного оформления Контрольного Журнала. Эти этапы начнуться с 22-го Первого шага.

9. Что читать на 16 и 21 дне?
Для 16 шага:
Переводы писем FlyLady
И тут тоже есть переводы
Для 21 шага:
Ответы FlyLady на письма

10. На 22-ом дне надо сделать сразу все 19 шагов по созданию КЖ?
Нет, можно сделать их несколько, шутки три, например, а дальше двигаться параллелельно с Первыми шагами: один день = один Первый шаг + один шаг по созданию КЖ.

11. Что такое День отложенных дел?
В этот день мы по чуть-чуть уделяем внимание отложенным делам (разобру почты, завалов, походу на почту или к стоматологу и т.д.).У каждого из нас есть дела, которые мы постоянно откладываем на завтра или на потом. Потом наступило уже.

12. Что такое День встреч или День поручений?
КЖ. Шаг 8

13. Что включать в дневную рутину?
О всех рутинах, в том числе и дневной, подробнее можно узнать в теме Наши РУТИНЫ.

14. Как наградить себя звездой на 25 дне?
Можно прочитать это письмо Флай-леди. А можно поздравить саму себя здесь.

15. Что написано в конце любого письма Флай-леди?
Эти же слова написаны на нашем сайте наверху каждой странице в рамке из цветов и бабочек.

16. Куда мне писать отчеты, когда я закончу проходить Первые шаги?
На форме есть темы:
1. Какая я сегодня молодец!
2. Отчеты о заданиях Келли (сначала сделать задание Келли - публикуется на главной странице сайта и в отдельной теме есть)
3. Размусоривание. Цепочка волшебных пенделей.
4. А что бы нам еще выкинуть и весь форум Размусоривание!
5.Даешь больше хороших привычек в нашу жизнь! - почитайте о полезных привычках флаюшек, напишите, какие уже есть у вас и какие стремитесь привить себе, а потом отчитывайтесь об успехах!
6. 2010. Новое десятилетие - ваши планы на год, запишите их и вы будете стремиться претворить их в жизнь!
7. А что у нас в меню? - в форуме "Летная поваренная книга" - отчеты с фото приветствуются :D )
8. Планирование меню - на месяц, неделю, день
и многие другие темы форума!
Рекомендуется почитать:
1. Как не упасть сразу после старта
2. Выработка привычки- научный вопрос
и весь форум в вашем распоряжении...
Если меня нет, я еще вернусь

Koshka_s_bantikom
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2018 9:23 pm
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: Лето- лето: Наши первые шаги

Сообщение Koshka_s_bantikom » Чт июн 06, 2019 4:00 pm

Сегодня второй день.
Раковина начищена, вся грязная посуда сразу же ставится в посудомойку.
Оделась, накрасилась, но с обувью беда. Не выбрала пока в чем летать(
Это уже вторая попытка взлететь. В первый раз слишком увлеклась и сразу много взвалила. Теперь только по шагам! 😃

Biserinochka
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Сб июн 29, 2019 2:25 pm

Re: Лето- лето: Наши первые шаги

Сообщение Biserinochka » Вс июн 30, 2019 7:41 pm

День 1: раковину почистила. Посуда в посудомойке.

Области Тьмы
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Сб янв 12, 2019 1:30 pm
Поблагодарили: 1 раз

Re: Лето- лето: Наши первые шаги

Сообщение Области Тьмы » Чт июл 11, 2019 12:20 pm

Шаг 1 готов - посуда помыть, раковина сияет

reznik
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 3:17 pm
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Лето-лето: Наши первые шаги

Сообщение reznik » Пт июл 26, 2019 5:36 pm

Я уже на 3 шаге. Раковина сияет каждый день, перед сном тщательно моется, чтобы с утра радовать хозяйку). В обуви в такую погоду ходить жарко, но я все равно обучаюсь, только вечером перед сном перехожу на тапочки (когда заканчиваю работу по дому). Напоминания читаются, также читаю книгу Школа Флай леди для вдохновения). В этот раз я дойду до конца! Дом уже стал намного чище)

Ola_la
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Вт июл 30, 2019 1:49 pm
Поблагодарили: 1 раз

