Бросаем курить вместе! - 1

Проблемы со здоровьем, советы, рекомендации...
Закрыто
Аватара пользователя
KoraAnne
Сообщения: 123
Зарегистрирован: Вс дек 09, 2007 6:34 pm

Сообщение KoraAnne » Пт янв 04, 2008 8:20 pm

Кстати, сегодня тоже держусь!!!
Спасибо всем за поддержку!
Гамма, жду! :impl: :D
Нет предела совершенству!

Аватара пользователя
Гамма
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 493
Зарегистрирован: Чт авг 16, 2007 7:49 am

Сообщение Гамма » Пт янв 04, 2008 9:49 pm

KoraAnne, Ты все еще в строю, молодец. Я почему-то с тревогой ждала твоего вечернего "отчета". Держись, завтра будет легче, расскажешь про ощущения (ну там обещают обоняние и яркие краски, оч. интересно) :D

Nelli, Ты наверное не прочитала сначала, я выше у тебя спрашивала... Ты ведь раньше бросала курить так вроде для интереса. Так чем это все закончилось, сколько ты продержалась и почему опять закурила. Дело в том, что я тоже вроде бы и не собиралась бросать, не напрягает меня эта привычка. Так вот просто решила бросить, "немодно" это уже как-то и на работе молодежи поприходило... никто не курит. Очень интересен поэтому твой опыт.

Аватара пользователя
Праздник
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 690
Зарегистрирован: Пт дек 28, 2007 6:05 pm

Сообщение Праздник » Пт янв 04, 2008 10:06 pm

Девочки,примете в компанию бросающих (в смысле курить, конечно)? :D
А то давно бросить собираюсь, дня на 2-3 хватает, а потом по новой :sad: .
Гамма, я бы тоже 10-11 начала (или правильнее закончила) :D
Настрой - это высота полета!

Аватара пользователя
Гамма
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 493
Зарегистрирован: Чт авг 16, 2007 7:49 am

Сообщение Гамма » Сб янв 05, 2008 11:32 am

Праздник, присоединяйся, я 9 бросаю. А ты как тебе удобнее, лучше поздно чем никогда :P . Где-же KoraAnne, я за нее переживаю...

Аватара пользователя
KoraAnne
Сообщения: 123
Зарегистрирован: Вс дек 09, 2007 6:34 pm

Сообщение KoraAnne » Сб янв 05, 2008 11:52 am

Гамма, у меня все хорошо, даже удивительно. Просто такое чувство, что я что-то забыла, какая-то тревога... Но про сигареты я даже не вспоминаю.
Праздник, присоединяйся, все получится. Я всех дождусь! :au:
Нет предела совершенству!

Аватара пользователя
Праздник
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 690
Зарегистрирован: Пт дек 28, 2007 6:05 pm

Сообщение Праздник » Сб янв 05, 2008 1:10 pm

Гамма, KoraAnne, я к вам!! :D
Даже не хочется ждать определенного дня, пусть уж сразу завтра (сегодня буду "легким способом" мозги промывать :lol: )
Настрой - это высота полета!

Нати
FlyМодератор
Фея красоты
FlyМодератор<br>Фея красоты
Сообщения: 7553
Зарегистрирован: Вс дек 03, 2006 10:46 am
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 33 раза

Сообщение Нати » Сб янв 05, 2008 1:49 pm

Бросающие девочки, в борьбе с приступами тревоги и аппатии очень помогает глицин (биотик).

Фармакологические свойства. Глицин является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность.

Глицин обладает глицин- и ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием; регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов, за счет чего препарат способен:

-уменьшать психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность,
-повышать социальную адаптацию;
-улучшать настроение;
-облегчать засыпание и нормализовать сон;
-повышать умственную работоспособность;
-уменьшать вегето-сосудистые расстройства (в т.ч. и в климактерическом периоде);
-уменьшать выраженность общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и -черепно-мозговой травме;
-уменьшать токсическое действие алкоголя и других лекарственных средств, угнетающих функцию ЦНС.

Фармакокинетика. Легко проникает в большинство биологических жидкостей и тканей организма, в т.ч. в головной мозг; метаболизируется до воды и углекислого газа, накопление его в тканях не происходит.

