Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.
~ FlyLady

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Наши проекты

 


 

 

Гречка для проращивания в магазине Сыроед Спб

В современномсыроедении огромную роль играют зерновые культуры. Для отечественныхсыроедов, в силу традиции, обязательным продуктом в рационе является гречка для проращивания, которую можно заказать вот тут.

Почему гречка для проращивания полезна для организма?

У живых проростков гречки есть множество преимуществ. Ее регулярное употребление не только помогает избавить организм от зашлакованности, но и способствует быстрой потере лишнего веса. У нее очень низкая калорийность (всего 310 ккал на 100 грамм продукта) и при этом много клетчатки, которая способствует быстрому перевариванию пищи. Использование пророщенной гречки помогает значительно снизить риск онкологических заболеваний благодаря наличию флавоноидов (вроде, рутина, витексина и т.д.). Гречка сыроедение– это:

  • витамины (B1, B2, PP, E, фолиевая и линоленовая кислоты).

  • сбалансированность по составу аминокислот

  • большое количество лизина и тиамина

Как приготовить гречку для сыроедов?

Есть несколько способов приготовить гречку для проращивания. Мы предлагаем наиболее оптимальный из них. Так, необходимо приобрести «живую» крупу с цельными зернами. После этого их необходимо тщательно промыть и при помощи дуршлага поместить на марлю. Зерна нужно накрыть сверху несколькими слоями марли (непременно влажной) и оставить на 8-12 часов. Когда зерна проросли, их следует переместить в холодильник на несколько дней (лучше всего на три дня), предварительно удалив образовавшуюся слизь. Мы рекомендуем вам не делать масштабных заготовок. Для пользы организма лучше всего каждый раз готовить новую порцию.

Напоминаем вам, что гречка сыроедение не должна быть термически обработана. Как только она подвергается такой обработке, она сразу же теряет все свои удивительные свойства и перестает быть полезной для организма. Поэтому приверженцам здорового питания следует искать именно свежие семена, длина ростков которых не превышает одного сантиметра.

Чтобы быть уверенным в пользе употребляемого продукта, надо приобретать товар только в проверенных магазинах. В нашем интернет-магазине представлена натуральная гречка сыроедение от лучших поставщиков. Только на Сыроед СПб можно заказать действительно качественную продукцию, без каких-либо пищевых добавок. Она соответствует всем стандартам, так что идеально подходит для диетического питания.

вернуться



 

© Cтудия "Elite Design" 2001-2017
© FlyLady and Company, Inc.
Все материалы размещённые на сайте принадлежат
их авторам если не указано иное.
Статьи | Статьи-2 | Статьи-3

Основная | Первые шаги | Основы системы | Fly уроки | Рассылка | Контрольный журнал | Fly FAQ | Спросите FlyLady | Подготовка к Новому Году | Мой уютный дом | Финансы | Любить и баловать себя | Флористика | Подарки | Домашние хитрости | Отзывы, впечатления | Форум | Благодарности | Рекламодателям