Re: Лето-лето: Наши первые шаги

Сообщение Ola_la » Чт авг 01, 2019 4:20 am

Добрый день. Хочу начать полёт. Жизненная необходимость. Пока жила одна всё было отлично и на своих местах, а сейчас нас трое и о порядке я могу только мечтать (((
В общем, я с вами и сегодня день первый. Пошла чистить раковину)))

reznik
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 3:17 pm
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Лето-лето: Наши первые шаги

Сообщение reznik » Чт авг 01, 2019 1:27 pm

Шаг четвертый пройден. Повесила себе напоминание в комнате около зеркала. В других местах родные меня бы засмеяли или покрутили бы у виска ( совсем мама Ку-ку))))) напоминания приходят мне в течении дня на телефон, поэтому это для меня просто формальность. Всю прошлую неделю проболела, поэтому закрепляла первые три шага. Пришлось даже купить новую летательную обувь, старая порвалась ( зато побаловала себя обновкой).
Всем удачи на взлёте!)

reznik
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 3:17 pm
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Лето-лето: Наши первые шаги

Сообщение reznik » Пт авг 02, 2019 1:23 pm

Вот и мой пятый шаг. Честно говоря, я уже давно не страдаю перфекционизмом, потому что он реально портит жизнь. Система во многом мне открыла на это глаза, ведь главное - прогресс. Поэтому, долой голоса, буду читать книгу про развитию любви к себе и побалую себя горячим душем, ведь моя раковина чистая и в дом можно зайти, несмотря на 1,5 годовалую разбойницу)))

reznik
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 3:17 pm
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Лето-лето: Наши первые шаги

Сообщение reznik » Сб авг 03, 2019 10:53 pm

Ну вот и шестой шаг. Наконец я добралась до ХС. Сегодня боролась с ними отчаянно, а моя малышка помогала мне в этом. Пока я один гасила, тут же образовался другой))) к концу дня часть ХС была побеждена и убрана по местам. Смотрю сейчас на свою квартиру м все ещё вижу новые, НО ими займусь завтра!) Шаг за шагом. Работаю над перфекционизмом)))

reznik
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 3:17 pm
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Лето-лето: Наши первые шаги

Сообщение reznik » Вс авг 04, 2019 11:07 pm

Сегодня уверенно стою на шестом шаге. Приготовлены домашний и на выход комплекты для себя и дочери. Муж, думаю, справиться с этим без меня))))

reznik
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 3:17 pm
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Лето-лето: Наши первые шаги

Сообщение reznik » Чт авг 08, 2019 12:31 pm

Наконец добралась до сайта. Отчитываюсь сразу за 8-10 шаги. Контрольный журнал... С этим у меня возникли проблемы. Сейчас моя жизнь настолько загружена, что я просто забываю заглядывать в ежедневник, хоть и честно заполняю его раз в неделю по воскресеньям, а потом благополучно забываю. Поэтому создание полноценного контрольного журнала я решила отложить на время и пользуюсь списками в телефоне ( очень удобно ставить галочки! И стирать ничего не нужно). Также я заметила, что меня просто раздражает в утренней рутине просмотр списков и листочков-напоминалок ( и так целый день приходят напоминания и я ставлю галочки для выполненых заданий), поэтому я убрала и эти пункты из своей утренней рутины и дела пошли))) К счастью или сожалению, у меня нет ОЧЕНЬ ЗАПУЩЕННОЙ КОМНАТЫ, вот я и решила эти 5 минут перенести на вечер и уделяю их уборке игрушек перед сном. 15 минутки- это мое всё!))) Размусоривания идёт медленно, но верно. Каждый день на помойку отправляются не менее 5 вещей, а остальные возвращаются на свои места, либо идут в коробку для ремонта.
Может я и не полностью следую системе, но уверена что система должна подстраиваться под нас, ведь ситуации у всех разные. Не судите строго) Всем хороших полетов!)

Аватара пользователя
Аленка Иванова
Большой Птиц
Большой Птиц
Сообщения: 9429
Зарегистрирован: Чт янв 06, 2005 12:57 pm
Откуда: Город у моря
Благодарил (а): 935 раз
Поблагодарили: 1436 раз

Re: Лето-лето: Наши первые шаги

Сообщение Аленка Иванова » Пн сен 02, 2019 10:42 am

Девочки, пишем последние летние отчёты и приступаем к осенним полётам

Ответить

Вернуться в «Взлётная полоса - добро пожаловать!»