Показания к применению.
-сниженная умственная работоспособность.
-стрессовые ситуации – психоэмоциональное напряжение (в период экзаменов, конфликтных и т.п. ситуациях).
-девиантные формы поведения детей и подростков.
-различные функциональные и органические заболевания нервной системы сопровождающиеся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна: неврозы, неврозоподобные состояния и вегето-сосудистая дистония, последствия нейроинфекций и черепно-мозговой травмы, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т.ч. алкогольного генеза).
-ишемический инсульт.
Остальное здесь
иɯʎdʞ ин ʞɐʞ ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ

Аватара пользователя
Праздник
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 690
Зарегистрирован: Пт дек 28, 2007 6:05 pm

Сообщение Праздник » Сб янв 05, 2008 1:57 pm

Нати, спасибо, буду пробовать, у меня как раз срывы из-за стрессов...
Настрой - это высота полета!

Аватара пользователя
KoraAnne
Сообщения: 123
Зарегистрирован: Вс дек 09, 2007 6:34 pm

Сообщение KoraAnne » Сб янв 05, 2008 3:12 pm

Нати, я просто хотела сказать, что нет тяги к табаку у меня, на удивление, нет, а просто меня куда-то тянет и зовет. Так что от глицина пока воздержусь, тем более, что начала принимать сердечные препараты.
Спасибо большое всем за поддержку! как-то спокойнее, когда не одна!
Нет предела совершенству!

Аватара пользователя
Праздник
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 690
Зарегистрирован: Пт дек 28, 2007 6:05 pm

Сообщение Праздник » Сб янв 05, 2008 5:35 pm

Девочки, ловите меня, я решилась!!! :urrrra:
Выкинула все оставшееся, чтобы не соблазняться! :boxing:
Теперь главное - не потерять настрой!!! Буду подзаряжаться у вас :inc:
Настрой - это высота полета!

Нати
FlyМодератор
Фея красоты
FlyМодератор<br>Фея красоты
Сообщения: 7553
Зарегистрирован: Вс дек 03, 2006 10:46 am
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 33 раза

Сообщение Нати » Сб янв 05, 2008 5:55 pm

Праздник, это просто праздник какой-то!(с) :Yahoo!:
иɯʎdʞ ин ʞɐʞ ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ

Аватара пользователя
Гамма
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 493
Зарегистрирован: Чт авг 16, 2007 7:49 am

Сообщение Гамма » Сб янв 05, 2008 7:30 pm

Девочки, молодцы все какие. Прямо не дождусь уже к вам присоединиться. Но нет, выдержу до 9, чтоб уж наверняка.

Нати, спасибо за инфу. Я когда-то глицин пила, не помню уж зачем, хорошая вещь и ребенку давала, читала статьи, что полностью безопасен и кроме пользы никакого вреда :D . Хорошо что ты про него напомнила, я как-то не думала, что может помочь при бросании курить.

Аватара пользователя
Lilka
Сообщения: 104
Зарегистрирован: Чт авг 02, 2007 7:17 pm

Сообщение Lilka » Сб янв 05, 2008 8:39 pm

Всем снова постновогодний привет :-))

Я присоединяюсь за компанию к Гамме. Уже перекачала ЛС для женщин в мобильник, буду с него читать.. Начну с 9-го.
Завтра курящий девишник будет - боюсь сорваться :-))


Давайте, присоединйтесь балансирующие :-) !!!!

Аватара пользователя
Праздник
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 690
Зарегистрирован: Пт дек 28, 2007 6:05 pm

Сообщение Праздник » Вс янв 06, 2008 11:58 am

Ура! Новый день решимости нисколько не убавил, скорее наоборот! :bubu:
Заочно заручаюсь вашей поддержкой :wink:
Настрой - это высота полета!

Аватара пользователя
KoraAnne
Сообщения: 123
Зарегистрирован: Вс дек 09, 2007 6:34 pm

Сообщение KoraAnne » Вс янв 06, 2008 12:44 pm

Девочки, я тоже держусь. Самые трудные три дня позади! Теперь буду отсчитывать 31 день. Всем удачи и хорошего настроения в Сочельник! :hear:
Нет предела совершенству!

Закрыто

Вернуться в «Ай, болит!»